對于很多女人來說懷孕是一件不容易的事情,有些人因為難產(chǎn)或者生理原因需要進行剖腹產(chǎn),這時候產(chǎn)婦的產(chǎn)后營養(yǎng)需要多加注意,因為這對于身體具有一定的影響。在日常坐月子的時候應(yīng)該對主食進行多樣化,而且在膳食結(jié)構(gòu)中一定要搭配平衡,對于辛辣刺激性的食物不可以吃。許多產(chǎn)婦都要忌口的習慣,如新鮮水果、蔬菜、魚蝦等很多東西都不準吃。其實,產(chǎn)后需要充足而豐富的營養(yǎng),主副食都應(yīng)多樣化,僅吃一兩樣食物不能滿足身體的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。因此,產(chǎn)婦千萬不要自己堵了自己的嘴。正確的做法:1、月子里,產(chǎn)婦的飲食應(yīng)多樣化,素、葷要搭配,一天5-6餐。除了魚、雞、肉、海鮮外,還要多吃些新鮮的水果、蔬菜。2、哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物,如巧克力)等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會造成寶寶過敏的食物。3、坐月子期間,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。4、剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃如果我們身邊有剖腹產(chǎn)的朋友,在產(chǎn)后我們應(yīng)該告訴她們上述的一些飲食注意細節(jié),只有注意細節(jié)我們產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體才能夠最快的恢復。在茶余飯后應(yīng)該適當?shù)难a充一些水果,因為蔬果能夠補充我們?nèi)梭w日常所需要的營養(yǎng)。
隨著醫(yī)學科學的發(fā)展進步,剖腹產(chǎn)也越來越廣泛了,有好多孕婦為了減輕生產(chǎn)的痛苦,而選擇了剖腹產(chǎn),也有一部分孕婦為了身體不留下孕紋,也選擇了剖腹產(chǎn)。但是。剖腹產(chǎn)是十分生氣的,并且傷的都是元氣,能自然生產(chǎn)就自然生產(chǎn),最好不用剖腹產(chǎn),在萬不得已的情況下才做剖腹產(chǎn)。
?飲食注意
如果做了剖腹產(chǎn)以后,在10到15天之內(nèi),吃一些容易消化的食物。最好不要吃難消化的食物,要以流食為主。
?剖腹產(chǎn)后胃痛
像你說的這種情況,剖腹產(chǎn)五天吃了蒸雞蛋胃痛,最好是做做熱敷,或者咨詢醫(yī)生,看看能不能用點治療消化的藥。
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