秋季皮膚補(bǔ)水小妙招,爽膚水加保濕潤補(bǔ)水

隨著立秋節(jié)氣的到來，秋季的腳步臨近，炎熱的夏季慢慢離我們而去，雖然天不再那么的熱，但是女性又多了一個(gè)皮膚干燥的問題，所以給皮膚保濕補(bǔ)水就成為了首要目標(biāo)。今天小編就為大家介紹一下如何來解決皮膚干燥問題，一起來看看吧。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)9招

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第1招：潔膚

干性皮膚應(yīng)選用清潔乳液進(jìn)行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第2招：選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品

對于干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過強(qiáng)的洗面奶，一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，最好選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗臉，有時(shí)也可不用洗面奶，只用清水洗臉。一天潔面次數(shù)不多于兩次。當(dāng)肌膚干燥缺水的情況非常嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)避免使用干毛巾擦拭，只需用面紙輕輕吸干水分即可。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第3招：爽膚水加保濕潤補(bǔ)水

如果你的皮膚是屬于干性的，就在每次潔面之后用補(bǔ)水功能比較強(qiáng)大的化妝水。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭?，使用質(zhì)地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。特別是從室內(nèi)突然接觸室外干燥炎熱的空氣時(shí)，外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第4招：蒸臉

干性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環(huán)。先將面部徐些營養(yǎng)霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第5招：自制補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜對于干性皮膚也是必不可少的護(hù)膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自制哦?，F(xiàn)在小編教你自制蜂蜜蛋清面膜。

自制方法：將鮮雞蛋黃1個(gè)，面粉2茶匙、橄欖油2—3滴，蜂蜜1茶匙。調(diào)和成濃漿，洗完澡后，均勻地敷在臉上，約15分鐘后洗去即可，這款面膜有滋潤皮膚，抗干燥的效果哦。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第6招：夜間密集補(bǔ)水

夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī)，而且夜間皮膚對護(hù)膚品的吸收效果也很好。所以干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能比較強(qiáng)大的補(bǔ)水精華液，為肌膚補(bǔ)充水分，第二起來，皮膚就更加水嫩動(dòng)人啦!

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)7招：注意保濕

干性皮膚對外界的抵抗力較差，所以夏防暴曬、冬防嚴(yán)寒十分重要。要保持室內(nèi)濕度，必要時(shí)可用加濕器。特別要避免從濕度較高的室內(nèi)突然接觸室外干燥、寒冷的空氣，外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)第8招：抗過敏

干性皮膚在秋天也容易產(chǎn)生過敏，所以在使用護(hù)膚品前一定要先作皮膚過敏測試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品 。還要盡量遠(yuǎn)離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。

干性皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)9招：飲食調(diào)理

干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋天這樣干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水份，多喝水，多吃脂肪類食物。防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸煙，吸煙會(huì)使皮膚更加干燥、粗糙。

改善面部脫皮：用化妝水效果最好

在干燥的秋冬季里，大多數(shù)的人在洗過臉之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上會(huì)有很多細(xì)小的鱗片狀皮屑，然而要解決這種干燥起皮的癥狀，用什么效果最好?很多人都認(rèn)為，要用面霜或用油脂。因?yàn)樗齻儼l(fā)現(xiàn)，一旦涂抹上面霜，粗糙的皮膚馬上被撫平，變得細(xì)膩。

實(shí)際上，這樣做只是暫時(shí)蓋住了脫皮的皮膚，并沒有真正解決皮膚的缺水問題，皮膚脫皮以后，這些面霜中的營養(yǎng)成分也根本吸收不進(jìn)去。這個(gè)時(shí)候，只能用化妝水，因?yàn)樗臐B透能力最強(qiáng)，是能夠立即被吸收的。

最好選擇沒有味道的、高機(jī)能化妝水(即含有一定營養(yǎng)成分的質(zhì)地黏稠的化妝水)，用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進(jìn)吸收。由于脫皮的皮膚更敏感，選擇含有鎮(zhèn)靜舒緩成分的化妝水最好，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥。

之后再用面霜，這個(gè)時(shí)候皮膚的吸收能力不好，可以用眼霜代替面霜，眼霜分子小，更容易被吸收。

改善眼周干燥：用眼霜當(dāng)眼膜敷

眼周皮膚薄，脂肪層也薄，所以更容易干燥。眼周干燥，細(xì)紋接著就來了，盡早消除這些干紋是防治真正皺紋出現(xiàn)的重要一步。眼膜價(jià)格比較高，介紹一種方法，代替眼膜，而且可以隨時(shí)隨地使用，中午午休時(shí)在辦公室也可以使用。用保濕的眼霜，在眼周涂上一層，一定要厚到完全蓋住膚色，3~5分鐘后，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。不但能給眼睛保濕，還能醒神。

改善蛇皮唇：用油代替唇膏

我們?nèi)梭w的嘴唇是黏膜組織的一個(gè)延伸，是沒有油脂分泌的，所以很容易就干燥，是我們?nèi)砩舷伦钊菀灼鹌さ牡胤?。跟皮膚脫皮一個(gè)道理，在這個(gè)時(shí)候用唇膏效果是不好的。這個(gè)時(shí)候不妨先用化妝水打濕化妝棉濕敷幾分鐘，然后用化妝棉打圈的方法去除死皮，再用很容易吸收的天然油代替唇膏，兩者的區(qū)別是唇膏中除了有油，還有蠟質(zhì)，起保護(hù)作用，但阻礙吸收營養(yǎng)。

效果較好的有修護(hù)作用的油脂是維生素E油和乳木果油。特別是乳木果油，被稱為女人的液體黃金，是因?yàn)樗哂泻芎玫目寡趸⑿迯?fù)作用。

改善T區(qū)油U區(qū)干：用溫泉水噴霧

亞洲人的皮膚80%以上是混合型皮膚，所以T區(qū)油U區(qū)干是很普遍的現(xiàn)象，最好分開用護(hù)膚品，現(xiàn)在很多護(hù)膚品，同一款產(chǎn)品都分為乳液和乳霜兩種質(zhì)地，在T區(qū)用乳液，在U區(qū)用同一款的乳霜是不錯(cuò)的選擇。另外，可以在辦公室備一瓶噴霧，即使面部泛油光也沒有關(guān)系，噴上噴霧后皮膚會(huì)自己調(diào)節(jié)到一個(gè)水油平衡的狀態(tài)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/300440.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 秋季高效減肥五個(gè)技巧,每天排便喝普洱···

下一篇: 小竅門健康變白,及時(shí)潔面給皮膚保濕