陰虛壯陽最好的四大中成藥,陰虛補(bǔ)腎壯陽中成藥

壯陽最好的四大中成藥

壯陽的中藥有很多種。下面，我們來看看最好的四大壯陽藥吧。

腎寶片

腎寶片能夠改善人們精神不振、治療腎虧，壯陽等作用，因此，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腎寶片。

瑪咖

瑪咖的顏色有金黃色、淡黃色、黑色或綠色等多種顏色，是一種純天然的食品，能夠起到壯陽的作用。

杞菊地黃丸

杞菊地黃丸也能夠治療腎虧等作用，能夠起到壯陽之效果。用法是口服杞菊地黃丸，一天服用2次即可。

六味地黃丸

六味地黃丸也是一味中藥，具有補(bǔ)腎、壯陽的作用，服用方法是口服，兒童和孕婦不宜使用，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用六味地黃丸。

壯陽最好的四大中成藥 壯陽藥沒有最好只有對(duì)癥治療

其實(shí)壯陽的藥物主要就是為了補(bǔ)腎，這樣能夠?qū)σ恍┠I虧氣人群進(jìn)行調(diào)理。中藥的種類很多，并且制成中成藥之后種類也很多，想要得到壯陽的效果，那么就需要對(duì)癥治療。不能夠盲目的亂用藥物，應(yīng)該到醫(yī)院先進(jìn)行檢查，然后根據(jù)自己的身體狀況再進(jìn)行治療。由于每個(gè)人的身體狀況都不同，所以在調(diào)理時(shí)所使用的藥物也會(huì)有所差異，劑量也會(huì)不同。

一、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸本身就是一味中藥，并且對(duì)于壯陽來講是很好的一味藥。當(dāng)制成中成藥之后，會(huì)與其他的中藥混合發(fā)揮藥效。能夠?yàn)槟行匝a(bǔ)腎壯陽，同時(shí)還能夠?yàn)槟行陨⒑雇础Ｆ鋵?shí)每一種中成藥都有一定的毒性，所以在吃的時(shí)候一定要特別注意，要根據(jù)醫(yī)囑來進(jìn)行服用。如果沒有按照醫(yī)生的方案進(jìn)行服用，那么很有可能對(duì)身體造成傷害。

二、龜鹿補(bǔ)腎片

龜鹿補(bǔ)腎片還有干姜的成分，所以壯陽的能力會(huì)非常強(qiáng)，主要的功效是活血散瘀，并且除濕發(fā)汗。對(duì)于男性腎虛能夠起到很好的調(diào)理作用，從而也就達(dá)到了壯陽的作用。對(duì)于一些腎虛的人群來講，在使用藥物的時(shí)候要非常的講究，需要經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)才能夠服用。

三、參茸片

參茸片里面主要的成分就是參茸以及枸杞子，申榮能夠壯陽，并且還能夠補(bǔ)腎養(yǎng)肝。枸杞子也能夠起到壯陽的作用，同時(shí)也能夠補(bǔ)腎，兩者組合在一起能夠去除男性的腰疼疾病，并且還能夠壯筋骨。這種中成藥比較適合中年男性服用，效果會(huì)非常理想。

四、右歸丸

右歸丸不僅僅能夠壯陽，還能夠治療男性腎虛的情況，尤其是男性出現(xiàn)了陽痿，并且功能也出現(xiàn)了減退，服用右歸丸效果會(huì)非常的明顯。因?yàn)檫@個(gè)中成藥能夠填精補(bǔ)血，還能夠讓男性的精子質(zhì)量越來越好。腎陽虛的人群不僅僅要服用藥物，同時(shí)還應(yīng)該注意平時(shí)的保暖。并且也要做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)性生活盡量要減少，這樣才能夠?qū)⑸眢w調(diào)理到更好。

常用補(bǔ)腎陰虛的中草藥

腎陰虛是 腎虛 中的一種，治療腎陰虛有哪些中草藥呢?以下是由我整理關(guān)于腎陰虛的中草藥，希望大家喜歡!

