桃子是生活中很常見的水果食物,其汁多美味,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,深受很多人的喜愛,而且桃子還有呢多的營(yíng)養(yǎng)吃法,那么吃桃子的養(yǎng)生功效有哪些?桃子的營(yíng)養(yǎng)吃法有哪些?桃子的養(yǎng)生功效有很多,下面就來詳細(xì)了解桃子的營(yíng)養(yǎng)吃法吧。
桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;
2、桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;
3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;
4、桃仁有活血化淤,潤(rùn)腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療;
5、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時(shí)能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療;
6、桃花有消腫、利尿之效,可用于治療浮腫腹水,大便干結(jié),小便不利和腳氣足腫。
桃子雖營(yíng)養(yǎng),但是不宜大量食用,特別是上火的時(shí)候。
食用桃子的禁忌
1、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會(huì)令人生熱上火;
2、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃;
3、最好不要給嬰幼兒喂食桃子,因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng);
4、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān);
5、吃桃會(huì)引發(fā)過敏的人群禁;
6、未成熟的桃子不能吃,否則會(huì)腹脹或生癤癰;
7、爛桃切不可食用;
8、桃子忌與甲魚同食;
9、糖尿病患者及血糖過高時(shí)應(yīng)少食桃子。
桃子的營(yíng)養(yǎng)吃法
一、桃子果醬
材料:桃子1000克、麥芽糖150克、白砂糖150克、檸檬汁1湯匙(15ml)。
做法:
1、將桃子洗凈,去皮去核切成小塊,用攪拌機(jī)將桃子打碎也可以,可是我喜歡吃有些果粒的果醬,所以切成小塊,如果是很軟的桃子,用手捏碎也可以;
2、將切碎的桃子放入鍋中,放入白砂糖和檸檬汁煮開;
3、煮開以后桃子會(huì)出很多水,加入麥芽糖繼續(xù)煮,開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬,中間要不時(shí)攪拌,避免粘鍋;
4、一直熬到桃醬變得粘稠即可,提前將盛果醬的密封罐用開水燙過、晾干,趁熱將桃子醬放入瓶中,擰緊晾涼,放入冰箱冷藏,盡快食用。
二、楊桃豬肉湯
材料:甜菜頭2個(gè)、楊桃1個(gè)、紅蘿卜1個(gè)、豬肉10兩、姜2片、鹽少許。
做法:
1、甜菜頭去皮,洗干凈后切件;
2、楊桃洗干凈后切件;
3、紅蘿卜去皮,洗干凈后切件;
4、洗干凈豬,飛水后再?zèng)_干凈;
5、燒滾適量水,下姜片、甜菜頭、楊桃、紅蘿卜和豬,水滾后改慢火煲二小時(shí),下鹽調(diào)味即成。
三、翡翠仙桃扇貝
材料:扇貝、水蜜桃、西蘭花、紅椒、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、高湯精、水淀粉。
做法:
1、扇貝加入鹽、高湯精、料酒、水淀粉腌制片刻備用;
2、坐鍋點(diǎn)火倒入適量油,將扇貝放入滑一下倒出,留底油;
3、下蔥、姜、蒜、紅椒片煸炒,加入扇貝、桃塊,加鹽、高湯精、料酒,勾芡出鍋裝盤,西蘭花焯熟圍邊即可。
桃子的選購技巧
【看顏色】顏色發(fā)白的桃子應(yīng)該是較成熟的,而紅的桃子卻不一定完全成熟。看到綠色的桃子可以要嗎?NO!綠色的桃子是沒有成熟的,里面一定是酸溜溜的,不要選擇!喜歡吃甜的可以挑選果皮上,紅色部位大的,這種的比較有甜味,而且吃起來口感好。
【看斑點(diǎn)】斑點(diǎn)多OR斑點(diǎn)少?新鮮桃子果斷后者!與挑選梨子不同,很多人會(huì)挑選表面斑點(diǎn)少的桃子,殊不知斑點(diǎn)多的桃子恰恰是甜度很高、味道鮮美的。
【看大小】桃子太大了會(huì)沒味,吃起來干巴巴的,而太小了的,去了胡也沒有多少肉了。建議大家挑選稍大一些的,但不要很大,比小的大一圈兩圈就可以了。這種的吃起來,無論甜度、還是口感、都是剛剛好的。
【摸表皮】桃類水果都是有毛毛的,我們可以觀察毛毛來判斷水果的新鮮程度。如果桃毛很立很精神的話,那么一定是很新鮮的了,如果看不到桃毛的應(yīng)該時(shí)間較長(zhǎng)了。建議大家挑選毛多的桃子。
