說到乳腺癌,也許大家第一聯(lián)想就是那個不食人間煙火的林妹妹---陳曉旭。
只可惜紅顏易逝,在最美好的歲月里卻因它而離世,實在讓人感慨天妒紅顏,以及幽冥無情。
作為我國女性最常見的惡性腫瘤,據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每年因乳腺癌逝去的人數(shù)超過7萬,死亡率占女性惡性腫瘤的第6位。其癌癥死亡人數(shù),大約占20-39歲女性癌癥死亡人數(shù)的23%。
隨著發(fā)病率與死亡率不斷增加,越來越多的公眾都開始關注乳腺癌的相關診斷治療技術(shù)。
然而,乳腺癌與其他癌癥相似,早期發(fā)現(xiàn)難度大,癥狀也并不明顯,再加上乳腺篩查不適宜年輕女性,因此年輕女性在早期很難發(fā)現(xiàn)自己患上乳腺癌。
面對居高不下的發(fā)病率,到底哪些高危人群屬于乳腺癌?
雖說早期癥狀與診斷并不明顯,但乳腺癌也是有一定的針對對象。那么,在生活中到底有哪類人群屬于乳腺癌呢?
1、有乳腺癌家族史的女性
家族中女性有患乳腺癌史的,其患乳腺癌幾率相對較高。若女性家族中有遠親,如表姐妹或曾祖母患乳腺癌的,其患乳腺癌的幾率略高于平均危險系數(shù)。
而如果是近親患乳腺癌,如母親、親姐妹甚至是父親、兄弟等,則其患乳腺癌的幾率比一般人要高兩倍。
如果是在直系親屬50歲前確診患上乳腺癌的,那么這類人患上乳腺癌的危險性會更大。
如果有兩位或是兩位以上近親有乳腺癌病史的,則其患病幾率要比普通人高三倍以上。
另外,有卵巢癌、子宮癌和乳腺癌家族病史的女性,其患癌幾率也高于來自健康家庭的女性。的。
2、月經(jīng)過早或閉經(jīng)過晚的女性
女性如果初次來月經(jīng)過早,在十二歲前來的,或是閉經(jīng)過晚的,在50歲以后閉經(jīng)的,那么患乳腺癌的幾率也會更高。
3、孕育過晚的女性
女性如果40歲以上未孕的,或是首胎足月生產(chǎn)在35歲以后的,發(fā)生乳腺癌的幾率也是比較高的。
4、曾患乳腺囊性增生病的女性
病理檢查證實曾經(jīng)患過乳腺囊性增生病的女性,尤其是活躍的導管上皮不典型增生患者,或是乳頭狀瘤病結(jié)構(gòu)者,患乳腺癌危險性更高。
體檢查出來乳腺增生,是否會發(fā)展為乳腺癌呢?
很多女性在體檢中,都會被診斷出自己患有“乳腺小葉增生”。但這種只是女性正常的生理變化,臨床上有95%的乳腺小葉增生只是單純性增生,并不會引發(fā)癌變。
隨著年齡逐漸增長,女性體內(nèi)的雌激素也會跟著降低,那么乳腺組織退化,小葉增生的癥狀也慢慢有所改善。
而在所有類型的乳腺小葉增生當中,可能發(fā)生癌變也就只有導管上皮不典型增生,在臨床診斷可借助影像學或病理性檢查,就能診斷出,且并不是所有癌癥病變最終會發(fā)展為乳腺癌。
所以,各位女性無需過多擔心,當然面對疾病,隨時保持警惕也是值得鼓勵!
發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象,“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率很大,為什么呢?
說明乳腺癌和情緒的關系極大,你說的所謂“脾氣好”,是指不善于變大,有什么問題都自己扛著,對于不滿的事情也不好意思發(fā)作,這樣憋著,但內(nèi)心又不平衡,自責焦慮糾結(jié),這種消極情緒會產(chǎn)生自由基,被攻擊的細胞多了,病就來了。
所以要學會合理的表達,站在不同角度看問題,學習科學的知識,看問題的角度合理,善于換位思考,心理就容易平衡,平衡的心理就不容易出現(xiàn)負面情緒,對身體的 健康 極為有利。
不單是乳腺癌,其他的癌癥,甚至心腦血管疾病,糖尿病,痛風等等慢性病,都和消極情緒關系很大,所以要學會調(diào)控情緒,情緒積極的免疫力就強。
有人說“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率很大?這是毫無依據(jù)的瞎扯,很多人吧,就是喜歡想當然,醫(yī)學是嚴謹?shù)?,不能想當然,得有理有?jù),不只是理論上,更要有研究證據(jù)支持。有的人會說,有實踐證明啊,很多得了乳腺癌的女性,就是那種“脾氣好”的。哦,這就能得出結(jié)論?那你也研究一無所知,也把醫(yī)學研究看得太簡單了。隨便就有反駁這種只是想當然的所謂說法,順著這個邏輯是不是也可以這樣:很多得了乳腺癌的女性,愛老公,因此,愛老公容易得乳腺癌;很多得了乳腺癌的女性,開車,因此,開車容易得乳腺癌……你是不是覺得很可笑?因果關系的確立,那有這么容易?
