2016年09月05日訊 減肥是一件相當(dāng)痛苦的事情,不容易堅持下去,不過,現(xiàn)在你肯定又有了新的動力,因為世界衛(wèi)生組織(WHO)的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)又發(fā)現(xiàn)8種類型的癌癥與超重和肥胖有關(guān)。它們分別是:胃癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌、卵巢癌、腦膜瘤、甲狀腺癌,以及多發(fā)性骨髓瘤。
早在2012年,這個研究機(jī)構(gòu)獲得了大量證據(jù),將五種癌癥與超重或肥胖相關(guān)聯(lián):食道腺癌、腎癌、結(jié)腸直腸癌,絕經(jīng)婦女的乳腺癌,以及子宮癌。新的研究強(qiáng)化了這一概念,限制體重有助于降低總共13種癌癥的風(fēng)險。這項成果發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。
“超重或肥胖帶來的癌癥負(fù)擔(dān)比預(yù)想的更加廣泛,”華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的癌癥預(yù)防專家Graham Colditz博士解釋道,他也領(lǐng)導(dǎo)了IARC的工作小組?!霸S多新發(fā)現(xiàn)的與超重相關(guān)的癌癥還沒有讓人們產(chǎn)生這樣的印象。”
IARC研究小組認(rèn)為,他們的最新發(fā)現(xiàn)將對全球的人類產(chǎn)生顯著的影響。據(jù)WHO統(tǒng)計,2014年,全球18歲及以上的成年人中有超過19億人超重,其中6億人肥胖。2013年,4200萬5歲以下兒童超重或肥胖。一度被視為高收入國家問題的超重和肥胖,如今在中低收入國家,尤其是城市環(huán)境中,呈上升的趨勢。
“生活方式因素,如采取健康飲食、維持健康體重、積極鍛煉以及不抽煙,能夠?qū)档桶┌Y風(fēng)險有積極的影響,”Colditz博士指出?!胺揽匕┌Y的公共衛(wèi)生工作應(yīng)當(dāng)將重點(diǎn)放在這些人們有一定控制權(quán)的東西上?!?/p>
不過,Colditz博士補(bǔ)充道:“對很多人來說,減肥非常難。與其沮喪和放棄,那些努力減肥的人可以將重點(diǎn)放在避免增重上。”
有意思的是,研究人員發(fā)現(xiàn),此次新發(fā)現(xiàn)的大多數(shù)癌癥存在著一個正的劑量-反應(yīng)關(guān)系,也就是說,身體質(zhì)量系數(shù)(BMI)越高,癌癥風(fēng)險越大。此外,男性和女性的患癌風(fēng)險是相似的,而不同地域的風(fēng)險也一致,包括北美、歐洲、亞洲和中東。
除了提供數(shù)據(jù),研究人員也期望能提供機(jī)制,說明超重或肥胖為什么會增加個體的癌癥風(fēng)險。盡管目前有許多可能的解釋,但研究人員指出,過多的脂肪會導(dǎo)致雌激素、睪酮和胰島素的過量生產(chǎn),并促進(jìn)炎癥,所有這些都驅(qū)動癌癥發(fā)展。
“在美國及全世界,相當(dāng)一部分的人是超重的。這是一個警鐘,提示我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)肅對待我們的健康和飲食,”Colditz總結(jié)道。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/300851.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!