香蕉皮煮冰糖水的功效

香蕉是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種水果，喜歡吃香蕉的人確實(shí)很多，不僅是因?yàn)橄憬逗贸远沂且驗(yàn)橄憬冻粤擞泻芏嗪锰?，香蕉吃起來也比較方便，大部分人吃香蕉都會(huì)將香蕉皮扔掉，其實(shí)香蕉皮也有用處，那香蕉皮煮冰糖水的功效？香蕉皮冰糖煮水的功效？

緩解皮膚瘙癢

香蕉皮中含有的蕉皮素，這類物質(zhì)能夠抑菌殺菌，可以緩解細(xì)菌引起的皮膚瘙癢以及腳氣、手癬出現(xiàn)的皮膚瘙癢癥狀。

降低膽固醇

香蕉皮具有一定的降膽固醇作用，血清膽固醇較高的人可以使用香蕉皮煮冰糖水來改善。如果是伴隨有血糖偏高的話，最好不要加冰糖，直接香蕉皮煮水飲用即可。

抗抑郁

香蕉中含有的物質(zhì)能促進(jìn)大腦蜂蜜6-羥色胺而使人精神愉悅。香蕉皮煮冰糖水同樣能夠愉悅心情，幫助抵抗抑郁。一般我們會(huì)選擇使用沒有熟透的香蕉效果更好。

美白肌膚

香蕉皮中含有豐富的維生素，再加上冰糖中含有的維生素A，能夠起到很好的潤澤肌膚，并且加快色素分解，有效美白肌膚。

緩解咳嗽

冰糖本身具有潤肺，緩解肺燥咳嗽的效果，再加上香蕉皮一起煮水食用能夠有效緩解肺燥咳嗽。注意如果是其他咳嗽類型食用香蕉皮冰糖水效果不佳。

香蕉皮的妙用

(1)清潔皮沙發(fā)

皮沙發(fā)或皮椅子使用期很長，平時(shí)就應(yīng)注意清潔與保養(yǎng)工作，否則時(shí)間久了要清理就不那么容易了。這里有一個(gè)擦皮沙發(fā)的小竅門：吃完香蕉后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)摩擦沙發(fā)皮面，就能消除污垢，保持皮沙發(fā)清潔。

(2)催熟水果

香蕉皮能釋放催熟劑——乙烯，如果買了沒有熟的芒果、柿子、獼猴桃，可以在里面放1個(gè)香蕉皮，然后用密封的袋子扎起來，第二天就能熟透了。

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