毛尖茶是一種味道非常比較干爽的茶,喜歡喝毛尖茶的人還是比較多的,毛尖茶有提神醒腦的作用,所以盡量不要在晚上的時(shí)候喝,要不然會(huì)影響到睡眠的,有一部分人可能是屬于特別容易上火的體質(zhì),那喝毛尖茶上火嗎?毛尖屬于什么茶上火嗎?
喝毛尖茶上火嗎
和毛尖茶不會(huì)上火。
毛尖茶是寒性食物,喝了不會(huì)不僅不會(huì)上火,還有降火的功效,夏天溫度較高,飲食稍微辣點(diǎn)就易上火,建議喝點(diǎn)毛尖幫助降火。
毛尖茶可以每天喝嗎
毛尖茶可以每天喝。
毛尖茶中含有豐富的茶多酚、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,每天喝毛尖茶有清除自由基抗衰老、防輻射、清熱解暑的功效。
夏天喝毛尖有什么好處
夏天到了,天氣炎熱,容易中暑和上火,經(jīng)常食用一些毛尖可以降火清熱,還能消除困意、提神醒腦,毛尖具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果,夏天食用還可以減肥瘦身。
哪些人不能喝毛尖茶
建議體質(zhì)弱的人不要喝毛尖。
例如胃不好、貧血的人就不宜飲用毛尖,因?yàn)槊馐呛晕镔|(zhì),會(huì)刺激到腸胃,引起不適,茶葉中含有的微量元素會(huì)干擾體內(nèi)鐵質(zhì)吸收,體質(zhì)弱,喝了毛尖不僅無(wú)益還會(huì)有害。
毛尖茶的泡法
茶與水的比例要恰當(dāng),通常茶與水之比為1:50-1:60(即1克茶葉用水50毫升-60毫升)為宜;泡茶的水溫,要求在80℃左右最為適宜(水燒開后再冷卻);將茶葉放入杯中后先倒入少量開水,以浸透茶葉為度,加蓋3分鐘左右,再加開水到七八成滿,便可趁熱飲用。當(dāng)喝到杯中尚余三分之一左右茶湯時(shí),再加開水。通常以沖泡三次為宜。
可以呀。但不要放太多枸杞,容易上火。紅棗都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。黑豆具有養(yǎng)陰補(bǔ)氣作用,是強(qiáng)壯滋補(bǔ)食品,毛尖茶含有的類黃酮能夠增強(qiáng)維生素C的抗氧化能力。
是毛尖。
毛尖,外形比較的細(xì)直圓潤(rùn)光滑,茶葉全身遍布著白毫,茶葉全身披著一層綠衣,香氣香遠(yuǎn)悠長(zhǎng),茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨(dú)特,沖泡出來(lái)的茶湯顏色碧綠,茶葉舒張開來(lái),慢慢沉入杯底,茶葉片片勻整,柔嫩鮮綠光滑。毛尖茶其實(shí)是屬于綠茶中的一個(gè)品種。 毛尖的色、香、味、形均有獨(dú)特個(gè)性,其顏色鮮潤(rùn)、干凈,不含雜質(zhì),香氣高雅、清新,味道鮮爽、醇香、回甘。
功效作用
毛尖茶的功效與作用歸納為:瘦身減肥、美白、抗衰老、強(qiáng)機(jī)體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護(hù)膚美容健體、預(yù)防心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。常喝毛尖茶的功效能降低血壓。是因?yàn)樾抨?yáng)毛尖茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛,并能增血管有效直徑,使血管壁保持一定彈性,消除脈管痙攣。
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