一、白頭粉刺形成的原因
(一)內(nèi)在因素:
1.雄激素分泌過盛:是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促進(jìn)毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎癥,造成粉刺,面皰的產(chǎn)生。
2.與女性生理周期有關(guān):有些女性在月經(jīng)來臨之前,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。
3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。
4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5.過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。
(二)外在因素:
1.清潔不當(dāng):致使毛孔堵塞,細(xì)菌感染引起。
2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng):有些人長了粉刺后,亂擠壓引起細(xì)菌感染。
3.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品,如兩用粉餅、粉底等。
4.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。
二、白頭粉刺怎樣治療
方法一 外部治療:白頭粉刺患者需要每天用溫水洗臉2~3次,每周做2次面膜深層清潔,有益于皮脂腺分泌的皮脂排出,切勿用手?jǐn)D壓,否則會使疙瘩擴(kuò)大、出血,而使癥狀加重。外部治療還可以配合999去痘靈,去痘靈的潔面凝露富含維他命C、蘆薈精華、茶樹油等天然消炎溫和成分,滲入肌膚深層,清潔皮膚污垢,疏通毛孔,進(jìn)行深層滋潤。
方法二 內(nèi)部治療:少吃油膩食物,盡量不吃動物內(nèi)臟,也不接觸煙酒之類刺激性東西。治理好內(nèi)因是治療白頭粉刺相對有效的方法,可以抑制白頭粉刺的發(fā)展,防止新白頭粉刺的發(fā)生。而對于清理腸胃比較好的藥物可以服用內(nèi)服排毒祛痘產(chǎn)品蘆薈膠囊等。
方法三 先用長矛將痘痘刺穿、把它腸子擠出來,最后派出酒精或者碘酒小分隊將敵人一網(wǎng)打盡。用醫(yī)學(xué)術(shù)語講,這叫開放性擠壓,可以將痘痘肌膚清理干凈。需要注意:等到痘痘長到周圍肌膚不疼了方可擠壓、擠壓前要消毒、將痘痘擠凈(我的經(jīng)驗是冒出血痘痘第二天就會結(jié)疤;流出透明汁液說明肌膚受損,根沒有除凈,痘痘可能復(fù)發(fā)。)、用酒精消毒。剛擠完不要敷面膜,用冰塊或者冰板藍(lán)根水敷面鎮(zhèn)定肌膚。
三、哪些藥膳可以治療粉刺
⑴海帶生地綠豆瘦肉湯
取海帶30克,生地18克,綠豆100克,陳皮3克,瘦豬肉100克。將海帶洗凈泡發(fā)切絲,豬肉,陳皮洗凈切絲,與生地,綠豆同置砂鍋內(nèi),加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒,涼血養(yǎng)陰之功效,常服可治療粉刺反復(fù)發(fā)作。
⑵桃仁山楂荷葉粥
取桃仁,山楂,貝母各8克,荷葉半張,粳米60克。將前4味藥切碎,加水煮沸30分鐘,去渣,用藥汁與粳米煮粥,每日1劑,連服15天為1個療程。此藥膳具有活血化淤,清熱解毒之功效,適用于粉刺征狀較重者。
⑶杷葉菊花苡仁粥
取枇杷葉9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水適量。煮粥服食,每日1劑,連服10天為一個療程。此藥膳具有清熱解毒,化痰止咳,除濕軟堅之功效,適宜于粉刺初起者。
四、白頭粉刺的祛除秘方
1、正確清洗肌膚
以溫水洗臉,但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步,完整的清潔功夫,可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì),避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。
要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。
2、定期去角質(zhì)
定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物,可加強促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口,引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。
3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品
使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品,也能夠幫助肌膚對抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生。
4、充足而規(guī)律的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌,并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。
5、避免過度曝曬于陽光下
過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,并延緩其恢復(fù)的時間。
6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品
這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習(xí)慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。
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