我知道有人說“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率大,是為了說明脾氣性格如果逆來順受,長期壓抑自己,對身體不好,理論上是這樣,但目前并沒有這方面的有說服力的研究證據(jù)。你之所以有這種感覺,一方面可能是你看到的病人其實很少,當你說我怎么看到很多得了乳腺癌的女性確實是那種“脾氣好”的女子時,你忘了,你看到的或接觸到的只是少數(shù)乳腺癌病人,你也忘了,還有很多得了乳腺癌的女性,她的“脾氣好”平時也并不好,你如果只是因為看你到或接觸到的得了乳腺癌的女性都是脾氣好的,那并不能因此說是因為脾氣好導致她們得乳腺癌。不只是這方面,其他方面也是這樣,大家不要簡單地把你看到的局部現(xiàn)象推到整個群體,更不能得出結(jié)論,簡單地將先后關系或相伴關系當作是因果關系。
首先回答確實有一定科學道理的,不論生理還是心理上。因為不管是天生的脾氣好,還是心理壓抑的脾氣好,都會增加女性得乳腺癌的可能性。 1. 什么是脾氣好 大多人心中的脾氣好無非是生氣少,發(fā)火少。生活中對丈夫,孩子的忍耐性比較大,有事情也能心平氣和的講道理。相對丈夫妻管炎和孩子的獅子吼來說。顯得更溫柔。但是脾氣好有的是天生的,有的是女性心理承受太多。
2,天生脾氣好 (1)脾氣好: 有的女性天生脾氣好,就像大家愛說的南方的女性比北方溫柔一樣。大家知道男性攻擊性強勢因為雄性激素,同樣道理女性溫柔,母愛是因為雌性激素。
(2)更溫柔: 科學研究發(fā)現(xiàn),雌性激素相對平均值高的女性性對比較溫柔,并且大多是瓜子臉。雌性激素少的大多是四方臉。這也是瓜子臉女性大多數(shù)溫柔的原因。還有女性更年期就是因為絕經(jīng)和雌激素下降了,才會情緒波動,容易發(fā)火。
(3)乳腺癌: 但是雌性激素和乳腺癌正相關的,雌激素多的女性不單大多數(shù)乳房大,還會不斷的刺激乳腺上皮細胞,這樣的結(jié)果就是改變了乳腺內(nèi)分泌環(huán)境,導致細胞惡變,誘發(fā)乳腺癌的發(fā)生。醫(yī)學統(tǒng)計已經(jīng)證實,不管是天生的雌激素高,還是外界補充或者藥物引起的雌激素長期過高,乳腺癌發(fā)生率都會高于正常值。
3,后天脾氣好 (1)心里釋放: 還有更多的女性脾氣好并不是天生的,只是壓抑的更久罷了。原來有個理論說女性比男性壽命長的一個原因是女性愛哭, 社會 的觀念是男性什么都強,心理壓抑更多,從而導致疾病多壽命短。相反的女性柔弱,心情不好,痛苦啥的哭一哭就釋放了,從而心理更好受一些。
(2)心理壓力: 要是女性由于家庭原始教育或者性格的原因不愛表達,然后什么都積壓的心理,不釋放。這種的脾氣好導致的結(jié)果表面是脾氣好。實際上自己郁郁寡歡,輕一點笑容少,嚴重的就是抑郁癥或者更嚴重的心理疾病。
(3)得乳腺癌: 要知道乳腺癌致病原因就有抑郁等。因為心理狀態(tài)不好,這樣會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌狀態(tài),對女性的免疫力,激素水平等都有影響,這樣導致癌癥概率增加,相對更容易得乳腺癌。
綜合來說,不管是女性天生的脾氣好,還是后天原因的脾氣好。男性都要體諒的,最好是鼓勵后天心理性的脾氣好釋放出來。 沒有這么一說,脾氣大一樣有這個疾病。
