吃海鮮能喝雪碧嗎

吃海鮮能喝雪碧嗎

海鮮是很多人 喜歡吃的，海鮮不僅種類繁多，而且海鮮的味道實(shí)在鮮美，營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，但是，吃海鮮時(shí)要注意很多方面。吃海鮮有很多不能同食的食物，比如富含鞣酸和維生素C的食物，因?yàn)楹ｕr中含有豐富的蛋白質(zhì)，和這類食物同食后對身體不利。那么，吃海鮮能喝雪碧嗎？

吃海鮮能喝雪碧嗎

1、溫馨提示

喜歡喝酒的人吃海鮮時(shí)不妨搭配一些白酒或者白葡萄酒。白酒中的乙醇成分具有良好的殺菌效果，利于身體健康，而白葡萄酒中的葡萄酸成分則可以有效去腥，讓海鮮的口感更佳。其他的一些飲品也是不錯(cuò)的選擇，例如杏仁露、牛奶、椰子汁、橙汁等，只要不是喝的太多就沒有關(guān)系。

2、問題解析

吃海鮮的時(shí)候喝些雪碧沒有任何問題，但是如果喝冰雪碧的話可能造成腸胃不適而發(fā)生腹瀉等情況。另外就是雪碧不適宜大量飲用，尤其在吃海鮮這類對腸胃刺激性較大的食物時(shí)候。對于一些腸胃功能較弱的伙伴更應(yīng)該控制飲食量，無論是海鮮還是雪碧都應(yīng)該盡量減少食用。

3、注意事項(xiàng)

目前發(fā)現(xiàn)與海鮮的確不適宜搭配的飲品主要是啤酒和紅酒。前者因?yàn)楦缓S生素B1會(huì)分解海鮮中的高嘌呤成分而引起痛風(fēng)或者結(jié)石，后者由于含有的二價(jià)亞鐵成分會(huì)影響海鮮的口感，會(huì)增加腥味讓口味不舒服，當(dāng)然對人體健康并沒有什么害處，所以看個(gè)人自己的喜好選擇。

吃海鮮不宜喝什么

1、吃海鮮不能喝啤酒

海鮮產(chǎn)品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，而啤酒還有維生素B1，是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑，海鮮和啤酒混合在一起，會(huì)迅速產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，破壞原來的平衡，尿酸不能及時(shí)排出體外，就形成沉淀并轉(zhuǎn)化成結(jié)石，引起通風(fēng)。

從中醫(yī)角度來說，海鮮產(chǎn)品屬于濕寒性食物，而啤酒也是濕寒性物質(zhì)。二者結(jié)合在一起，會(huì)使人體產(chǎn)生較重的濕氣，影響健康。所以，海鮮能壯陽，也會(huì)傷腎，就看你怎么吃了。

2、吃海鮮不能喝紅酒

紅酒中含有較多的單寧，可與海鮮中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，導(dǎo)致不好消化，而且紅酒中某些化學(xué)成分會(huì)加重海鮮的腥味，影響口感。如紅酒和魚一起搭配會(huì)出現(xiàn)金屬感的澀味。

3、吃海鮮不宜喝濃茶

濃茶中含有大量鞣酸，能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì)。因此，在吃海鮮時(shí)最好別喝濃茶。同理，最好間隔2小時(shí)以上。

4、吃海鮮不宜喝果汁

海鮮中含有大量鈣質(zhì)，而部分水果汁如石榴汁、葡萄汁含有大量鞣酸，鞣酸可以與鈣質(zhì)結(jié)合，生成難以被人體吸收的物質(zhì)，這就導(dǎo)致海鮮和水果的營養(yǎng)價(jià)值大大降低；此外，水果汁中大都含有大量維生素C，蝦蟹等海鮮不宜與維生素C同食，所以吃海鮮不宜飲用水果汁。

吃海鮮配紅酒會(huì)不會(huì)引起拉肚子，還有糯米糍粑呢？還有喝完雪碧 芭樂汁馬上喝紅酒呢？

喝完雪碧芭樂汁喝紅酒是不會(huì)拉肚子的，因?yàn)楦杉t葡萄酒含糖量比較低，在中國很多的人都把雪碧加到紅酒里邊，認(rèn)為這樣甜甜的有氣泡很好喝，如果會(huì)拉肚子就真的沒有人敢喝了；芭樂汁配紅酒當(dāng)然也是不會(huì)的，很多在KTV都會(huì)點(diǎn)些紅酒啊，還有點(diǎn)些芭樂汁什么的，常常也是混著喝，如果真的會(huì)拉肚子那應(yīng)該是吃到不好的東西啊，喝到不好的酒啊。絕對不是因?yàn)榛旌狭诉@2種東西造成的?，F(xiàn)在假酒那么多特別是國產(chǎn)的假紅酒，實(shí)在是問題太多了，你可以多選些進(jìn)口的紅酒，比如法國進(jìn)口紅酒啊，找些原瓶進(jìn)口的酒這樣質(zhì)量比較有保證。

打了狂犬疫苗可以吃檸檬雪碧嗎

可以吃檸檬，可以喝雪碧，沒有任何影響。

簡單科普一下：

各種食物，包括煙酒，酸，辣，海鮮等均不影響抗體產(chǎn)生，也不會(huì)加速病毒上行，更不會(huì)讓病毒多復(fù)制。接種期間實(shí)際無需忌口，忌口的說法是幾十年前國產(chǎn)疫苗工藝落后時(shí)遺留的，羊腦制備的粗制疫苗，怕加重疫苗反應(yīng)，制定了不能喝酒，不能飲食過辣等忌口。如今疫苗工藝早已改進(jìn)，細(xì)胞培養(yǎng)的疫苗，忌口已無實(shí)際意義。接種期間疫苗反應(yīng)不大，飲食如常即可，如果發(fā)燒，起疹子等，就暫時(shí)別喝酒，別吃海鮮，飲食稍微清淡些，但正常的蔥姜蒜，醋，水果等都無所謂。

