哪些小方法能快速祛痘,祛痘注意什么

一、消痘的快速小方法

1、消除頑固痘痘的第一古方：瑩肌如玉散。目前中藥里面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟方》，瑩肌如玉散是以楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散?，摷∪缬裆⑴浞街胁缓G豆，因為綠豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發(fā)痘毒，所以祛痘之后一般不復發(fā)?，摷∪缬裆㈧疃坏男Ч麡O佳，網(wǎng)上有很多網(wǎng)友都分享了瑩肌如玉散的神奇祛痘功效，某寶上也有很多商家開發(fā)了瑩肌如玉散。2、冰塊敷痘法冰塊敷痘法洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。3、冰塊收斂水冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。4、酸乳酪排便法酸乳酪排便法養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說更有效。

二、祛痘的日常注意事項是什么

1、不要情不自禁用手摸臉，摸臉會造成細菌在臉上滋生，從而產生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，從而長出惱人的痘痘。2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝曬是最好的消毒，因為紫外線具有殺死細菌的效果。3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。6、多吃一些蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

三、為什么臉上長痘呢

1、遺傳天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，長出一大堆痘痘！2、內分泌有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發(fā)一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。3、生理期有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。4、便秘便秘問題通常都會導致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。5、緊張壓力長期處于壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人，特別容易出現(xiàn)這種痘痘。6、水土不服環(huán)境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產生痘痘。

四、去痘的禁忌是什么

禁忌一：不要常常洗臉一天洗2次臉是必須要遵守的規(guī)則，經常性的洗臉，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺為了保護肌膚自主的分泌油脂；如此，皮脂腺會變的越來越不規(guī)律，油脂分泌也會突然暴漲，經常是油光滿面，呈現(xiàn)外油內干的現(xiàn)象。禁忌二：不要使用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮細胞，惡化發(fā)炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態(tài)變的更差；另外，收斂水會使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的愈合時間，也易留下痘印。禁忌三：不要吸煙香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的愈合力下降，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。禁忌四：不要摳、擠、挑臉上的痘痘如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會因為手上的病菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個星期才會消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果會形成隆起的疤痕。

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