人生不如意十之八九,有人發(fā)出來了,若無其事,有人委曲求全,忍辱負重,不忍心傷害別人,到最后,只會自傷。
沒有人是圣人,是神,不以物喜不以己悲,大慈大悲,無動于衷。我們不過是凡夫俗子,會遇見坎坷,會生氣,會難過,悲歡離合,酸甜苦辣,逐一嘗盡。
有的人,穿越歲月的風霜刀劍,依然無傷,而有的人,歷盡生活的風霜雨雪,早已傷痕累累??床灰姷氖切膫?,看得見的是身傷。
那些你隱忍的,私下吞掉的情緒,從不會自動消失,它會在你的心上,刻上一道道傷疤,會在你的身上,種下一顆顆毒瘤,待時而發(fā)。
你過的幸福不幸福,面相會說話,身體也會說話。
前段時間播放的《小歡喜》里,好女人劉梅得了乳腺癌,我一點都不意外,所謂的好,是對別人,卻是對自己糟。委曲求全,顧及太多人,往往忽略了自己。
那些委屈,那些隱忍,那些情緒,往往只有兩個出口,要么發(fā)出來,要么吞下去。發(fā)出來時,會傷及無辜,且會自傷。
就像我前段時間,因裝修的事兒,一時沒忍住,跟物業(yè)吵了一架,氣得我胸背難受,氣是發(fā)出去了,可身體卻報警了,半夜胸悶背緊,我趕緊起來,疏通了下背部的肝膽區(qū)域,打很多嗝,濁氣散了,隨后心中的不適也散掉了。
很多人并沒有基本的中醫(yī)知識,生了氣,渾身不爽,血壓上升,腿疼,胸悶背疼等,卻無法緩解,真的是得不償失。
也有的人,再生氣,再委屈,再難過,再郁悶,只會忍著,最終的結(jié)果就是,得乳腺癌,甲狀腺癌,子宮肌瘤,宮頸癌等等,這些病灶點都巡行肝經(jīng),或多或少都跟情緒有關。
情緒可以醫(yī)人,也可以殺人。
每一個人對待情緒的處理方式不同,也就會引發(fā)各種不同的身體反應,能發(fā)出來的,往往往頭上走,頭暈,血壓上升,心臟受不了,憋回去的,往往往下走,往里走,往臟腑里走,這種情況容易得癌癥等。
無論是脾氣好的好女人,還是脾氣大的壞女人,只要情緒不順暢,都容易得病,只是病癥不同罷了。
最好的方式是,盡量別生氣,但很多人做不到,說實話,我也做不到,但是我有方法。身體與情緒是相互作用的,這一點是毋容置疑的。
最簡單的方法是,趁你情緒平和時,把身體里的濁氣都排出去,把淤堵的經(jīng)絡都疏通了,基本上,再遇見同樣的事情,原先你暴跳如雷,現(xiàn)在可能你一點也不生氣,想開了,這就是區(qū)別。
最好用的,不過腦子的,且好操作的方法是,用保健錘敲打身體,用手揉搓推拿,把身體上的痛點都推開揉散,就萬事大吉了。我每次都會打嗝,氣往上走,有人往下走,會放屁。
人活一口氣,生氣致百病,排除濁氣,清氣上揚,人才會活得舒服。百病的最初,就是一口氣,氣聚生痰,氣滯血瘀,由虛癥便成了實證,很多實證就這么演化來的。所以,要把這口氣散了,人就不容易生病了。
尤其女性,一定揉開整個乳腺,以及腋下,和腋下身體兩側(cè),這些點都是肝經(jīng)淤堵的重災區(qū)。有人說,生孩子減低乳腺癌的發(fā)病,因為喂奶會倒逼女人去疏通經(jīng)絡,不疏通,孩子沒奶吃,大人會痛不欲生。
萬一沒忍住,脾氣一來,殺氣騰騰,所到之處,寸草不生,也不必過于自責,該道歉道歉,該彌補彌補。發(fā)脾氣也傷人,悠著點,發(fā)完趕緊疏通疏通,把傷害降到最低。
但比憋著強,適當?shù)匕l(fā)一發(fā)脾氣,一則可以緩解自己的情緒,二則可以讓旁人有所忌憚,適當?shù)匕l(fā)脾氣并不是壞事。
咋一看感覺好像有點胡扯,“脾氣好”得乳腺癌的機率怎么就會大呢,這不是胡扯是什么?
