厭學(xué)怎么辦,孩子厭學(xué)怎么調(diào)理(孩子厭學(xué)怎么辦？)

厭學(xué)怎么辦,孩子厭學(xué)怎么調(diào)理

一、孩子厭學(xué)怎么回事呢

1、心理發(fā)育不成熟，欠缺溝通

由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長又給予過大的壓力，將會使孩子出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。

生長在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于青少年學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心理，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

2、強迫癥

在極度焦慮的情況下，容易出現(xiàn)強迫癥。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道沒有必要去想，但是就是控制不住自己，想擺脫也擺脫不了，非常苦惱，使注意力無法集中。

有時候，自己做的事情自己都毫無主見，就像被思維控制一樣，昏暈而過，迷茫糊涂，而這種強迫癥，是不會貼附在學(xué)習(xí)上的。

3、抑郁癥是青春期比較突出的情緒問題

在整個兒童期到成人以前，是抑郁癥的第一個高峰，很多孩子都有消極、輕生的念頭。孩子們對個人的未來，對前途悲觀、絕望，有自卑心理。

由于現(xiàn)在的家長老師多不注意孩子的性情變化，導(dǎo)致本就少溝通的孩子，心理矛盾到極點，抑郁而輕生，更別說厭學(xué)。

4、青春期性心理沖突

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮和男孩首次遺精時，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學(xué)校其實是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機制，通過棄學(xué)暫緩了“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的性心理壓力。

5、沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)生本身也會因為學(xué)習(xí)目的不明確，不求上進或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。

二、孩子厭學(xué)家長怎么做呢

很多孩子在進入中學(xué)后，隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)壓力的加重逐步產(chǎn)生厭學(xué)情緒，讓老師和家長頭疼不已。孩子厭學(xué)家長該怎么辦呢?老師表示，只有從源頭了解孩子厭學(xué)的原因，方能對陣下藥的找到應(yīng)對方法。

1、父母常要傾聽孩子訴說的問題，并和他們詳細討論這些問題。

2、如果孩子愁眉苦臉或沉默寡言，家長要深入了解他們，因為孩子常常不愿意自己說出他們的憂慮。

3、擔(dān)心孩子需要放心的話，如果孩子做了好事，即使是小事情也要表揚他們。

4、為克服孩子害怕上學(xué)的心理，家長絕對不能給他們藥吃，否則只能對注意力集中和學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生消極作用。所謂的能促進注意力集中的藥物通常是無效的。

5、促進孩子的獨立能力。給他們分配一些能獨自完成的小任務(wù)，這樣有助地增強孩子的自信心。

6、家長應(yīng)注意將家庭作業(yè)列為一項固定性計劃寫到每天的日程中，以使孩子對此有所準(zhǔn)備。

7、兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方案“DWT多維立體交叉治療體系”專業(yè)的治療。

三、孩子厭學(xué)老師怎么做呢

1.培養(yǎng)學(xué)生的成功心理，實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換

這可與學(xué)生特長結(jié)合起來。其實特長與學(xué)習(xí)并不矛盾，眾多事實表明，有特長的學(xué)生，他的學(xué)習(xí)一般也不錯，因為它們可以相互影響，由于有特長、有興趣，他們會經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚和鼓勵，從而增加他們的成功體驗，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來，增強學(xué)習(xí)的信心，逐漸承擔(dān)其學(xué)習(xí)任務(wù)。

在此期間可適當(dāng)?shù)剡\用獎勵與懲罰。獎勵要與學(xué)生實際付出的努力相一致，使他們感到無愧于接受這種獎賞。獎勵要注意以精神獎勵為主，物質(zhì)獎勵為輔，因為對學(xué)業(yè)不良學(xué)生而言，最大的獎勵莫過于得到別人的稱贊和肯定，尤其需要教師的鼓勵、微笑等社會性強化。懲罰包括施加某種痛苦或厭惡的刺激和取消某種喜愛的刺激(如取消娛樂活動等)。

2.為他們創(chuàng)設(shè)成功的機會

厭學(xué)的學(xué)生常常過分夸大學(xué)習(xí)中的困難，過低估計自己的能力，這就需要教師為他們創(chuàng)設(shè)成功的機會，讓他們在學(xué)習(xí)活動中通過成功地完成學(xué)習(xí)任務(wù)、解決困難來體驗和認(rèn)識自己的能力。同時要給他們樹立一些成功的榜樣，因為一個人看到與自己水平差不多的示范者取得成功，就會增強自我信念，認(rèn)為自己也能完成同樣的任務(wù)。