【掂重量】一大一小選哪個(gè)?當(dāng)然是要挑選比較沉的桃子,這類的桃子比較的肉多,吃起來爽口??梢詢墒直容^看那個(gè)分量的沉,就挑選哪個(gè)。
桃子有什么營(yíng)養(yǎng)和作用
桃子有什么營(yíng)養(yǎng)和作用,這種食物是大家所熟知的,這種食物最大的功效就在于改善身體狀況,對(duì)于為人的身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很大的好處,不過這種食物也切忌多食,以下是桃子有什么營(yíng)養(yǎng)和作用。
桃子有什么營(yíng)養(yǎng)和作用1 1、營(yíng)養(yǎng)成分
桃子中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、果膠等多宗營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素X6、煙酸等多種維生素,以及蘋果酸、檸檬水等多種氨基酸,還有鈣、磷、鉀、鐵等多宗礦物質(zhì)元素,這些都是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、價(jià)值功效
吃桃子具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血活血、生津養(yǎng)陰、潤(rùn)腸通便、祛痰止咳、利尿消腫等功效,非常適合血?dú)馓澨?、面黃肌瘦者食用。桃子中的鐵元素含量豐富,可以緩解或治療缺鐵性貧血。桃子中鉀元素豐富,鈉元素很少,具有消除水腫的作用,而且還能在一定程度上降低血壓。桃子中的營(yíng)養(yǎng)成分還能益智咳嗽的中樞神經(jīng),起到止咳的效果。
3、食用須知
未成熟的桃子不能吃,其中含有對(duì)人體有害的物質(zhì);腐爛的桃子不能吃,由于微生物影響,對(duì)人體健康不利;桃毛要清洗感覺后才可以食用;桃子不宜多吃,溫性食物吃多了會(huì)上火,而且桃子不容易消化,會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常,容易出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀;桃子糖分豐富,糖尿病患者和高血糖患者不宜食用。
4、健康貼士
有很多人為了清理桃毛而感到苦惱,這里為大家提供便捷的方法。將洗淘的清水中加入少量食鹽,將桃子浸泡5分鐘后桃毛就自然脫落了,在浸泡的過程中最好緩慢攪動(dòng),用鹽水浸泡還有消毒殺菌的作用。
桃子有什么營(yíng)養(yǎng)和作用2 吃桃子的好處有哪些
1、滋陰養(yǎng)肺是人們吃桃子的.最大好處之一,桃子自古就有"肺之果"的稱號(hào),它可以消除肺燥癥狀,對(duì)于肺炎和咳嗽都有一定的保健功效。
2、為身體提供營(yíng)養(yǎng)是人們吃桃子的好處之一,桃子是一種高營(yíng)養(yǎng)的水果,這種水果中不但含有蛋白質(zhì)和脂肪,更有大量的糖分和鈣鐵等微理元素,另外桃子中的維生素含量也很多,可以滿足人體代謝對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)的需要。
3、預(yù)防便秘也是吃桃子的最大好處之一,因?yàn)樘易又泻幸恍┠z質(zhì)成分,這些成分可以在人體大腸中吸收大量的水分,促使大便生成并排出體外,從而也就減少了便秘癥狀的出現(xiàn)。
吃桃子的壞處有哪些
1、少量食用桃子是沒有壞處的,但是人們過量食用桃子以后,就會(huì)出現(xiàn)脾胃不合以及胃脹等多種消化不良的癥狀。
2、桃子是一種性質(zhì)溫?zé)岬乃绻藗兇罅渴秤?,就?jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,不過大家要是選擇食用桃子的果脯,就可以避免這種癥狀的出現(xiàn)。
由上可知,吃桃子還是有很多好處的,但是不能大量的食用,吃太多桃子就變成不好的東西了,而且有些人也盡量避免吃桃子(哪幾類人不適合吃桃子),為了健康我們應(yīng)該有節(jié)制,科學(xué)的吃水果。