仔細想想,其實這不是胡扯,這也確實是有一定道理的,現(xiàn)在就有一種說法叫 “癌癥性格” 。其實 導致癌癥的因素有很多,精神心理因素就是其中重要的因素。性格與癌癥有密切的,患癌癥的病人一般都有某些類似的性格特征,具有這些性格的人較其他性格的人也更容易得癌癥。
脾氣好的女孩子往往性格都很內(nèi)斂,事事為人著想、處處替人考慮,也很在乎自己在別人心里的印象,總是會擔心各種各樣的事情,有什么事盡量都憋在心里,很少傾訴、怕也很少尋求幫助......為了別人,她們把自己活得很累。似乎,往往是這些好脾氣、好性格的老好人更容易患癌癥,偏偏是那些沒心沒肺、得過且過的人卻健 健康 康的。
所以說,大家有事也別總是裝在心里,不要刻意克制和壓抑自己的真實想法,其實“沒心沒肺”地生活也挺自在的,生活要懂得多為自己而活!
有人說脾氣好的女子得乳腺癌的幾率很大,為什么呢?
可能大家都聽過氣大傷身這句話,大家對此一直深信不疑。但是如果說脾氣好的女人容易得乳腺癌,估計大家可能覺得無法理解,這個說法到底有沒有道理呢?今天我來分析一下。
1.所謂的脾氣好是真的好嗎?
現(xiàn)實生活中有一些人貌似脾氣好,但是卻不一定是真的脾氣好。因為真的能像古賢圣人那樣看破世俗,不以物喜,不以己悲的人還是很少的,大多數(shù)人都是普通人。只是不同之處有些人眼界更寬,不許你計較罷了,但是這個所謂的好脾氣并不代表不生悶氣。就拿我一個朋友來說吧,如果某人在背后中傷他,他當時不會發(fā)作,會私下跟那個人好好聊聊,如果還是這樣他是不會輕饒的。
2.有氣憋在心里有時候?qū)ι眢w的傷害更大: 有些人并不是真正的脾氣好,當時不發(fā)作不代表不生氣,很多人也是在隱忍。這種生悶氣的做法和那種有啥說啥,直性子的人相比更容易得乳腺癌,有的人可能持續(xù)地在心中耿耿于懷。
3.所謂脾氣好的女人其實更容易得乳腺癌的說法是有一定道理的:
通過上述的分析我們能看出,所謂大家看到的脾氣好的女人更容易得乳腺癌的說法是正確的,但是這并不是說脾氣好就一定容易得乳腺癌?,F(xiàn)實中依然有很少一部分女人脾氣是真的好,她們做到了心無旁騖,超然物外,所以外界的一些東西影響不了她們的心境。
最后小結(jié):現(xiàn)實中很多所謂的脾氣好的女生并不是真的像我們說的一點悶氣也沒有,只是她們?yōu)榱四撤N原因選擇了忍讓,所以心里有情緒還是該發(fā)作發(fā)作吧。 以上是我對該問題的解答,純屬手打,實屬不易,若覺得寫的還可以就賞個贊唄,如有疑問可在下方留言……
脾氣好=不生氣嗎? 有時候脾氣好正是因為顧大局,犧牲自己,就像前段時間熱播的《小歡喜》中有個角色就是溫柔脾氣好的女人的代表,她和藹可親、說起話來慢條斯理、落落大方。即使是生氣,也能在保持理智的基礎上,循序漸進的和你講道理,是典型的(別人家的媽媽)。她卻查出了乳腺癌,因此,癌癥跟性格有關系嗎?
英國精神病學家格里爾領導了一個研究小組對癌癥患者的性格進行了研究。他們通過乳腺癌和普通女性做對比發(fā)現(xiàn),乳腺癌女性“抑制憤怒”的頻率很高。他們總結(jié)出了癌癥性格特點不喜歡把敵意和破壞性的情緒表達出來的人。
而生活中這樣的人太多了,尤其是女性:
她們毫無怨言,但生活上一點小事就會使她不安,總是處于緊張狀態(tài),不愛宣泄,內(nèi)心壓抑。積壓在心里久而久之,就會在身體中表現(xiàn)出來。
情緒和癌癥真的有關
學會接納自己,再去嘗試著改變,才是一個女人越來越好的樣子。
最后,在這繁忙的生活中,偶爾可以給自己放個假,地球離了你也可以轉(zhuǎn)。
找一個安靜的咖啡館或者茶館,找一個舒服的座位,播一首自己喜歡的音樂,閉上眼睛,全身心的放松下來。
或者可以和閨蜜定期進行一些放松活動,一起聚餐、一起喝酒、一起運動??梢院烷|蜜聊聊八卦,聊聊孩子,聊聊老公,吐槽一些不滿的事情。
總之,要留些時間給自己。學會管理情緒,懂得排解,才是遠離癌癥的正確打開方式。
“別讓壞情緒左右了你的乳腺!”,作情緒的主人!