腎陰虛的中草藥

腎陰虛的 中藥 有女貞子，旱蓮草，熟地，黃精，枸杞等。

治療腎陰虛的中成藥

1、六味地黃丸

六味地黃丸是治療腎陰虛經(jīng)常使用的中成藥。六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。六味地黃丸有各種不同的劑型，如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、軟膠囊(可每次服用2粒)等。

腎陰虧損證患者可任選一種六味地黃制劑進(jìn)行服用，應(yīng)每日服2次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了腹脹便溏的癥狀，則應(yīng)調(diào)整 用藥 量或停止服藥。脾腎陽虛者不可服用。

2、左歸丸

左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療陰性腎虛不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。適合有 頭暈 目眩、腰酸腿軟、遺精滑泄、自汗盜汗、口燥咽干等癥狀的真陰不足證患者服用。

左歸丸的用法同六味地黃丸。需要注意的是，左歸丸是純補(bǔ)之劑，久服易滯礙脾胃、影響食欲，因此不宜長期服用。

3、麥味地黃丸

麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子、麥冬而成，以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津、斂肺澀精之效，專治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。

麥味地黃丸用法同六味地黃丸。麥味地黃丸用于治療肺腎陰虛的 肺結(jié)核 、 糖尿病 、肺心病等患者，但 感冒 患者慎用。

4、河車大造丸

河車大造丸具有 滋陰 清熱 、 補(bǔ)腎 益肺的功效，適合有虛勞 咳嗽 、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟等癥狀的肺腎陰虧證患者服用。

河車大造丸的補(bǔ)力比麥味地黃丸更強(qiáng)，其用法同六味地黃丸。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。

5、杞菊地黃丸

枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞、菊花等重要 方劑 所制成的。其中枸杞可補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，菊花可清利頭目。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等。

與其功效相似的中成藥還有明目地黃丸、石斛夜光丸等。該藥適合有眩暈 耳鳴 、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏 保健 品等癥狀的肝腎陰虧證患者服用。在臨床上，該藥還常用于治療屬于陰虛陽亢證的高 血壓 病，其用法同六味地黃丸。

治療腎陰虛的中成藥還有很多種，下面我繼續(xù)為您介紹其他五種有效治療腎陰虛的中成藥。

6、知柏地黃丸

知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成，具有滋陰清熱的功用。適合有潮熱、盜汗、口干、咽痛、耳鳴、遺精、小便短赤等癥狀的陰虛火旺證患者服用。

腎陰不足兼有舌苔黃膩、小便短赤等下焦 濕熱 癥狀的患者也可選用該藥進(jìn)行治療，其用法同六味地黃丸。但是知母、黃柏性寒，脾胃虛弱者慎用，以免傷害脾胃。感冒發(fā)熱病人不宜服用。

7、七味都?xì)馔?/p>

七味都?xì)馔杈哂醒a(bǔ)腎納氣、澀精止遺的功效，適合有呼多吸少、喘促胸悶、久咳咽干氣短、遺精盜汗、小便頻數(shù)等癥狀的腎不納氣證患者服用。

七味都?xì)馔璧挠梅ㄊ牵好看畏?克，每日服2次。需要注意的是，因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該藥。

8、大補(bǔ)陰丸

大補(bǔ)陰丸具有滋陰 降火 的功效。該藥是針對(duì)陰虛火旺證患者而配制的，其方劑中同時(shí)使用了滋陰藥和降火藥，但以滋陰藥為主。大補(bǔ)陰丸適合有潮熱、盜汗、咳嗽、咳血、耳鳴、遺精等癥狀的陰虛火旺證患者服用。

該藥的用法是：每次服6克，每日服2～3次。有高血壓、 心臟病 、肝病、糖尿病、腎病等慢 性病 嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

9、歸芍地黃丸

歸芍地黃丸具有滋肝腎、補(bǔ)陰血、清虛熱的功效，適合有頭暈?zāi)垦?、咽干、耳鳴、午后潮熱、腰腿酸痛、腳跟疼痛等癥狀的肝腎兩虧、陰虛血少證患者服用。

在臨床上，歸芍地黃丸經(jīng)常用于治療屬于肝腎陰虛證的 月經(jīng)不調(diào) 。該藥每次服1丸，每日服2～3次。同樣陽虛血寒癥忌用。

10、二至丸

二至丸具有補(bǔ)益肝腎、滋陰止血的功效，適合有眩暈耳鳴、咽干鼻燥、腰膝酸痛等癥狀的肝腎陰虛證患者服用。在臨床上，二至丸還常用于治療屬于血虛證的各種 婦科 病(如月經(jīng)量多等病癥)。

