很多媽媽都遇到這樣的現(xiàn)象,孩子的經(jīng)歷特別旺盛,每天晚上不睡覺(jué),白天也不睡覺(jué),這讓媽媽們非常的困擾,孩子不睡覺(jué),自己也不能夠睡一個(gè)好覺(jué),這樣直接影響到了睡眠質(zhì)量,如果孩子不睡覺(jué)肯定是有原因的,那么寶寶白天晚上都不睡覺(jué)是什么原因造成的,媽媽們必須了解。
寶寶白天晚上都不睡覺(jué),可能是因?yàn)榘踩械驮斐傻模芏嗪⒆有枰改附?jīng)常抱著才會(huì)有安全感,當(dāng)爸爸媽媽不抱著時(shí),則會(huì)讓寶寶處于陌生的環(huán)境,缺乏安全感,睡覺(jué)自然不安穩(wěn)。 所以建議大家應(yīng)該給寶寶創(chuàng)造熟悉的睡眠環(huán)境,不能夠經(jīng)常抱孩子睡覺(jué),這樣孩子就容易產(chǎn)生依賴心理,可以把寶寶單獨(dú)放在一直睡的小床上睡覺(jué)。
還有可能是因?yàn)楹⒆尤扁}造成的,如果孩子體內(nèi)鈣元素缺乏,不能很好地吸收營(yíng)養(yǎng),這也延緩寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,造成不睡覺(jué)的現(xiàn)象,那么我們建議大家要合理安排寶寶的膳食,讓寶寶多喝奶水,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),這樣就可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
如果睡眠環(huán)境不適,如襁褓或衣服太厚太緊,被窩悶熱異常等,都會(huì)讓寶寶感覺(jué)到難受,從而降低寶寶的睡眠質(zhì)量,媽媽們一定要注意,睡前為寶寶拉上窗簾,避免光線太過(guò)強(qiáng)烈影響睡眠,同時(shí),室內(nèi)的溫度最好控制在15℃以上20℃以下,給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,這樣寶寶就可以睡得香了。
寶寶白天晚上都不睡覺(jué),其實(shí)很多原因都是會(huì)造成這種現(xiàn)象的,還有可能是孩子受到聲音和光線的刺激,或者睡覺(jué)前吃的太多的原因,所以父母一定要清楚,從而針對(duì)性的改善調(diào)理,如果孩子晚上不睡覺(jué),就會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩,脾氣差等,所以父母一定要重視。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/297611.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!