一、喂奶后怎么抱寶寶和拍嗝
喂奶后怎樣給寶寶拍嗝
溢奶是很多新媽媽遇到的頭疼事兒,其實防止溢奶的方法很簡單,就是寶寶每次吃完奶后及時拍嗝,幫助寶寶把吸入的空氣吐出來。下面介紹 3 種常見的拍 嗝方法。
俯肩拍嗝(適合新生寶寶)
1、 先鋪一條毛巾在媽媽的肩膀上, 防止媽媽衣服上的細菌和灰塵進入寶寶的呼吸道。
2、 右手扶著寶寶的頭和脖子,左手 托住寶寶的小屁屁,緩緩豎起,將寶寶的下巴處靠在媽媽的左肩上,靠肩時注 意用肩去找寶寶,不要硬往上靠。
3、左手托著寶寶的屁股和大腿, 給他向上的力,媽媽用自己的左臉部去“扶”著寶寶倒來倒去。
4、 拍嗝的右手鼓起呈接水狀,在寶寶后背的位置小幅度由下至上拍打。1~2 分鐘后,如果還沒有打出嗝,可慢慢將寶寶平放在床上,再重新抱起繼續(xù)拍嗝, 這樣的效果會比一直抱著拍要好。
搭臂拍嗝(適合 2 個月的寶寶)
1、兩只手抱住寶寶的腋下,讓寶寶 橫坐在媽媽大腿上。
2、寶寶的重心前傾,媽媽將左手臂 搭好毛巾,同時從寶寶的腋下穿過,環(huán) 抱住寶寶的肩膀,支撐寶寶的體重,并 讓寶寶的手臂搭在媽媽的左手上
3。 讓寶寶的面部朝外,開始拍嗝。
面對面拍嗝( 適合 3 個月以上 的寶寶) 1。 媽媽雙腿并攏,讓寶寶端坐在大腿上和媽媽面對面。
2。 一只手從側(cè)面環(huán)繞住寶寶的后背, 另一只手拍寶寶后背。 這種姿勢的好處是媽媽和寶寶面對 面,能夠了解寶寶的情況,看清寶寶的 面部表情變化。
必須給寶寶戴手套和腳套嗎
不用。因為手套和腳套主要作用是防止寶寶的指甲撓破臉部,如果寶寶指甲 打理得當,是不存在這種情況的。此外,寶寶戴著手套和腳套睡覺,會很不舒服, 也不利于寶寶四肢運動、感覺的發(fā)展,而且對新手爸媽掌握寶寶是否被捂著有一 定的難度。
二、給孩子喂奶的姿勢是什么
一、搖籃抱法 用您手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一只手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。
優(yōu)點:通常最簡便易學的姿勢;多數(shù)父母最常用的姿勢。
二、交叉搖籃抱法 動作分解:和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側(cè)的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。
優(yōu)點:使用手支撐頸背部,較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;當用來為早產(chǎn)兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。
三、足球抱法 讓寶寶在您身體一側(cè),用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復,那么這樣是一個很合適的姿勢,因為這樣對傷口的壓力很小。
優(yōu)點:易于觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳;對于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會比較舒適,因為遠離切口抱持嬰兒;乳房較大的母親會比較舒適,因為嬰兒的胸部可協(xié)助支持乳房的重量;當乳房脹滿時,以該姿勢有利于調(diào)整乳房的形狀。
四、側(cè)臥抱法 您可以在床上側(cè)臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后,這也是一個很好的姿勢。
優(yōu)點:哺乳中便于休息;會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢最舒適。
三、如何判斷寶寶是否喝飽了呢
人工喂養(yǎng)的寶寶可以根據(jù)每次吃奶量的多少就能知道寶寶是否吃飽。然而,怎樣知道母乳喂養(yǎng)的寶寶是否吃飽,我們可以根據(jù)寶寶的表情、體重、增長的情況來判斷,常用的估測方法如下。
可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下咽的聲音來判斷
1.寶寶平均每吸吮2~3次,可以聽到咽下一大口的聲音,如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
2.如光吸不下咽或咽得很少,說明奶量不足。
3.如果孩子吃奶后有滿足感,吃飽了他會對你笑,或是不哭了,或是馬上安靜入眠,說明孩子吃飽了。
4.如果吃奶后還哭,或是咬著奶頭不放,或者睡不到兩小時就醒,都說明奶量不足。
