心臟病吃什么好,8種水果可以選擇

在日常生活中，心臟病人應(yīng)引起注意，尤其在飲食中，這樣才能保證健康，緩解病情。心臟病人吃什么水果好?

北京營(yíng)養(yǎng)師俱樂部成員廖老師就給大家推薦了8種對(duì)于心臟病病人十分有益的水果，這些水果中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。1、蘋果。因?yàn)樘O果富含纖維物質(zhì)，可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。2、香蕉，鉀元素的含量很高，這對(duì)人的心臟和肌肉功能很有好處(注意，香蕉不能空腹吃)。3、甜瓜，維生素a和c的含量都很高，是補(bǔ)充維生素的理想食品。4、櫻桃，能幫助人保護(hù)心臟健康。5、菠蘿，菠蘿中含有菠蘿酵素，對(duì)治療心臟疾病有著很好的效果。6、獼猴桃，對(duì)心血管疾病很有好處。7、核桃，核桃仁中含有豐富的葉酸，有助于維持心臟的正常代謝，可用于預(yù)防和治療心臟病。8、山楂，山楂中含有的山楂黃酮物質(zhì)具有一定的強(qiáng)心作用，可增加心輸出量，減慢心率，使心臟收縮加強(qiáng);山楂中含有的三萜類烯酸對(duì)疲勞心臟搏動(dòng)有恢復(fù)作用;山楂黃酮類能增加冠脈流量。 輔酶q10堪稱心保健領(lǐng)域最偉大的發(fā)現(xiàn)之一，使人類征服心血管疾病上邁出了巨大一步。q10又稱搞皺修護(hù)因子，是體內(nèi)一種自行合成的輔酵素，存在人體每個(gè)細(xì)胞中，主要作用為驅(qū)動(dòng)人體細(xì)胞產(chǎn)生能量，尤其可強(qiáng)化心臟機(jī)能，緩解缺氧狀況，因此被稱為“心臟活力之源”。在保健食品中，是心臟病患者的首選!

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