桃子的營(yíng)養(yǎng)成分 桃子 食物題解: 桃又名山桃、蜜桃、壽桃、仙桃等。人們總是把桃作為福壽祥瑞的象征,在民間素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。在果品資源中桃以其果型美觀,肉質(zhì)甜美被稱為“天下第一果”。 食物營(yíng)養(yǎng): 人們常說鮮桃養(yǎng)人,主要是因桃子性味平和、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機(jī)鹽外,它的含鐵量為蘋果和梨的4~6倍。 食物功效: 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者;桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;桃仁有活血化?、潤(rùn)腸通便作用,可用于畢經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療;桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時(shí)能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療。 適用人群: 一般人都可以食用。 適用分量: 桃雖好吃,但不可多食,李時(shí)珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生??,有損無益。”故每次1個(gè)即可。 食用禁忌: 未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃;桃子含糖量高,糖尿病人應(yīng)慎食;腹瀉病人忌吃桃子。 桃子營(yíng)養(yǎng)成分功效.吃桃子要注意什么.哪些人不宜多吃桃子 夏季正是桃子上市的季節(jié),桃子營(yíng)養(yǎng)十分豐富,不僅含有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及鈣、磷等多種微量元素,還含有豐富的鐵,每百克果肉中含鐵1毫克以上,僅次于櫻桃,位居各種水果的第二位。桃子中還含有豐富的鉀元素,可以幫助體內(nèi)排出多余的鹽分,有輔助降低血壓的作用。 桃子雖好,卻不宜多吃。中醫(yī)認(rèn)為桃子味甘性溫,具有生津、潤(rùn)腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用,但僅適用于老年體虛與腸燥便秘者。對(duì)于實(shí)熱體質(zhì)因上火而導(dǎo)致便秘的人,大量食用桃子后不但不會(huì)緩解,反而會(huì)“火上加油”。這是因?yàn)樘易有詼?,熱性體質(zhì)者食用后,會(huì)誘發(fā)或加重上火癥狀,因此,凡是受舌質(zhì)紅、舌苔黃、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”癥狀困擾的朋友,最好少吃或不吃桃子。由此可見,雖然有“桃養(yǎng)人”的說法,但吃起來也還需因人而異。除了桃子外,備受“上火”青睞的朋友最好避免與橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等溫性的水果過于親密。
桃子功效和作用
桃子功效和作用,這種食物是中老年人的心頭好,桃子營(yíng)養(yǎng)豐富,吃法也是多種多樣的,這種物質(zhì)對(duì)于治療便秘有一定的效果,對(duì)身體的作用是很大的,桃子功效和作用,教你正確養(yǎng)生。希望對(duì)你有用!
桃子功效和作用1 桃子【別名:壽果、壽桃、仙桃、圣桃】
桃屬薔薇科、桃屬植物,落葉小喬木,花可以觀賞,果實(shí)多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用。果肉有白色和黃色的,一般在亞洲最受歡迎的品種多為白色果肉,多汁而甜;歐美人喜歡黃色果肉較酸的品種。桃子原產(chǎn)中國,各省區(qū)廣泛栽培,而世界各地均有栽植。桃果味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有止咳、活血、通便等功效,是人們最為喜歡的鮮果之一。除鮮食外,還可加工成桃脯、桃醬、桃汁、桃干和桃罐頭。
主要營(yíng)養(yǎng):
鈣、磷、鐵
食療功效:
補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣益血、緩解水腫、活血潤(rùn)腸、降血壓。
適宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
糖尿人不宜多吃。
桃子的功效和作用
1、緩解水腫桃的鉀含量豐富,但鈉含量卻很少,對(duì)于水腫病人非常適合。
2、補(bǔ)血補(bǔ)氣桃子的鐵含量很高,是缺鐵性貧血病人的理想食物。
3、降血壓桃子中含鉀多,含鈉少,適合高血壓患者食用。
4、行經(jīng)活血桃子有活血化淤、潤(rùn)腸通便的作用,可用于閉經(jīng)、鐵打損傷等癥的輔助治療。
5、止咳潤(rùn)肺桃子對(duì)慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺纖維化、肺不張、肺結(jié)核等引起的干咳、咯血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥有輔助作用。
食用桃子要注意什么?