3.增強他們的自信心、勝任感

厭學(xué)的學(xué)生往往容易把自己同學(xué)習(xí)優(yōu)良學(xué)生比較，從而覺得自己樣樣不如別人，越比自信心越低。如果將其改變?yōu)橛米约旱默F(xiàn)在同自己的過去比，就能使之從自己的進步中獲得成功的體驗，增加自信心。因此，在對其的個別輔導(dǎo)中，要幫助他們制訂個人的目標(biāo)與計劃，并制訂出落實這些計劃的具體措施。在實施過程中使學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)自己的進步，其目的就是使學(xué)生通過實現(xiàn)自我參照目標(biāo)來體驗成功，正確認(rèn)識自己的能力，改變對學(xué)習(xí)無能為力的心理狀態(tài)。

4.輔導(dǎo)學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力

很多厭學(xué)的學(xué)生一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評，家長的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視。索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學(xué)，在外“鬼混”。因此，老師和家長，尤其是家長及時想辦法，輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，工作忙和有條件的可請家教，只有學(xué)生學(xué)習(xí)提高了，才會使他們變得自信起來，那么學(xué)習(xí)的興趣自然而然就會產(chǎn)生。

5.盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)

老師和家長往往一廂情愿地給學(xué)生施壓，還嫌不夠，家長在家也要孩子開夜車，甚至恐嚇學(xué)生，考不上大學(xué)，你就會完蛋，就別來見我。當(dāng)孩子的心理和能力達不到和承受不了時，就會厭學(xué)，有的干脆離家出走。因此，老師和家長要盡量減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，結(jié)合中學(xué)生心理特點施教，做到富教于樂，勞逸結(jié)合。

6.輔導(dǎo)學(xué)生的人際關(guān)系

學(xué)生人際關(guān)系差，也是學(xué)生厭學(xué)的一個原因。由于學(xué)生來自不同文化、經(jīng)濟和函養(yǎng)的家庭，他們的性格個性亦有很大差異，有些學(xué)生由于性格孤僻，不善交往，人際關(guān)系自然就差。如果老師和同學(xué)再對他們冷漠，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會產(chǎn)生。因此，對這些性格存在缺陷的同學(xué)，要伸出友愛之手，關(guān)心他們，幫助他們。

四、孩子厭學(xué)如何緩解呢

在我國，教育系統(tǒng)似乎已經(jīng)扭曲，很多家長告訴自己的孩子，學(xué)習(xí)乃是唯一出路，不學(xué)習(xí)就沒有什么好發(fā)展。這就導(dǎo)致整個社會的學(xué)業(yè)壓力非常重，甚至一些小學(xué)生所承受的學(xué)業(yè)壓力遠遠高過了國外大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。學(xué)習(xí)壓力太大，就會影響孩子的身體與心理健康，那么如何緩解學(xué)習(xí)壓力呢?

1、運動減壓

學(xué)生不應(yīng)該一味的在學(xué)習(xí)，科學(xué)的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結(jié)合，勞逸結(jié)合有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。對于長時段、高強度的腦力勞動，更應(yīng)該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。

2、將壓力寫出來

如果你有壓力了，但是又沒有人可以說，這個時候完全可以寫出來，當(dāng)你寫出來之后就會發(fā)現(xiàn)，只要各個擊破，其實這些壓力不算什么。

3、聞香氣

香氣能抑制大腦邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)細胞，對舒緩神經(jīng)緊張和心理壓力有明顯的效果。

4、想哭就哭

哭也是緩解壓力的一種，想哭就哭讓情感抒發(fā)出來要比深埋在心里有益得多。

5、轉(zhuǎn)移注意力

有意識地轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對學(xué)生學(xué)業(yè)上精神長期高度緊張的狀況，家長及親友應(yīng)幫助考生學(xué)會自我調(diào)適，及時放松自己，如參加各種體育活動、與家人、朋友聊天。

作為家長，在這個時候也應(yīng)該幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力，那就是保證孩子的充足睡眠。給孩子一個良好的睡眠環(huán)境，不要在孩子睡覺的地方看電視、玩手機，如果孩子成績差，也千萬不要打罵，否則會給孩子造成更大的壓力。

