玫瑰花茶:
養(yǎng)顏美容功效卓越,對消除雀斑、皺紋功效明顯、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進血液循環(huán)、新陳代謝,解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂,治胃氣滯腹痛,亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)。
玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。
洛神花:
具有平肝降火、清熱消炎、生津止渴、降壓減脂、醒腦安神、清除自由基等作用。其中所含有的木槿酸,被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效,可降低膽固醇和甘油三脂;另外的一些成份還對腸、子宮肌肉有解痙的作用,同時還有驅(qū)蟲作用,并能促進汁分泌、降低血液濃度、刺激腸壁蠕動、調(diào)整女性生理周期,以及美容保養(yǎng)都有不錯的功效,洛神花也可作為解酒茶用來醒酒。
洛神花氣微香、味酸,維生素c、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)成份,有益 于調(diào)節(jié)和平衡血脂,增進鈣質(zhì)吸收,有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂,增進鈣質(zhì)吸收,促進兒童發(fā)育,促進消化等,具有清熱解毒利水,降血壓等功效。這款茶是去年在微信上看到有人推薦,買了好幾款不同的牌子試了下,目前感覺一款花纖飲還可以,味道酸酸甜甜,聞起來也蠻香。
科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用洛神花還可起到減肥作用,促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,對脂肪者體重會下降了1到3公斤。
蜂蜜柚子茶:
味道清香更甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用,經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素c比較高,有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。依靠食物實現(xiàn)美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養(yǎng)生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
舉例如下:
1、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕
2、桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
3、杜鵑花茶:潤膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科病)
4、紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5、玉美人花茶:是生于東北深山老林中的一種野生植物之花,純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養(yǎng)顏美容
6、康乃馨:美白祛斑,祛痘除皺,是美容養(yǎng)顏的名貴花茶。
7、白雪公主茶:主要有玫瑰果,紅巧梅,桃花等,功效:緩和情緒,養(yǎng)顏美容,調(diào)血氣,和胃養(yǎng)肝,美白祛斑。
8、玫瑰花茶:它清火潤喉,具有美白祛斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王。
9、勿忘我茶:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
10、紅巧梅:產(chǎn)于祖國西南邊疆地區(qū),它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、美白祛斑,促進新陳代謝。的功效。特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。
11、燈籠花茶:純天然燈籠花生于高山森林中,兩年一次開花,具有美白祛斑、美容養(yǎng)顏,去火、平肝明目等功效。無污染。
12、芍藥花茶:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
13、妃子紅茶:是歷代宮廷飲用必備貢品,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補血通絡(luò),降火健脾胃,美膚祛斑,尤其對內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著??捎瞄_水沖泡飲用,是愛美女性常備的飲品。
14、玉蝴蝶:是少數(shù)民族的一種民間茶,可以清熱利炎,降壓消脂,還可促進新陳代謝,美白祛斑,延緩細胞衰老。平時可以單獨使用,也可以與桂花一起沖泡,每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。
花茶是一種比較常見的飲料,一般我們在秋季的時候可能會喝得比較多一點,畢竟很多花茶是有一些潤燥和降火的作用的,所以一般秋冬季節(jié)可以喝些花茶。但是也有很多花茶是有一定的護膚的作用的,比如,什么花茶有很好的祛斑美白的作用呢?
