嬰兒感冒能游泳嗎,寶寶感冒后有哪些癥狀

一、嬰兒感冒能游泳嗎

患了感冒，尤其是病毒性感冒，不宜游泳，否則可能會進一步誘發(fā)心肌炎、肺部感染等并發(fā)癥。

很多患者都不知道感冒后不適合游泳，這是因為感冒時鼻腔黏膜水腫，這個時候鼻腔的氣壓調(diào)節(jié)不好，如果這個時候游泳的話，會特別容易加重水腫，容易導(dǎo)致中耳炎的發(fā)作。

另外，人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍，恰巧感冒的人身體機能比較差，會過多消耗自己的體力和熱量，再去游泳的話反而會加重感冒。若感冒同時伴有發(fā)燒，流涕等癥狀，千萬不要去游泳，否則不僅刺激呼吸道導(dǎo)致呼吸困難，還會讓感冒加劇，使身體持續(xù)發(fā)熱，從而演變成重感冒。

如果患者只是輕微的感冒，覺得身體并沒有過度不適，若是一定要游泳，只能進行短時間的游泳。一定要在不吹風(fēng)、不受涼的前提下方可游泳，如提前做好準備，游泳前補充好能量，吃一些感冒藥，游泳后出水時要立刻披上浴巾，以防著涼，同時用溫水沖澡，并保證在游泳后有充足的休息。

游泳感冒了，多久后才能再去游泳？要在感冒痊愈后，不要急著去游，感冒痊愈2-3天后比較合適。

另外，急性中耳炎患者、鼓膜干性穿孔者也不能游泳。最簡單的判斷方法是，出現(xiàn)頭痛、流鼻涕、喉嚨痛，最好不要下水。

二、感冒后不能吃這些

補品

補品雖好，但是在感冒咳嗽期間最好不要吃，補品營養(yǎng)豐富，但是也可能會因此上火和感冒，想給孩子補身體的，最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦，常會用補品來補身體，其實是不對的。

酸甜食物

酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴重，吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃，可家長要多多注意了。

生冷食物

感冒期間再吃生冷食物，無疑是雪上加霜，讓病情更重，生冷食物會閉塞寶寶肺氣，讓其咳嗽加重，而且吃多了生冷食物，也容易消化不良及腹瀉。

沾滑食物

沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物，寶寶感冒再吃些不宜消化的食物，只會加重胃部負擔(dān)，引起消化不良惡心想吐等。

三、小孩感冒的護理方法

1、生活有規(guī)律，保證休息時間，不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。

2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應(yīng)適宜，不要太燙，因為感冒的孩子往往伴有喉嚨痛，食物溫?zé)徇m宜，可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時，家長無須硬喂，可采取少食多餐的方法，增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期，可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長，咯的是白色的痰，不主張梨子燉冰糖，可以吃些蘿卜。

3、如果孩子的清涕很多，可以用柔軟的小手帕或口水巾，用溫開水濕一下，輕輕把鼻涕擦掉;同時增加涂面霜的次數(shù)，因為頻繁地擦洗，加上冷風(fēng)吹，容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟后，家長可以涂些凡士林等，經(jīng)過一個晚上的滋潤，孩子的皮膚可以修復(fù)不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠，就應(yīng)該在寶寶配合的時候，用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來，以免多了引起鼻塞。如果已經(jīng)鼻塞了，則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。

四、寶寶感冒后有什么癥狀呢

1．潛伏期大多為2～3日或稍久。

2．輕癥只有鼻部癥狀，如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等，也可用流淚、微咳或咽部不適，可在3～4天內(nèi)自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部，常有發(fā)熱、咽痛，扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生，有時淋巴結(jié)可稍腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3日至1周左右。在嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。

3．重癥體溫可達39～40℃或理高，伴有冷感，頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等，不久即可因部微紅，發(fā)生皰疹和潰瘍，稱泡疹性咽炎。有時紅腫明顯，波及扁桃體，出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物，咽痛和全身癥狀均加征，鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠。頜下淋巴結(jié)顯著腫大，壓痛也明顯。如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管，則發(fā)生其它癥狀，全身癥狀也較嚴重。較嚴重癥狀中，要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其它疾病作鑒別診斷。急性上呼吸道感染所致的高熱驚厥大多見于嬰幼兒，起病后1～2日連續(xù)幾次。急性腹痛有時很劇烈，多在臍部周圍，無壓痛，往往早期出現(xiàn)，大多為暫時性的，可能與腸蠕動亢進有關(guān)；但也可持續(xù)存在，有時與闌尾炎的癥狀相仿，多因并發(fā)急性腸系膜淋巴結(jié)炎所致。

4．急性扁桃體炎是急性咽炎的一部分，其病程及并發(fā)癥與急性咽炎不全相同，因此可以單獨作為一個病，也可并入咽炎。由病毒所致者，有時在扁桃體表面可見白色斑點狀滲出物，同時軟腭及咽后壁可見小潰瘍，雙側(cè)頰粘膜充血伴散在出血點，但粘膜表現(xiàn)光滑，可與麻疹鑒別。由鏈球菌引起者，一般多在2歲以上小兒，發(fā)病時全身癥狀較多，可有高熱、冷感、嘔吐、頭痛、腹痛等，以后咽痛或輕或重，吞咽困難，扁桃體大多呈彌漫性紅腫、或同時顯示濾泡性膿性滲出物，患者舌質(zhì)紅、或有苔厚。如不及時治療，容易出現(xiàn)并發(fā)癥，主要是鼻竇炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎。

5．血象病毒感染一般白細胞偏低或在正常范圍內(nèi)，但在早期白細胞總數(shù)和中性粒細胞百分數(shù)可較高;細菌感染則白細胞總數(shù)大多增高，嚴重病例有時也可減低，但中粒細胞百分數(shù)仍增高。

6．病程較輕病例發(fā)熱時間自1～2日至5～6日不等，但較重者高熱可達1～2周，偶可長期低熱，達數(shù)周，由于病灶未清除，須經(jīng)較長時間才能痊愈。

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