該藥的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，有便溏癥狀的患者忌用該藥。

腎陰虛的癥狀

腎陰虛、腎陽虛是 中醫(yī) 理論中的一個(gè)術(shù)語，腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛，也包括了腎臟的陰陽兩虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多。

腎陰是物質(zhì)的，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，或性生活過于頻繁，或勞力(包括 腦力 、體力)過渡，或生下來身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴， 脫發(fā) ，牙齒松動(dòng)， 記憶力 減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。

腎陰虛輕易出現(xiàn)虛熱， 中醫(yī)理論 陰虛生內(nèi)熱，輕易出現(xiàn)五心煩熱，(就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口感覺熱的感覺)睡覺的時(shí)候輕易盜汗(就是睡著了，一醒身體有汗)。中青年活動(dòng)量較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不格外低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，要補(bǔ)腎陰。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，由于是陽虛，中醫(yī)理論陽虛生外寒，會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰冷、小便清長，大便淡薄。性欲比較低下，和 醫(yī)學(xué) 上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽虛陽萎較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀。

腎陰虛的 食療 方

1、海參百合燉瘦肉

鮮海參30g，鮮百合15g，瘦肉100g，姜片適量。海參味甘咸，性溫，具有補(bǔ)腎、益精、養(yǎng)血、潤燥、止血、消炎的功效。百合味甘微寒，能養(yǎng)陰潤肺，清心安神。豬肉味甘性平、能滋陰潤燥、補(bǔ)氣養(yǎng)血。

2、玉竹核桃粥

玉竹、核桃、沙參、百合各15g，粳米、鹽適量。玉竹有養(yǎng)陰潤肺，益胃生津的作用。核桃補(bǔ)腎、潤腸。沙參能養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。百合甘，微寒，歸肺、心經(jīng);能養(yǎng)陰潤肺止咳，清心安神。共用有滋陰潤燥之效。

3、蚌肉燉老鴨

蚌肉60克，老鴨肉150克，生姜2片。將蚌肉洗凈;老鴨肉洗凈斬件;生姜洗凈。將所有的材料全部放進(jìn)燉蠱中，然后加入適量的開水，蓋上蓋子進(jìn)行燉煮。開文火進(jìn)行隔水燉煮兩個(gè)小時(shí)，然后調(diào)個(gè)味道就好了。

滋陰補(bǔ)腎，行水除煩。適用于腎病日久屬肝腎陰虧、陰虛內(nèi)熱者。

4、燉雪梨川貝

做法：雪梨1個(gè)，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時(shí)左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。

功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。

5、五味子膏

做法：五味子100g，蜂蜜1000g。將五味子水浸后去核再用水洗，盡量洗去其味，過濾，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。

功效：具有滋陰澀精之功。用于腎陰不足型早泄。

6、花生大棗燒豬蹄

做法：豬蹄1000克，花生米(帶皮)100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少許，鹽適量?；ㄉ?、大棗置碗內(nèi)用清水洗凈、浸潤;。將豬蹄出毛洗凈，煮四成熟撈出，用醬油拌勻;。鍋內(nèi)放油， 上火 燒七成熱，將豬蹄炸至金黃色撈出，放在炒鍋內(nèi)，注入清水，同時(shí)放入備好的花生米、大棗及調(diào)料，燒開后用小火燉爛即可。

功效：滋補(bǔ)腎陰、補(bǔ)血益氣。

7、冬蟲夏草淮山鴨湯

做法：蟲草15克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟，加點(diǎn)調(diào)味即可。每星期可食用一兩次。

功效：滋陰補(bǔ)腎，適用于因腎陰不足而導(dǎo)致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。

腎陰虛的主要癥狀

久病傷腎

久病不愈，失于調(diào)養(yǎng)，損耗精氣而導(dǎo)致腎虛，中醫(yī)有“久病及腎”之說;5、年老體衰：男女自幼年開始腎逐年充盛，至壯年則達(dá)極盛，而到了老年則因腎氣衰退呈現(xiàn)衰老。

情志失調(diào)

