一、腋下出汗多怎么辦呢
1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西
不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。
應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、注意衛(wèi)生
一般我們的汗液是要經(jīng)過一定的細微的細菌分解才會發(fā)出一定的異味的,所以說保持身體清潔才能減低細菌的快速生長,這樣才能使我們的腋臭不會發(fā)作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無法經(jīng)常洗澡,也應(yīng)定時清洗腋窩。
運動后大量出汗,要盡快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
3、穿通爽衣物
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味,其實,只會令臭味更烈。
因為長袖衣服,尤其毛衣,會增加出汗,加速細菌分解汗液,而且臭味無法散開,愈來愈臭。
所以在熱天,夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
4、減低出汗量
熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重,是因為出汗較多,所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。
二、腋下出汗多的原因有哪些
多汗癥是由小汗腺分泌過多所致,表現(xiàn)為全身(泛發(fā)性多汗癥)或局部(局限性多汗癥)異常地出汗過多。多汗癥可繼發(fā)于某些精神神經(jīng)疾病,代謝性疾病,內(nèi)分泌紊亂,腫瘤,藥物等,稱為繼發(fā)性多汗癥;原發(fā)性多汗癥病因未明,最常發(fā)生的部位是手掌、腋窩和足底,偶有發(fā)生于頭頸部、軀干部和小腿。發(fā)病年齡多為自幼開始,至青少年期加重并伴隨終身,病情嚴(yán)重時不僅影響患者的工作、生活和學(xué)習(xí),甚至?xí)够颊弋a(chǎn)生心理障礙,不敢參與正常社交等。傳統(tǒng)的治療方法雖然很多,但往往難以奏效,其中包括收斂劑、止汗劑、鎮(zhèn)靜劑、催眠療法、心理療法、電離子透入法和針灸等。胸交感神經(jīng)節(jié)或交感神經(jīng)干切除術(shù)是目前治療多汗癥唯一有效而持久的方法,但是以前雙側(cè)開胸施行手術(shù)創(chuàng)傷大、切口疤痕影響功能和美觀,患者往往難以接受。目前軍區(qū)總院胸外科開展的電視胸腔鏡下胸交感神經(jīng)干切斷術(shù)創(chuàng)傷小、顯露好、定位準(zhǔn)確、安全可靠、術(shù)后恢復(fù)快、療效滿意而持久,可同期完成雙側(cè)手術(shù),患者樂于接受。到目前為止,醫(yī)院已經(jīng)為數(shù)例患者成功實施了電視胸腔鏡下胸交感神經(jīng)干切斷術(shù),術(shù)后患者多汗癥狀立即消失,2~3天出院,無并發(fā)癥。術(shù)后隨訪,所有患者出院就能參加正常工作和學(xué)習(xí),未有復(fù)發(fā)癥狀,療效滿意??傊?,電視胸腔鏡下胸交感神經(jīng)干切斷術(shù)是目前治療多汗癥最安全有效的手段全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng),或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等的癥狀之一。局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng),乙酸膽堿分泌增多,導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。