1、玫瑰花茶可祛斑
玫瑰中富含可以改善內(nèi)分泌以及促進血液循環(huán)的維生素、單寧酸。經(jīng)常用玫瑰花泡水喝,可以達到很好的美白祛斑效果。
2、勿忘我花茶可祛斑
勿忘我花茶含有豐富的維生素C,不僅可以清熱解毒,清新明目、滋陰補腎,還具有補血養(yǎng)血的功效,促進人體機體的新陳代謝,延緩細胞衰老等功效,具有美白祛斑、消除粉刺的作用。
3、桃花茶可祛斑
桃花茶中國含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B以及維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),可以有效的擴張人體血管、疏通脈絡(luò)、潤澤肌膚,有助于皮膚的血液循環(huán),消除體內(nèi)黑色素沉淀,達到美白祛斑的效果,多喝桃花茶不僅可以祛斑,還可預防色斑的出現(xiàn)。
4、玉蝴蝶花茶可祛斑
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶種子進行沖泡,此種花茶可以美白肌膚、有降壓減肥減肥,促進人體機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力的作用,經(jīng)常喝玉蝴蝶花茶可以達到很好的祛斑效果。
5、牡丹花茶可祛斑
牡丹性宜涼爽,畏炎熱,喜燥忌濕,原產(chǎn)于我國西北部。牡丹花茶具有養(yǎng)血和肝、散瘀祛瘀的功效,適用于面部黃褐斑、皮膚衰老,場合牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外,牡丹花茶還可以減輕痛經(jīng)、降低血壓,對改善貧血及養(yǎng)顏美容都有很好的幫助。
6、秋季適合的花茶
1、龍井蘆薈茶
龍井茶可以提神、解渴,而且能有效降低人體內(nèi)的膽固醇,還有一定的減肥功效。蘆薈能解毒、養(yǎng)顏、強心活血。龍井與蘆薈搭配在一起泡茶飲用,可以促進皮膚新陳代謝、清肝泄熱、還有潤膚養(yǎng)顏的功效,能預防連痘痘滋生,對人體只有益而無害。
2、桂花茶
桂花茶香味馥郁持久,茶色綠而明亮,具有溫補陽氣、強肌滋膚、活血潤喉等功效,桂花本身帶有甜味,所以沖泡桂花茶時不需要添加冰糖,可以添加紫羅蘭、玉蝴蝶、胖大海等,潤肺止咳功效更顯著。此外,桂花與玫瑰花搭配,可以補血,紅潤氣血,調(diào)理經(jīng)期,還有祛痘功效。
3、百合花茶
百合本身就有很好的潤肺止咳,靜心安神,補中益氣,補陰退熱、潤膚防衰,潤腸通便、防止秋燥的功效,用百合和金盞花一起泡茶飲用除了可以起到止咳作用之外,還能改善肺部功能,去火安神,能有效緩解陰虛久咳,痰中帶血,失眠多夢等癥。
4、玫瑰銀耳茶
玫瑰中含有豐富的維生素,尤其是維生素C含量極高,除了能夠調(diào)理肝臟,胃,肺部功能之外,還能調(diào)節(jié)情緒,增加活力;銀耳含有天然植物性膠質(zhì),有顯著的滋潤功效,用玫瑰和銀耳一同煮開后泡茶飲用,可以有效止咳養(yǎng)肺,潤膚潤燥,而且給人清新滋潤的感覺。
5、羅布麻花茶
羅布麻花芳香清甜,用來泡茶飲用具有改善睡眠,平肝安神,潤腸通便,降血壓的功效,三高人群秋季每天喝三杯羅布麻花茶就能有效降低血壓血脂高度、改善睡眠質(zhì)量會更好、養(yǎng)肝通便,還可以改善皮膚干燥現(xiàn)象。
6、昆侖雪菊茶
昆侖雪菊里含有18種氨基酸及15種微量元素,具有降血脂,軟化血管,抗氧化的極好功效,能有效清除體內(nèi)自由基,使人體體液達到平和,而且昆侖雪菊的提取液能對心血管起到明顯的保護作用,每天用1-2克昆侖雪菊來泡茶喝,能夠保護缺血心肌的正常生理功能,消除秋燥,還能改善焦躁情緒和睡眠質(zhì)量。
7、迷迭香花茶
迷迭香氣味清香、芬芳,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。秋季用迷迭香搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等花沖泡成茶飲用,可以抵御電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環(huán)、抑制肥胖,并能改善脫發(fā)的現(xiàn)象,還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。
8、茉莉花茶
茉莉花茶氣味芳香,具有醒脾開胃的功效,可以促進食欲,幫助消化。有食欲不振,咽干口燥,口臭牙痛,或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀的人群,每天適量的喝一些茉莉花茶,不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。
9、杜仲茶
杜仲茶是有名的保健茶,可以補肝腎、降血壓血脂、美容養(yǎng)顏和幫助睡眠等功效,多喝杜仲茶對失眠多夢、三高的人很有好處,經(jīng)常失眠的人可以在睡覺前喝一杯。
10、荷葉茶
荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發(fā)胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養(yǎng)顏藥物差。
11、決明子茶
決明子茶同樣是秋天適合喝的茶之一,因為決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且決明子茶有利于通便,對于秋季干燥容易便秘有一定的治療作用。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/298917.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!