情志活動(dòng)(精神狀態(tài))必須以內(nèi)臟精氣化為物質(zhì)基礎(chǔ)，所以中國醫(yī)學(xué)很重視“七情”，調(diào)和，七情失調(diào)、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是造成腎虛的主要因素之一。

先天不足

腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導(dǎo)致子女腎虛。不過這種腎虛的病因?qū)儆跇O少數(shù)的現(xiàn)象。

房勞過度

房事不節(jié)，房勞過度則耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損而導(dǎo)致腎虛，這就是我們開頭說的比較常見的一種腎虛的病因。

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吃什么中成藥可以壯陽_壯陽用什么中成藥好

男性 健康 很重要，所以 補(bǔ)腎 壯陽 固精是必須的，那么，吃什么中成藥是可以壯陽的呢？壯陽用什么中成藥的效果是最好的呢？下面是我為大家?guī)淼某允裁粗谐伤幙梢詨殃?，相信?duì)你會(huì)有幫助的。

吃什么中成藥可以壯陽

可以壯陽的中成藥——六味地黃丸

是臨床上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味 中藥 組成，特點(diǎn)為甘淡性平、補(bǔ)而不滯。能滋補(bǔ)腎陰、填精益髓、澀精、補(bǔ)脾、清肝，用于治療肝腎陰虧、虛火上炎而致的眩暈、腰痛、消渴等癥。

可以壯陽的中成藥——杞菊地黃丸

在六味地黃丸的原方中加入枸杞子和菊花，治療肝腎陰虛而致的眩暈、視物模糊、枯澀眼痛等癥，可收到補(bǔ)精、清肝、明目的功效。

可以壯陽的中成藥——知柏地黃丸

獨(dú)到之處是對(duì)肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸軟、遺精、血淋等癥，能滋其陰降其火。因方中知母、黃柏性寒，脾虛便溏者慎服，避免挫傷脾胃之氣。

可以壯陽的中成藥——?dú)w芍地黃丸

在六味地黃丸的原方中增加了養(yǎng)血柔肝之品當(dāng)歸和白芍，故為填精益血?jiǎng)?，?duì)血虛引起的 頭暈 、崩漏等癥，臨床效果顯著。

可以壯陽的中成藥——金貴腎氣丸

在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。具有化氣行水的功效。用于 腎虛 水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。

可以壯陽的中成藥——桂附地黃丸

因有肉桂、附子的加盟，成為溫補(bǔ)腎陽的專劑，用于腎陽虛引起的四肢厥冷、小腹冷痛、小便清長等癥。

可以壯陽的中成藥——麥味地黃丸

加入了麥冬、五味子等。滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，咽干，眩暈 耳鳴 ，腰膝痠軟。

可以壯陽的中成藥——濟(jì)生腎氣丸

在桂附地黃丸的基礎(chǔ)上加車前子、牛膝，以增加消腫利水之功，可治療腎陽虛引起的浮腫、氣喘等癥。

可以壯陽的中成藥——五子衍宗丸

是傳統(tǒng)補(bǔ)腎中成藥中常用的一種。由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子，五子制成。用于補(bǔ)腎益精，腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

可以壯陽的中成藥——龜鹿補(bǔ)腎丸

在熟地黃的基礎(chǔ)上增加了龜甲膠、鹿角膠，顧名為龜鹿補(bǔ)腎丸?？梢詨呀罟?，益氣血，補(bǔ)腎。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃苟嘈”悖⊥叩劝Y。

可以壯陽的中成藥——壯腰健腎丸

其中有狗脊、黑老虎、牛大力。以蜂蜜為輔料。能壯腰健腎，養(yǎng)血，祛 風(fēng)濕 。用于 腎虧 腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛， 神經(jīng) 衰弱。

吃什么可以壯陽

粟米

又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！?/p>

性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代 養(yǎng)生 學(xué)家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健?！?/p>

芝麻

甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。

豇豆

又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“ 滋陰 補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?/p>

性平，味甘，具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補(bǔ)腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之?！爆F(xiàn)代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?！睂?duì)腎虛小便頻數(shù)者亦宜。

胡桃

性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《 醫(yī)學(xué) 衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！?/p>

山藥

性平，味甘，為 中醫(yī) “上品”之藥，除了具[1]有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。

淡菜

有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲 食譜 》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。

桑椹

俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充 血液 ，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。

枸杞

性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

杜仲

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