1、吃未成熟的桃子容易引起腹脹。
2、桃子性溫,內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。
3、桃子在食用之前宜將毛洗凈,以免刺激皮膚引起皮疹,或吸入呼吸道內(nèi)引起咽喉刺癢及咳嗽等。
4、桃、子一次不宜食用太多,以吃1個(gè)為宜,否則容易引起上火,誘發(fā)疾病。
桃子如何保存?
桃子不宜直接接觸冷氣,在保存桃子時(shí),可以找一些比較軟的紙,用紙包裹好后,放入冰箱進(jìn)行冷藏,這樣可以保持好桃子的新鮮度,而且不會(huì)影響口感,桃子在購買后最好的食用時(shí)間是3天之內(nèi)。
桃子和什么一起吃比較好?
蘋果
桃子和蘋果一起吃:可潤(rùn)腸通便
葡萄柚
桃子和葡萄柚一起吃:可預(yù)防貧血
萵筍
桃子和萵筍一起吃:可營(yíng)養(yǎng)豐富
牛奶
桃子和牛奶一起吃:可滋潤(rùn)皮膚
桃子不能和什么一起吃?
白蘿卜
桃子不能和白蘿卜一起吃:會(huì)破壞維生素C
桃子功效和作用2桃子營(yíng)養(yǎng)豐富,富含一種叫做膠質(zhì)物的物質(zhì)。這種物質(zhì)對(duì)于治療便秘有一定的效果。但是吃太多的桃子反而容易上火,所以因上火而便秘的人不宜吃太多的'桃子,以免“火上澆油”。
桃子可以補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津。所以氣血兩虛,面色發(fā)黃,身體虛弱的人可以稍微多吃,但也要適量。吃桃還可以降火生津,解熱除渴,是夏季首選的水果之一。
桃子可以活血行血祛瘀。所以在臨床上可以治療月經(jīng)不調(diào)、瘀血腫痛、閉經(jīng)等。
桃子含有豐富的鐵元素,所以缺鐵性貧血患者可以多吃。
桃子含鉀多,含鈉少,適合水腫患者使用。水腫患者體內(nèi)鈉多鉀少,桃子正好可以平衡體內(nèi)鈉鉀平衡,保持電解質(zhì)穩(wěn)定。
桃仁也是一種中藥,可以潤(rùn)腸通便,止咳平喘。因?yàn)槠溥€有抗凝血作用,可以降血壓。
桃子可以潤(rùn)肺,對(duì)于肺部疾病氣管炎、慢性支氣管炎、矽肺、肺結(jié)核等引起的咯血、干咳、盜汗等癥狀有緩解作用。
但是吃桃子也有一些注意事項(xiàng):
不能吃未熟的桃子,以免腹脹腹瀉。損傷脾胃。
不能吃太多的桃子,以免上火、起痘痘、口舌生瘡、牙齦出血。
為了避免引起食物中毒,桃子切忌與甲魚同時(shí)食用。這是必須謹(jǐn)記的常識(shí)。
桃子中含有一定的糖分,因此高血糖患者最好不要食用。
吃桃子的功效與作用
吃桃子的功效與作用 。桃子是一種果實(shí)作為水果的植物,果肉有白色和黃色的,桃果汁多味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。散發(fā)出一股能夠令人心情愉悅的香味兒,那么你清楚吃桃子的功效與作用嗎?