多汗癥從發(fā)病原因上大致可分為三類。一是由于全身性疾病造成的,如內(nèi)分泌失調(diào)(甲狀腺機能亢進、糖尿病、垂體功能亢進等)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、部分感染性疾?。ǒ懠?、結(jié)核等)和長期生病造成體質(zhì)虛弱。只要這些全身性疾病得到控制后多汗的情況就能得到解決。二是精神性出汗,由于高度緊張和情緒激動造成,是因為交感神經(jīng)失調(diào)所致,內(nèi)服一些鎮(zhèn)靜藥(如阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等)具有暫時性的效果,但有口干等副作用。三是味覺性出汗,屬于另一種生理現(xiàn)象,如吃某些刺激性的食物(辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡)后引起的多汗,這種情況一般不必進行治療,只須忌口。
三、腋下出汗多的檢查有哪些
腋窩多汗的檢查診斷
關(guān)于多汗癥目前尚無統(tǒng)一的診斷標(biāo)準(zhǔn)。2004年美國皮膚病協(xié)會JohnHornberger組織了一個包括20多家單位專家組成的協(xié)作小組,制定了一個診斷參考標(biāo)準(zhǔn)。
無明顯誘因肉眼可見汗腺分泌亢進持續(xù)6個月以上并符合以下條件的兩項者即可確診:
(1)雙側(cè)出汗部位對稱。
(2)一周至少發(fā)作一次。
(3)發(fā)病年齡小于25歲。
(4)有陽性家族史。
(5)睡眠時無多汗。
(6)影響日常的工作生活。
如果伴有發(fā)熱、夜汗、體重減輕應(yīng)注意存在繼發(fā)性多汗的可能。
腋窩多汗的預(yù)后
保持局部的清潔,去除分泌物以減少細菌的繁殖;局部使用止汗芳香劑,定時擦洗、擦藥可以暫時緩解狐臭。積極治療原發(fā)病。《類證治裁汗癥》:少陽挾熱,hellip;hellip;或腋汗、脅汗。須知從陰陽交互時,及陰陽交互處發(fā)泄者,皆陰陽不和半表半里癥,小柴胡湯、逍遙散皆合劑也。
四、腋下出汗多的鑒別診斷有哪些
1、臭汗癥:臭汗癥是指帶有臭味的汗而言。一般認(rèn)為是由于大汗腺分泌物和局部細菌作用功結(jié)果。(1)臨床表現(xiàn):臭汗癥可分為全身性臭汗癥與局部性臭汗癥兩種。全身性臭汗癥:往往是一種和種族有關(guān)的生理現(xiàn)象,也可見于衛(wèi)生習(xí)慣不良者,服食某些食物如蔥、蒜、芥末或某些藥物如麝香等,在個別人中可產(chǎn)生臭汗。局限性臭汗癥;主要發(fā)生在腋下、足、會陰,表現(xiàn)為多汗且有臭味,以腋臭最常見。臭汗氣味輕重不同,大多與多汗有關(guān),夏季加重,以青春發(fā)育期臭味最濃,隨年齡增長而減輕。
2、手足多汗癥:常局限于掌跖,部分患者尚有腋部多汗,一般初發(fā)于兒童或青春期,男女均可發(fā)病,多數(shù)持續(xù)數(shù)年,部分患者在25歲以后可能會自然減輕。該病發(fā)作時汗珠可不停的滴流,尤其是在精神緊張、情緒激動、恐怖、焦慮或憤怒時明顯。出汗可以是連續(xù)性的或間歇性的,如果是連續(xù)性出汗,則情緒因素不重要,如果是間歇性出汗,則可能是由于焦慮、壓力或恐懼引發(fā)。手足多汗癥大多數(shù)是由于交感神經(jīng)異??哼M所致。表現(xiàn)為手足多汗,整體手足濕淋淋,雖然對健康沒有直接的影響,但是嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、社交、工作等。某些病例可能有家族遺傳史。
3、更年期多汗:婦女更年期綜合征出現(xiàn)的陣發(fā)性多汗癥狀,給病人帶來了許多煩惱,臨床采用驗方胡桃仁治療,取得良好療效。方法是選用飽滿,無蟲蛀、不變質(zhì)之胡桃仁,連二層黃皮,每日早晚各嚼服4-5個,一般連服5-7天即可見效,15-30天即可痊愈。
關(guān)于多汗癥目前尚無統(tǒng)一的診斷標(biāo)準(zhǔn)。2004年美國皮膚病協(xié)會JohnHornberger組織了一個包括20多家單位專家組成的協(xié)作小組,制定了一個診斷參考標(biāo)準(zhǔn)。無明顯誘因肉眼可見汗腺分泌亢進持續(xù)6個月以上并符合以下條件的兩項者即可確診:
(1)雙側(cè)出汗部位對稱。
(2)一周至少發(fā)作一次。
(3)發(fā)病年齡小于25歲。
(4)有陽性家族史。
(5)睡眠時無多汗。
(6)影響日常的工作生活。
如果伴有發(fā)熱、夜汗、體重減輕應(yīng)注意存在繼發(fā)性多汗的可能。
很多朋友在夏季的時候腋下就很容易出汗,而且還會伴有著臭味,這也讓女性朋友們非常的尷尬不知道應(yīng)該怎么辦。下面我們來為大家科普下腋下很容易出汗怎么辦。
1.
