睡眠好、呼吸好的人不易得高血壓？醫(yī)生：還有以下“共同特征”

在日常生活當中，高血壓給我們的身體健康造成了嚴重的危害，而且這種疾病是無法得到徹底治愈的，只能通過藥物來進行控制。

那么，為什么會出現(xiàn)高血壓問題？

這主要是由于血液在血管當中流動的時候使血管受到壓力，當這一壓力超過正常值時，就形成了高血壓。在出現(xiàn)高血壓癥狀的時候，很可能會引發(fā)頭痛和頭暈癥狀，稍有不慎還會被心血管疾病盯上。

而在我們身邊有這樣一群人，他們對于高血壓有著天生的免疫力，若你也在其中，偷著樂吧！

1.手腳靈活的人

隨著血壓的不斷上升，患者一般會表現(xiàn)出四肢麻木和動作遲緩等一系列癥狀。如果血壓水平長期得不到控制的話，就會引發(fā)全身小動脈出現(xiàn)痙攣，人體內(nèi)的動脈血管也會日益收緊。

由此一來，高血壓患者極易因為血液循環(huán)障礙而出現(xiàn)四肢麻木的問題。而對于平時手腳就比較靈活的人來說，他們是不容易被高血壓盯上的。

因為這部分人血液循環(huán)速度是比較快的，能夠有效的緩解血管內(nèi)血液流通的壓力。

2.睡眠質(zhì)量比較好的人

當血壓水平持續(xù)升高的時候，就會引發(fā)腦部及全身的血液循環(huán)出現(xiàn)問題。特別是在每天清晨起床的過程當中，高血壓患者極易出現(xiàn)乏力的癥狀，而且他們的睡眠質(zhì)量也會比較低。

正是因為如此，高血壓患者很難得到充足的休息，身體的健康狀況也會每況愈下。而對于身體比較健康的人來講，他們在清晨起床的時候就會覺得身心輕松，似乎渾身都充滿了干勁。

所以說睡眠質(zhì)量比較高的人通常不會受到高血壓的侵擾。

3.呼吸通順的人

隨著高血壓的出現(xiàn)，心臟就會承受較大的壓力，由此而引發(fā)胸悶氣短的問題，更有甚者還有一部分高血壓患者會出現(xiàn)心衰的癥狀。

特別是在清晨的時候，由于身體經(jīng)過了一晚上的修整之后尚且沒有完全蘇醒，此時很容易會出現(xiàn)全身小動脈的痙攣，由此而導(dǎo)致血壓出現(xiàn)大幅度波動。

在這種情況下，血液很難向心臟進行回流，進而會引發(fā)胸悶氣短的癥狀。而對于平時呼吸比較順暢的人來說，他們可以稱得上是高血壓的絕緣體了。

4.頭腦清醒的人

在患上高血壓之后，每天清晨起床時都會覺得頭暈?zāi)垦?，這主要是由于血壓水平的不斷上升使得大腦受到?jīng)_擊，進而引發(fā)的不適。

除了經(jīng)常性的頭暈?zāi)垦Ｖ?，高血壓患者還極易形成腦溢血，危及到自己的生命安全。對于健康的人來說，他們經(jīng)過一晚上的修整之后，身體將會獲得充足的能量，所以大部分人在早上起床時覺得自己精神飽滿。

如果有這種感受的話，說明體內(nèi)的血液循環(huán)是比較正常的，血壓水平也不容易出現(xiàn)波動。

通過上面的描述，相信大家已經(jīng)能夠了解到了，對于上述的4種人群來說，他們就好像是高血壓的絕緣體，一般高血壓遇見他們也會繞道走。

如果你身上出現(xiàn)了一個或多個此類特征的話，那么恭喜你，你離高血壓還非常遠。如果你身體已經(jīng)表現(xiàn)出了一些不適癥狀的話，此時一定要及時對血壓進行監(jiān)測，當發(fā)覺到血壓有上升趨勢時，需采取恰當?shù)姆绞接枰钥刂啤?/p>

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