吃桃子的功效與作用1 一、吃桃子的好處
1、促進(jìn)消化減肥瘦身
平時(shí)吃桃子可以吸收豐富的天然果膠,與大量纖維素,這些物質(zhì)既能增加人們的飽腹感,還能加快腸胃蠕動(dòng),能加快人體新陳代謝,讓肥胖的體重很快減輕,除此以外,桃子中還含有一些天然果酸,它能促進(jìn)人體內(nèi)食物的分解與代謝,能減少毒素在身體內(nèi)積存,所以平時(shí)吃桃子不但能促進(jìn)消化還能減肥瘦身。
2、美容養(yǎng)顏淡化色斑
桃子是很多女性的最愛,它能美容養(yǎng)顏,也能淡化色斑,因?yàn)樘易又泻刑烊坏氖諗砍煞?,這種物質(zhì)被人體吸收以后,能增加皮膚彈性,減少皺紋生成,除此以外,桃子中還含有天然果膠,它能加快身體代謝預(yù)防色素沉積,既能淡化色斑也能減少色斑生成,美白功效特別明顯。
3、保肝解酒
平時(shí)多吃桃子還能保護(hù)肝臟,提高肝臟的解毒能力,能預(yù)防脂肪與毒素在肝臟部位沉積,另外桃子中含有的煙堿酸還能加快人體血液循環(huán),加快身體內(nèi)酒精的分解與代謝,人們喝酒以后多吃桃子可以讓醉酒的癥狀很快減輕。
4、利水消腫
平時(shí)人們多吃桃子能利水消腫,預(yù)防身體浮腫,因?yàn)樘易舆@種水果中微量元素鉀的含量特別高,鈉的含量去很低,人們食用桃子以后能調(diào)節(jié)人體內(nèi)部鉀鈉平衡,也能保持電解質(zhì)的穩(wěn)定,從而也就減少了水腫癥狀的發(fā)生。
二、哪些人不宜吃桃子
第一類人群:糖尿病人
桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病人假如不加節(jié)制過量進(jìn)吃,就會(huì)引致血糖和尿糖疾速晉升,惡化病情。
第二類人群:胃腸功能弱者
桃子內(nèi)包含數(shù)量多的大分子物質(zhì),吃桃會(huì)增多腸胃累贅,形成肚子痛、拉肚子,因此最好不要食用。
第三類人群:在平日很易于出現(xiàn)內(nèi)熱現(xiàn)象之人
對(duì)于平時(shí)就內(nèi)熱很足的人而言,是不適合多吃桃子的。桃子,從中醫(yī)上來說,屬于溫性的食物。多吃桃子的話,會(huì)導(dǎo)致你的身體產(chǎn)生更多的熱量,導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)。
第四類人群:對(duì)桃子過敏的人群
有人吃桃會(huì)出現(xiàn)過敏,初開始癥候較輕,如口角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,此時(shí)應(yīng)中止食用,將臉、手清洗干凈。假如癥候相對(duì)嚴(yán)重理應(yīng)即時(shí)去醫(yī)院診治。另外,桃子味甘溫性,易于上火之人也不應(yīng)多余吃用。沒有全然成熟的桃子最好不宜吃,吃了易引致腹脹或拉肚子。
第五類人群:0~3歲左右的'幼兒或是妊婦
0~3歲左右的幼兒腸胃功能差,沒法消融桃子中數(shù)量多的大分子物質(zhì),很易于形成過敏反應(yīng)。妊婦食桃過量可生熱,引致小產(chǎn)、出血等。
吃桃子的功效與作用2 預(yù)防便秘
桃子營(yíng)養(yǎng)豐富,富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘的效果。但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不會(huì)緩解,反而會(huì)"火上澆油"。因此,拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火,產(chǎn)生口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀,易生瘡癤的人多吃了嚴(yán)重的還會(huì)身上起瘡。
美容護(hù)膚
桃子含有較高的糖分,有使人肥美及改善皮膚彈性,使皮膚紅潤(rùn)等作用。對(duì)于瘦弱者,常吃桃子有強(qiáng)壯身體,豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者,可用鮮桃數(shù)個(gè),同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人多食。
補(bǔ)氣潤(rùn)肺
桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,對(duì)慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結(jié)核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥,可起到補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用。
補(bǔ)益氣血
桃可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤(rùn)腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳。同時(shí)能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/35749.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃桃子的好處和壞處