第一:通過外搽具有止汗、抗菌作用的藥物,如密陀僧散、奇狐靈、新霉素液等,達到改善異味濃度的作用。
2.第二:腋下汗多主要是因為汗腺系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂才會引發(fā)的情況,一般腋下出汗是汗腺系統(tǒng)正常的排汗分泌的表現(xiàn),但是過多的出汗就會顯得不正常。
3.第三:通常這種情況需要到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)的檢查以后,看是否需要考慮進行手術(shù)的治療,用汗腺微創(chuàng)手術(shù)可以幫助根治,同時患者最好在平時要減少一些運動,最好是要少吃辛辣刺激的食物,同時最好要保持好的心情,有利于治療。
注意事項
每天一定要清洗一下腋下,可以用肥皂清洗,這樣清洗也是能夠達到殺菌的效果的哦。
腋下經(jīng)常出汗的女性在夏天會特別尷尬,衣服經(jīng)常會被弄濕,有的嚴(yán)重的還會伴有異味,腋下如果出汗嚴(yán)重的話應(yīng)該及時去醫(yī)院咨詢,避免產(chǎn)生狐臭,今天就和大家介紹一下腋下出汗怎么回事?腋下出汗怎么處理?
1.腋下出汗怎么回事
成年人的身體平均有300~400萬條汗腺,一天產(chǎn)生15升液體,汗液中將近99%是水,幫助身體散熱,調(diào)節(jié)體溫。人體的汗液分別經(jīng)由大汗腺以及小汗腺排出,腋下屬于大汗腺,大汗腺與小汗腺兩者的構(gòu)造不同,所分泌及排泄出來的汗液在成分及性質(zhì)上也有所差異。大汗腺所排出的汗液成分有:醣類、蛋白質(zhì)、丙酮酸、鐵質(zhì)、阿摩尼亞及脂質(zhì)等;而小汗腺的汗液成分,除了微量的鹽分外,幾乎都是水分。因此控制腋下汗腺分泌還可以防止因細菌引起的醣類、蛋白質(zhì)變質(zhì),產(chǎn)生異味。
一般腋下出汗是正常的生理現(xiàn)象,但是如果出汗過多,那么就要考慮是不是自己的某部分身體機能出現(xiàn)問題了。腋下出汗過多在醫(yī)學(xué)上稱做“局限性多汗癥”,多發(fā)生在情緒波動度較大的青壯年身上。如女性液出汗多,可能是氣虛,時常還會伴有氣短、乏力、眩暈的感覺。如果發(fā)現(xiàn)自己腋下出汗異常,最好是前往醫(yī)院檢查一下原因,根據(jù)醫(yī)生的診斷來對癥治療或者是調(diào)理。
有些朋友即便是大冬天,腋下也不正常出汗。這樣的過多的汗液分泌不是偶然,原因有兩類:絕大多數(shù)是原發(fā)性的,沒有特別的原因,該類患者交感神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)比別人強烈,交感神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的汗腺的分泌以及血管的收縮,所以緊張、熱,冬天汗也比人家多;另外一些朋友腋下出汗過多也可能是某些疾病引發(fā)的,比如甲亢、精神障礙、更年期綜合癥等,或某些內(nèi)分泌治療也會發(fā)生汗液增多。如果出汗伴有以為,也不排除狐臭的可能性。
2.腋下出汗處理方法
1、使用止汗香體產(chǎn)品
通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分,可以透過毛孔滲入皮層,直接作用于汗腺,減少人體、特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之后,在身體易出汗的部位進行涂抹,可減少一半的排汗量。同時止汗香體產(chǎn)品會從抑菌繁殖入手,將引起汗味的細菌和成分分解、變化或吸附掉。盛夏季節(jié)備好止汗香體露就不會因流汗造成的身體粘膩而煩躁啦!
