哪些蔬菜可以治療痔瘡

痔瘡是屬于一種肛腸疾病，主要會(huì)影響到腸道健康，痔瘡的形成原因比較多，但是，如果在痔瘡還比較的輕微不算嚴(yán)重的話(huà)，進(jìn)行飲食上的調(diào)理，還是可以有效的控制甚至是治愈痔瘡的，蔬菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇，那么，哪些蔬菜可以治療痔瘡？治療痔瘡的蔬菜有哪些？

治療痔瘡的蔬菜

木耳菜：又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱(chēng)木耳菜。其營(yíng)養(yǎng)素含量極其豐富，經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。

萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)。具有開(kāi)通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類(lèi)、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。 常食萵苣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕肛門(mén)局部血管的壓力，可有效預(yù)防和治療痔瘡。

蕹菜：又稱(chēng)空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。蕹菜對(duì)痔瘡病人大便經(jīng)常干結(jié)者，最為適宜。

韭菜：韭菜含粗纖維較多，且比較堅(jiān)韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)，故對(duì)痔瘡便秘者有益。

菠菜：性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。

紅薯：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益，常用來(lái)治療痔瘡及肛門(mén)裂等。

卷心菜：又名球甘藍(lán)，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

白蘿卜：生吃可促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

痔瘡患者生活建議

一、多喝水：對(duì)付痔瘡不可缺少水。大量的水分的攝取是軟化堆體并促其通過(guò)結(jié)腸所必要的，那么到底要多少水分才算夠？成年人至少每天需6杯水，8杯更好。雖然各種液體都有效，但好的選擇還是白開(kāi)水。

二、多運(yùn)動(dòng)：可以定期作運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，這樣能夠加速?gòu)U物通過(guò)小腸，縮短可能引起癌癥的廢物獲贈(zèng)組織接觸的時(shí)間，從而解決痔瘡問(wèn)題。走路方法對(duì)孕婦尤其有幫助，許多孕婦由于胎兒的生長(zhǎng)而影響腸子的蠕動(dòng)，孕婦每天應(yīng)步行20-30分鐘，注意避免走得太快而引起喘息。

三、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：每天養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，特別是對(duì)于兒童而言，兒童排便意識(shí)不明顯，家長(zhǎng)要注意從小培養(yǎng)，飯后是好的如廁時(shí)間，因胃中的食物能夠引起一定程度的腸蠕動(dòng)，所以不防在每餐飯后，坐馬桶10分鐘，即使沒(méi)有便意，也要慢慢養(yǎng)成，而不是依照體內(nèi)的反應(yīng)，長(zhǎng)期的忍便逐漸導(dǎo)致痔瘡。

溫馨提示，痔瘡患者要想盡快擺脫痛苦，就必須做好一切的護(hù)理工作，另外還應(yīng)該盡快接受醫(yī)生的檢查治療。在當(dāng)今社會(huì)，痔瘡已經(jīng)不再是一種很難治的疾病，痔瘡久拖癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，通過(guò)手術(shù)就可以很好的治愈，建議大家可以嘗試一下手術(shù)治療。

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