此外,還可以觀察寶寶的小便次數(shù),每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黃色,這是正常的。如果奶量不夠,就會尿量不多,大便少、呈綠色稀便。再就是看寶寶的體重,足月新生兒頭1個月每天增長25克,體重頭1個月增加720~750克,第2個月增加600克。如果低于正常體重,那么要思考是不是喂養(yǎng)不當。
四、哺乳技巧有什么呢
1.用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇 一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。
2.嘴乳銜接 一旦寶寶大大地張開了小嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴,更不要將寶寶的頭部推向乳房。
3.嘴乳銜接的檢查 嬰兒正確銜接乳頭的表現(xiàn)應(yīng)該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。
4.給寶寶留點呼吸空間 寶寶銜接乳頭后,如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通,輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。
5.終止吸吮 如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴,唐突拉開會導致乳頭損傷。首先應(yīng)該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入,并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。
喂奶姿勢
一、錯誤的喂奶姿勢
1.躺在床上喂寶寶
首先躺著喂奶,媽媽乳房容易堵住寶寶的嘴巴和鼻子,影響寶寶的呼吸和吮吸。其次,寶寶咽鼓管比較低平,躺著喂奶,乳液就容易通過咽鼓管流入寶寶的中耳,很容易感染細菌,引發(fā)中耳炎。嚴重的還會導致耳聾。
2.側(cè)臥式喂奶
側(cè)臥式喂奶對媽媽和寶寶都不利。對媽媽而言,容易出現(xiàn)乳房兩邊大小不一樣的尷尬情況。對寶寶而言,不僅寶寶容易吐奶,而且容易出現(xiàn)大小臉的情況。
二、正確的哺乳姿勢
1.搖籃式抱
寶媽坐在椅子上,一手托著寶寶的后背和后腦勺,另一只手可以放在乳房,也可以輕撫寶寶,像搖籃一樣給寶寶支撐,寶寶更有安全感。但是這個姿勢時間長了,媽媽的手臂容易麻木酸疼,所以這個姿勢喂過寶寶后,寶媽們要多活動活動手臂,適當?shù)厝嗳唷茨Π茨椭婢彙?br>
2.半躺式抱
媽媽靠在沙發(fā)上或者床上,半躺姿勢,后背腰部放一個枕頭,橫抱寶寶,讓寶寶的臉面朝自己,雙手托著寶寶的背部,讓寶寶吮吸乳房。這個姿勢對寶媽來說比較舒服,非常適合剛生完寶寶的媽媽。
3.直立坐式
媽媽讓寶寶坐在自己的腿上,托著寶寶的背和后腦勺,喂養(yǎng)寶寶吃母乳。這種姿勢適合年齡稍大的寶寶。
? ? ? ? 哺乳姿勢真的有很多技巧,好的技巧可以讓寶媽很省力,否則寶寶吃奶時自己不舒服,寶媽也感覺很受罪。而且一般母乳喂養(yǎng),都不是一天兩天的事情,最起碼也要六個月以上的時間,學習哺乳姿勢的技巧,很有必要。
? ? ? ? 一般哺乳分兩種情況,一種是坐著,一種是躺著。坐著的時候,把寶寶的頭枕在自己胳膊上,讓寶寶的身體搭在自己腿上,另一只手從寶寶正前面環(huán)抱住寶寶,拖著屁股。寶寶身子稍微往媽媽懷里側(cè)一點,這時一定不要讓寶寶枕著自己手腕的位置,要把寶寶的頭放在胳膊關(guān)節(jié)處,這樣受力均勻一點,媽媽就不會覺得很累。
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? ? ? ? 而躺著喂的時候,媽媽要側(cè)著身子把寶寶摟進懷里,一只手自己頭枕著,另一只手摟住寶寶的腰,或者拖住屁股。坐在沙發(fā)上和床上哺乳時,可以用靠枕墊在背后,這樣背的位置會舒服很多。躺著哺乳時也可以在胳膊下面墊一個枕頭,這樣胳膊有支撐物,時間長了關(guān)節(jié)處不會很疼。
? ? ? ? 其實這些都是日積月累的經(jīng)驗,一開始我也是處于摸索狀態(tài),只是看見過別人哺乳,輪到自己上手時姿勢特別別扭。也是一點一點的經(jīng)驗總結(jié),慢慢學會了一些技巧。主要就是怎么舒服怎么來,不要讓自己和寶寶都感覺很累。
? ? ? ? 因為寶寶吃奶是需要花費很大的力氣,有可能都吃到氣喘呼呼,滿頭大汗。所以在哺乳姿勢方面,盡量的權(quán)衡一下利弊,找一個媽媽和寶寶都不會受累的姿勢,就可以了。
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