2、穿透氣清爽的衣物
衣物穿太多或者是不透氣會加速細菌分解汗液,而且臭味異味無法散開。所以在夏天腋下出汗多的朋友應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
3、多飲乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長,從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
4、保持身體清潔
每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次。若要上班而無法經(jīng)常洗澡,也應(yīng)定時清洗腋窩。運動后大量出汗,要盡快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,產(chǎn)生異味。
5、注意飲食清淡
不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
3.治療腋下出汗偏方
材料:田螺1杯,大醬5大勺,辣椒醬2大勺,露葵150g,韭菜250g,辣椒面1小勺,面粉2大勺,切好的蔥1/2大勺,搗好的蒜1/2大勺。
做法:
1、把田螺泡5小時左右,吐出來泥后洗凈撈取,用開水燙后撈出來用針把肉挑出來。
2、在煮田螺的湯里加淘米水沖大醬_辣椒醬再煮。
3、放以3cm大小切的韭菜_露葵_切成絲的蔥放進去煮熟。
4、煮一會兒,在芋羹上蘸一層面粉后放在湯里再煮。
5、放辣椒面_切好的蔥_搗好的蒜即可食用。
注意:田螺也有許多飲食禁忌,例如體寒者忌食,以免拉肚子等,若不確定自身體質(zhì),請咨詢醫(yī)生后服用。
4.如何預(yù)防腋下出汗
1、尤其夏日要經(jīng)常洗澡,患者利用消毒液或消毒藥皂洗澡,以減低細菌滋生。必須注意個人衛(wèi)生,一旦出汗,特別在運動后便應(yīng)該盡快抹掉或洗澡,減低狐臭發(fā)作的機會。如果一半不許可立刻洗澡也應(yīng)勤加清潔腋下等。
2、注意,止汗劑應(yīng)于洗澡或皮膚干爽時使用,而非到出汗后才使用。
3、切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味,一來容易造成皮膚過敏,二來香氣加上異味,只會味道更為濃烈難聞。
4、大汗人士應(yīng)多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味,其實大錯特錯,這樣不但增加流汗量,汗味還難以消散,愈來愈臭。
5、保持腋下干燥,經(jīng)常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉,這樣就可減輕或聞不到臭味。平時注意穩(wěn)定情緒,減少出汗。
6、不吃或少吃大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶、烈性酒等有強烈刺激性的食物也可減輕腋下出汗過多且有異味的癥狀。
5.腋下出汗是狐臭嗎
腋下出汗多不一定都是狐臭引起的,但是狐臭有一種明顯的特征是腋下出汗多。單純的腋下出汗多不是狐臭,也可能是其他原因引起的。狐臭是由腋下汗腺所分泌出來的令人不悅的味道,容易讓周遭的人產(chǎn)生反感,許多狐臭的患者因此產(chǎn)生自卑感,不敢從事社交活動。
狐臭的患者有時會合并有腋下的多汗癥,只要環(huán)境溫度較高,或心情較緊張,腋下就會不正常的過度出汗。而過多的流汗和狐臭,更會把衣服染黃,并留下久久不散的味道,造成清潔上的困擾。狐臭不但自己會感到不舒服,周圍的人也會多少受到影響。但是單純的腋下出汗多最多也就是有一點不美觀,自己感到尷尬,不會發(fā)出異味的就不是狐臭了。不管如何,腋下出汗異常就最好及時查明原因,做好處理措施,避免生活中不必要的尷尬和誤會!
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