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對“七情致病"的論述中指出,人體在過分的喜怒憂思悲恐驚這七中情緒的景響下,會出現(xiàn)臟腑功能失調(diào)而致病。以往的醫(yī)學實踐也發(fā)現(xiàn),性格內(nèi)向、精神長期抑郁、生活不幸、精神長期處于應激緊張狀態(tài)會導致情緒上的不穩(wěn)定不平和,會景向到人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),從而降低人體的免疫力,導致抗病能力下降,而這正是公認的致癌的重要內(nèi)在因素,尤其是乳腺癌更為明顯。
那么患乳腺癌的高危因素有哪些呢? 1.家族史和遺傳因素: 乳腺癌有明顯的家族易感性。具有乳腺癌家族史的女性,其乳腺癌發(fā)病風險高出一般人群2-3倍。
2.初潮年齡及絕經(jīng)年齡: 初潮年齡小于12歲與大于17歲相比,乳腺癌相對危險度為2.2:1。絕經(jīng)晚,行經(jīng)期超過36年,乳腺癌危險性增高,絕經(jīng)年齡大于或等于55歲者比小于45歲者,乳腺癌危險性增高1倍。
3.首次生育年齡及哺乳: 初產(chǎn)年齡小于20歲的女性發(fā)生乳腺癌的風險是初產(chǎn)年齡晚于35歲女性的一半。哺乳可降低乳腺癌發(fā)生的風險。
4.婚姻: 未婚者比結(jié)婚者乳腺癌危險性增加1倍。30歲以上未婚或晚婚婦女,或婚后未生育的婦女,危險性增加。
5.外源性雌激素: 長期服用口服避孕藥患乳腺癌的風險上升15%-25%。激素替代治療與患乳腺癌危險增高有關,能提高侵襲性乳腺癌26%的危險。
6.電離輻射: 接受射線治療的病人,胸部受到多次放射線照射,如胸部疾病長期反復地接受X 線檢查,乳腺癌發(fā)病率亦增加。
7.乳腺良性疾?。?患有纖維囊性疾病和纖維腺瘤者乳腺癌的危險度增高2-3倍。導管內(nèi)乳頭狀瘤、硬化性腺病、中度普通型增生,發(fā)生乳腺癌的風險比非增生性病變高出1.5-2倍。非典型導管增生和非典型小葉增生,這類病變發(fā)生乳腺癌的風險會提高3.5-6倍。
8.飲酒: 最新的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)中低程度的乙醇攝入也會增加乳腺癌發(fā)病風險,即使每天飲用5-10g的乙醇,其乳腺癌發(fā)病危險增加15%;每增加10g乙醇攝入量,乳腺癌發(fā)病危險增加10%。
9.體重和運動: 體重增加和超重是普遍公認的乳腺癌危險因素。運動可能減少乳腺癌的風險,尤其是生育過的年青女性。
10.對側(cè)乳腺癌: 曾有一側(cè)乳腺癌病史者,其對側(cè)患乳腺癌的危險性亦增高。
11.女性的情緒變化也會對乳腺 健康 產(chǎn)生影響。 如果女性長期精神抑郁、憂慮以及悲傷等,均能顯著降低人體的免疫力及抗癌能力,以至使此類腫瘤發(fā)生,發(fā)展將更快。
12.其他可能增加乳腺癌發(fā)病風險的因素包括流產(chǎn)、吸煙、不良職業(yè)環(huán)境和化學暴露。 膳食營養(yǎng)因素可能是影響其發(fā)生的重要因素。研究發(fā)現(xiàn),大豆攝入可能是乳腺癌發(fā)病的保護因素。低脂飲食可能通過激素途徑影響乳腺癌危險度。水果和蔬菜的攝入可能與乳腺癌危險度降低有關。
總結(jié):乳腺癌的致病因素有很多,并非完全是性格的原因,“脾氣好”女性也不是都會受到乳腺癌的威脅,但是,引起警惕是應當?shù)?。女性要適當了解一些乳腺疾病的科普知識,掌握乳腺自我檢查方法,養(yǎng)成定期乳腺自查習慣,積極參加乳腺癌篩查,防患于未然。建議女性朋友們多注意飲食及生活習慣的。多多愛護自己一點,愉快的心情真的好重要。
希望我的回答對您有所幫助,謝謝。
脾氣好的人什么病也沒有
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