吃橘子拉肚子怎么回事

吃橘子拉肚子怎么回事

橘子，一種比較常見的水果，而且橘子也非常受到現(xiàn)代消費者們的歡迎，經(jīng)常來吃橘子，能夠補充身體所需的微量元素，尤其對于女性朋友來說，還具有促進睡眠的功效，而且橘子還具有美容養(yǎng)顏的作用，但在我們身邊有的人吃橘子會拉肚子，那這是怎么回事呢?相關知識介紹如下!

2、可能是吃了一些冰凍的橘子所引起的，吃一些冰凍的食物會刺激腸胃，所以也會引發(fā)腸胃不舒服以及拉肚子的表現(xiàn)。吃橘子出現(xiàn)拉肚子情況之后，一定要引起重視。這時應當根據(jù)具體的病況，來采取治療措施。拉肚子的情況不太嚴重，可以服用一些藥物來進行調理。如果拉肚子的情況比較的嚴重，已經(jīng)有脫水的表現(xiàn)，就需要靜脈輸液治療。

1、停止食用。當吃了橘子后肚子很痛，那么就應該立即停止食用橘子，以免繼續(xù)吃橘子，加重身體的負擔，

2、喝熱水。熱水有一定的暖胃作用，可以有效的緩解肚子疼的癥狀，所以當我們吃了橘子后肚子疼，可以多喝點熱水。

3、熱敷腹部。熱敷腹部不僅可以暖身，還能一定的程度的改善腹部不適的癥狀，所以當我們吃了橘子出現(xiàn)了肚子疼的情況時，可以用熱水袋放在腹部，以緩解肚子痛的癥狀。

4、就醫(yī)檢查。一般情況下，吃了橘子后肚子痛排泄完就沒關系了，不用太過擔心，但若是肚子痛的厲害，而且沒有好轉的跡象時，建議去醫(yī)院檢查一下比較好。

1、吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。

2、橘子含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。

3、如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C以外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，并且可以降低膽固醇。

4、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈感化的食品。食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉。

總結：橘子的營養(yǎng)價值，作用?，F(xiàn)在我們應該都知道橘子具有的一些功效了，橘子雖然好吃，但是吃什么東西都要適量，不然很好的補品也會成為一種毒藥，建議平時注意飲食健康。

一喝橙汁或吃橘子就拉肚子怎么回事……

一喝橙汁或吃橘子就拉肚子是腸易激綜合癥，受到精神的、物質的刺激比較容易腹瀉。
建議飲食清淡易消化，暫時不食橙子。最好的辦法是保持情緒穩(wěn)定，多吃大蒜。早晨喝一杯鹽水。（千萬別在晚上喝噢！會增加心臟負擔！）堅持一段時間必然見效。

橘子吃多了拉肚子怎么回事

拉肚子怎么辦
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素、慶大霉素、復方新諾明、氟呱酸等抗生素。
2、補液：輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應用血管擴張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內凝血等；應及早給予對癥治療。
5、補脾土：脾土穴在拇指橈側邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。
6、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。
7、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。
8、運內八卦：內八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內八卦穴為一圓圈。
緩解拉肚子的食物有哪些
1、吃水果：拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3-5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，這樣會加重腹瀉。
2、喝粥：拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
3、吃面食：拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。

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