孩子厭學(xué)怎么辦？

青少年抑郁也是真實發(fā)生的，有的孩子越大越不愛學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)厭學(xué)抑郁情緒，父母應(yīng)該積極的給予調(diào)整。
?多一些包容和傾聽
多給予孩子鼓勵和支持，當(dāng)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的問題，不能懲罰和否定孩子，應(yīng)該對孩子的行為多一些包容，傾聽孩子的心聲，讓孩子傾訴自己內(nèi)心負(fù)面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。
?學(xué)習(xí)任務(wù)分解
應(yīng)該讓孩子勞逸結(jié)合，將孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)分解為比較容易的小任務(wù)，督促孩子每天完成適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)，讓孩子積累成功的經(jīng)驗，只有這樣孩子才能夠獲得自信，從而愛上學(xué)習(xí)。
?尋求心理幫助
對于嚴(yán)重厭學(xué)的孩子，也可以帶他們尋求心理幫助，找到孩子厭學(xué)的原因，多一些支持、鼓勵和包容，讓孩子與心理咨詢師建立良好的關(guān)系，將自己內(nèi)心的世界傾訴給心理師聽，才能夠一起解決厭學(xué)的問題。
?適當(dāng)?shù)姆潘?br>給孩子適當(dāng)?shù)姆潘?，不能夠讓孩子學(xué)習(xí)任務(wù)過于沉重，從而總是得不到很好的休息，而是要讓孩子學(xué)會勞逸結(jié)合。尤其是學(xué)習(xí)比較累的時候，帶孩子出去玩一玩，陪伴孩子，和朋友聊天，或者帶孩子看看電影，聽聽音樂，讓孩子能有非常好的休息。
??多溝通和交流
可以多和孩子溝通和交流，找到孩子厭學(xué)的主要原因，積極去解決，比如有的孩子因為學(xué)習(xí)的目標(biāo)設(shè)定的過于高，有可能會出現(xiàn)過于困難，尤其是很難完成這些學(xué)習(xí)目標(biāo)。也有些人是因為同學(xué)關(guān)系不好引起的厭學(xué)情緒，這些原因都應(yīng)該積極的去解決。

厭學(xué)癥孩子怎么辦？4個方法幫你解決

厭學(xué)癥在這幾年已經(jīng)越來越嚴(yán)重，特別是在壓力過大的孩子身上。厭學(xué)的孩子可通過以下4點來引導(dǎo)：
?家長要求低一點
家長要求低一點，孩子才容易達成。容易收獲贊許，關(guān)注和需要等正面的體驗，這利于改變孩子厭學(xué)的情緒。
?多一些學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)
如果孩子是因為學(xué)習(xí)吃力而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，那么要多一些學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，學(xué)得輕松有進步，孩子就漸漸遠離了厭學(xué)。
?不要過分看重學(xué)習(xí)成績
學(xué)習(xí)成績只是衡量是否學(xué)到知識的一個形式，家長不要過分的看重學(xué)習(xí)成績。
?學(xué)習(xí)過程是最重要的
學(xué)習(xí)過程是最重要的，學(xué)習(xí)過程的體驗是很豐富的，有成功，有失敗，有困難就去克服，面對這個過程才能遠離厭學(xué)。

孩子厭學(xué)怎么辦？5個方法幫你解決

孩子厭學(xué)，可以說是孩子人生道路上的一個關(guān)口，此時此刻，最需要的是家長的理解、溫暖和強而有力的支持＂這位家長建議你用以下5點，來引導(dǎo)厭學(xué)的孩子
?提高學(xué)習(xí)效率
我們應(yīng)該讓孩子能夠提高學(xué)習(xí)效率，只要效率提高，才能有時間做其他的事情。
?改變觀念
我們還應(yīng)該讓孩子能夠改變自己的觀念，對于學(xué)習(xí)來說，更應(yīng)該是自動自覺的。
?學(xué)習(xí)有用的知識
我們還應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)一些比較有用的知識，讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
?讓學(xué)習(xí)充滿樂趣
對于學(xué)生來說，我們還應(yīng)該從實際出發(fā)，讓自己的學(xué)習(xí)充滿著樂趣，不要太過枯燥。
?鼓勵認(rèn)真學(xué)習(xí)
孩子厭學(xué)還有很大的原因是學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，成績不理想，所以，我們應(yīng)該鼓勵孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)。

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