近年來,隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平有了很大的改善,但同時,心腦血管疾病的發(fā)病率也在不斷上升,其中就包括了心梗 。
心梗是由于冠狀動脈狹窄、堵塞,使心肌嚴重缺血而造成的。
心梗對健康有很大危害,其發(fā)病往往十分突然,如果沒有及時搶救,可造成死亡,對生命有極大威脅。
那么,有哪些人是心梗的“偏愛”人群呢?來了解一下吧!
1、大魚大肉的人
飲食上不加以節(jié)制,總是大魚大肉,這類人更容易發(fā)生心梗。肉類食物中富含脂肪、膽固醇,大量攝入,可導致血脂升高,加速動脈粥樣硬化的形成,影響血液的輸送,從而誘發(fā)心梗。
2、情緒波動大的人
隨著年齡的越大,血管內(nèi)的雜質(zhì)增多,血管也變得狹窄,中老年人平時一定要注意血管的養(yǎng)護。
如果情緒波動過大,過于激動,可導致血壓驟然升高,加重心臟負擔,造成冠狀動脈供血不足,誘發(fā)心梗。
3、熬夜、過度勞累的人
熬夜可加速動脈硬化,影響血液循環(huán),促進血栓的形成,還可增加心臟負擔。而生活中過于勞累,也可導致心臟負擔加重。這些都可誘發(fā)心梗的發(fā)生。
4、長期抽煙的人
煙草中含有大量的有害物質(zhì),可導致血管收縮、血壓升高,增加血液的粘稠度,從而給心梗的發(fā)作創(chuàng)造了有利條件。
5、三高人群
患有高血壓、高血糖、高血脂的人也容易發(fā)生心梗。三高人群血液較為黏稠,容易損害血管,當動脈持續(xù)硬化,血流變慢,就會增加心梗的發(fā)生幾率。
以上就是心梗比較“偏愛”的人群,相對于普通人來說,上述幾類人平時更要注意血管的養(yǎng)護,預防心梗的發(fā)生。
此外,生活中也要多關注自己的身體變化,如果有以下幾個癥狀的,很可能是心梗發(fā)生的前兆,要及時就診。
1、胸痛
夜間休息時如果出現(xiàn)心前區(qū)疼痛的癥狀,同時伴有呼吸不暢,應引起足夠的重視,這很可能是心梗發(fā)作的前兆,尤其是當胸痛頻繁出現(xiàn),且逐漸加重時,一定要及時到醫(yī)院就診。
2、心慌、胸悶
由于心臟的供血、供氧不足,可引起胸悶、心慌、氣短、乏力等癥狀,如果出現(xiàn)上述癥狀,且越來越嚴重,也應引起足夠的重視。
3、血壓降低
急性心梗在發(fā)作時可伴隨低血壓的發(fā)生,因此,如果在生活中發(fā)現(xiàn)自己的血壓突然降低,也應引起足夠的重視。
4、出汗、惡心等
心梗發(fā)作之前還可能出現(xiàn)出汗、惡心、嘔吐等癥狀。此外如果出現(xiàn)煩躁不安、呼吸困難、咳嗽等癥狀,也要引起警惕。
心梗是一種對健康危害很大的疾病,它更容易發(fā)生于三高患者以及大魚大肉、嗜煙、熬夜、過于勞累、情緒易激動等人群中;
這些人平時更應注意做好血管的養(yǎng)護工作,生活中也要多關注自己的身體狀況;
如果發(fā)現(xiàn)有胸痛、心慌、胸悶、出汗、惡心、低血壓等癥狀的,要警惕是不是心梗發(fā)生的前兆,要及時到醫(yī)院就診。
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