一、寶寶掉頭發(fā)是缺哪種微量元素
要是家里的寶寶掉頭發(fā),大部分媽媽們會(huì)為寶寶擔(dān)心,是不是寶寶缺鈣了?還是寶寶生病了?其實(shí)寶寶掉頭發(fā)有很多種情況:
1.缺鋅,缺鋅頭發(fā)也會(huì)稀少,而且會(huì)使寶寶生長(zhǎng)緩慢,長(zhǎng)頭發(fā)就更慢了,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅要及時(shí)補(bǔ)充,另外你可以把寶寶的頭發(fā)剪短,用生姜涂抹,再長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)就又黑又密了,媽媽們可以試一下。
2.缺鈣、微量元素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā):一般來(lái)說(shuō)小兒在缺鈣的情況下是會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象,并且會(huì)帶有血鈣下降、夜驚、煩燥等一些癥狀表現(xiàn)。如果是缺少微量元素的話,那么就需要到醫(yī)院進(jìn)行微量元素、鈣磷鎂等營(yíng)養(yǎng)檢查,再制定出合理膳食表。
3.缺乏蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)具有維持人體正?;顒?dòng)的功能,從這一點(diǎn)上可以看出蛋白質(zhì)的重要作用,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),由于身體發(fā)育迅速,對(duì)蛋白質(zhì)的需求更高,如果寶寶體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃,腳、腿等部位浮腫的臨床癥狀。所以平時(shí)媽媽們可以讓寶寶多吃些豆類、動(dòng)物肝臟、肉類、蛋類等食物。
二、怎么預(yù)防小孩掉發(fā)
媽媽看到孩子掉頭發(fā)甚是擔(dān)心,卻不知道如何是好。但是你知道嗎?想要預(yù)防小孩掉發(fā),其實(shí)在飲食上只需要注意以下幾點(diǎn):
1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。專家發(fā)現(xiàn),經(jīng)常脫發(fā)的人,體內(nèi)普遍缺鐵。氣血不足常可導(dǎo)致脫發(fā),而鐵質(zhì)是保證氣血充足的最主要元素。含鐵質(zhì)比較豐富的食品有花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯沒(méi)彈性,發(fā)身開(kāi)叉裂開(kāi)容易斷,多吃些植物性蛋白就可以改善。黃豆、黑芝麻、玉米等等,都含有豐富的植物蛋白。
3.多吃堿性食物,一般的蔬菜和水果都屬堿性食物。發(fā)根不牢固,頭發(fā)容易脫落,以及發(fā)質(zhì)發(fā)黃,很大一部分原因是血液中酸性毒素過(guò)多,多吃些堿性的食物可以有效改善。長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張疲勞,或者飲食過(guò)于油膩、過(guò)甜,都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸性毒素水平的增高。
4.補(bǔ)充維生素E。維生素E可以延長(zhǎng)頭發(fā)的壽命,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
三、導(dǎo)致小孩掉頭發(fā)的原因
首先考慮的是營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題,希望孩子營(yíng)養(yǎng)均衡。所謂均衡是湯類比較多,但是一定要注意吃一些魚、蝦等。另外除了營(yíng)養(yǎng)元素的缺失,以下幾種情況也可能導(dǎo)致掉發(fā):
1.休止期脫發(fā)。休止期是兒童脫發(fā)的另一個(gè)主要原因,但很多父母通常不會(huì)注意到這種情況。兒童休止期脫發(fā)通常是由疾病引起,如發(fā)燒、手術(shù)、過(guò)度減肥等,甚至壓力過(guò)大也可能引起休止期脫發(fā),一般會(huì)在6個(gè)星期到3個(gè)月后突然大量脫發(fā)。
2.頭皮癬(頭癬)。頭皮癬也是較為常見(jiàn)的脫發(fā)原因之一,這種情況很容易辨認(rèn):通常會(huì)有紅色的圓形病變、掉頭發(fā),并產(chǎn)生大量鱗屑,同時(shí)頭皮會(huì)發(fā)癢。
3.細(xì)菌感染。細(xì)菌感染也可能引起脫發(fā),癥狀類似于頭皮癬,但并不是頭皮癬,通常是由金黃色葡萄球菌引起的。
4.牽拉性脫發(fā)。如果孩子經(jīng)常扎很緊的辮子或馬尾辮,也可能會(huì)引起掉頭發(fā),在嬰兒期,寶寶的腦袋經(jīng)常在嬰兒床上摩擦,也會(huì)引起掉頭發(fā)。
四、寶寶掉頭發(fā)的解決方法
新生兒出生3個(gè)月左右,開(kāi)始出現(xiàn)生理性的由前往后的掉發(fā),有時(shí)也會(huì)因?yàn)榧易暹z傳、體質(zhì)的不同而出現(xiàn)不同的掉發(fā)速度。可能是前面掉得很快,后面長(zhǎng)得很慢,所以看上去寶寶好像是禿頂了,其實(shí)這只是生理性落發(fā)的特征之一,家長(zhǎng)不必太過(guò)緊張。
一般來(lái)說(shuō)新生兒換發(fā)的現(xiàn)象并不明顯,這樣的現(xiàn)象在1歲半之后會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。頭發(fā)的新陳代謝在寶寶1歲半后,速度會(huì)慢慢趨于緩和。因此,新生兒掉發(fā)主要是生理性的。
新生兒掉發(fā)是生理性的正?,F(xiàn)象,大多數(shù)的家長(zhǎng)在經(jīng)過(guò)醫(yī)師詳細(xì)解釋后都能了解,也就不會(huì)太過(guò)在意這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)樾律鷥旱舭l(fā)是正?,F(xiàn)象,所以在治療方面,并不需要特別處理。
枕部落發(fā)就是后腦勺骨頭突出的地方,由左到右,橫的一圈掉頭發(fā),其他部分則不明顯。以前認(rèn)為可能是因?yàn)閶雰浩教伤X(jué)時(shí),與枕頭摩擦而產(chǎn)生落發(fā),其實(shí)最主要是因?yàn)樯硇缘穆浒l(fā)(屬于正常的生長(zhǎng)循環(huán)現(xiàn)象),再加上嬰兒若是平躺,頭會(huì)左右搖擺,自然會(huì)對(duì)原本就脆弱的后腦勺頭發(fā)產(chǎn)生傷害,造成落發(fā),這就是所謂的“枕部落發(fā)”。這些都是正?,F(xiàn)象,在1歲半后就會(huì)穩(wěn)定,并不需要特別治療,也無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。
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