痛風(fēng)患者能不能喝飲料，像雪碧和可樂？

痛風(fēng)患者能不能喝飲料，像雪碧和可樂？

痛風(fēng)患者是不建議喝可樂、雪碧的。痛風(fēng)是與代謝相關(guān)的風(fēng)濕病，大多數(shù)痛風(fēng)患者常合并肥胖或代謝紊亂，尤其是一些青少年，喜歡喝飲料如可樂雪碧。痛風(fēng)指南強(qiáng)調(diào)，對于飲料：天然甜味的果汁、糖、甜飲料、甜點(diǎn)應(yīng)該少食用，而高果糖、玉米糖漿調(diào)味的蘇打水、其他飲料或食物應(yīng)禁食?？蓸?、雪碧中通常含有果葡糖漿、白砂糖，果糖可增加尿酸的生成，減少尿酸的排泄。

因此，可樂、雪碧等富含果糖的飲料不利于痛風(fēng)的控制，痛風(fēng)患者不建議喝可樂雪碧的。

這6個(gè)飲食誤區(qū)，痛風(fēng)患者要注意避開

1、只是看嘌呤含量

確實(shí)痛風(fēng)患者需遠(yuǎn)離高嘌呤食物，采取低嘌呤飲食，不過只是一味地看嘌呤含量來決定飲食，這是不明智的。嘌呤的最終產(chǎn)物是尿酸，身體中的80%尿酸是細(xì)胞核蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的，剩下的20%是攝入嘌呤食物代謝所產(chǎn)生的。一些高嘌呤食物如菠菜或萵筍還有豆類，其實(shí)痛風(fēng)病人可以適當(dāng)吃，反而低嘌呤且高糖分的水果卻不能吃。只是關(guān)注食物中的嘌呤含量，力求維持低嘌呤飲食，卻忽略肥胖和缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，同樣影響痛風(fēng)治療。因此，若想預(yù)防痛風(fēng)需從多個(gè)方面入手，如飲食和體重，還有并發(fā)癥。

2、絕對不吃海鮮

部分人認(rèn)為患上痛風(fēng)后就不能吃任何海鮮，其實(shí)不然。有部分海鮮中嘌呤含量很低，如海參和海蜇，可以適量地吃。含嘌呤較高的海鮮有沙丁魚、貝殼類、魚卵牡蠣和淡菜等；含嘌呤低的海鮮有三文魚、金槍魚、龍蝦蟹、白魚以及鯡魚等。

3、一點(diǎn)肉都不吃

大部分肉類屬于高嘌呤食物，大量吃肉類確實(shí)會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，但這并不代表著不吃肉就萬事大吉。因?yàn)橐鸶吣蛩嵫Y的因素有很多，即使不吃肉，也不能快速降低血尿酸水平。其實(shí)痛風(fēng)病人可以適當(dāng)吃肉，優(yōu)先選擇雞肉鴨肉或淡水魚肉，適當(dāng)攝入豬肉羊肉或牛肉等，每天的肉攝入量不能超過100克。真正應(yīng)禁食的是高嘌呤海鮮以及動(dòng)物內(nèi)臟。

4、隨便吃蔬菜水果

痛風(fēng)病人認(rèn)為蔬菜水果屬于低嘌呤食物能隨意吃，然而這是錯(cuò)誤的想法。就拿菠菜來說，這屬于高草酸蔬菜，容易跟血液中鈣相結(jié)合，生成草酸鈣，從而誘發(fā)結(jié)石，因此痛風(fēng)病人要少吃為妙。同時(shí)也不能喝含有果糖的任何飲料，少吃含糖分過高的水果。

5、過量吃粗糧

確實(shí)粗糧的營養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于精制白米面，不過痛風(fēng)病人不能一味的吃粗糧。粗糧中的嘌呤含量比精細(xì)糧多，盡量以細(xì)糧當(dāng)作主食，如餅干白面包、饅頭或米飯等，每天粗糧攝入量不能超過50克。

6、盲目節(jié)食

肥胖是引起痛風(fēng)的主要因素，但不能以節(jié)食的方式減肥。節(jié)食減肥易反彈，導(dǎo)致嘌呤代謝功能發(fā)生紊亂，進(jìn)而加重疾病。過度節(jié)食也會(huì)使得熱量攝入不足，身體會(huì)分解蛋白質(zhì)和脂肪為身體提供熱量，脂肪代謝過程中會(huì)產(chǎn)生太多酸性代謝產(chǎn)物，此類酸性代謝產(chǎn)物可抑制尿酸排泄，進(jìn)而升高血尿酸，導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作，所以痛風(fēng)患者不能及時(shí)來降尿酸。

痛風(fēng)病人雪碧和飲料可以喝嗎

可樂雪碧等飲料可以適當(dāng)喝，但建議盡量少喝。痛風(fēng)患者飲食上主要是低嘌呤飲食，比如盡量要少吃海鮮、魚類、動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水，生活上要堅(jiān)持鍛煉，通過飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整一般可以有效控制血尿酸的水平。

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