“小時(shí)候覺(jué)得日子苦、時(shí)間慢,但過(guò)程卻是甜的;
后來(lái)生活條件好了,日子變得越來(lái)越“甜”,但糖尿病卻很苦”!
這是多少糖友們的心聲?
隨著近些年我國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,中國(guó)也迎來(lái)了全民奔小康的時(shí)代。
然而,正是因?yàn)轱嬍车淖兓?、生活改變,越?lái)越多的人開(kāi)始被各種慢性病所困擾,2型糖尿病就是其中一種!
糖尿病的可怕之處,并不是單純的血糖升高,而是在未來(lái)等待患者的各種并發(fā)癥。
因?yàn)槌掷m(xù)升高的血糖會(huì)不斷侵襲患者的器官、血管、神經(jīng)系統(tǒng),最終導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)心腦血管病、眼病、腎病等并發(fā)癥,甚至有部分糖腎患者,最終還會(huì)走向腎衰竭、尿毒癥階段!
而且更讓人擔(dān)憂的是,我國(guó)糖尿病患者預(yù)計(jì)有1.3億人,但患者本身的病情知曉率卻并不高。
這是因?yàn)樘悄虿≡缙诎Y狀多不明顯,不進(jìn)行專業(yè)的血糖測(cè)試,患者很難察覺(jué)自身已經(jīng)血糖超標(biāo)了。
即便是有癥狀出現(xiàn),由于不特異和典型,也容易被患者所忽視。
但是,如果近期在睡眠時(shí),反復(fù)有以下幾個(gè)癥狀出現(xiàn),一定要警惕糖尿病到來(lái)的信號(hào):
一、深夜口渴,必須起床喝水
成年人每天的睡眠時(shí)間約為6-8個(gè)小時(shí),在這期間人體各器官雖然沒(méi)有停止運(yùn)轉(zhuǎn),但運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝的速度卻會(huì)變得緩慢,所以整個(gè)睡眠期間,輕易不會(huì)有被餓醒、口渴難忍等癥狀出現(xiàn)。
如果是偶然一次感覺(jué)深夜口渴,這多與當(dāng)天攝入過(guò)多重口味食物有關(guān)。但如果近期頻發(fā)口渴,必須要起床喝水才能夠緩解,這就可能是糖尿病到來(lái)的信號(hào)。
因?yàn)槌掷m(xù)升高的血糖會(huì)鎖住血液中的水分、致使?jié)B透性利尿、血漿滲透壓失衡,進(jìn)而刺激到口渴中樞,患者也因此出現(xiàn)口干舌燥、口渴等癥狀表現(xiàn)。
二、頻繁起夜
從科學(xué)角度來(lái)看,糖尿病患者出現(xiàn)的口渴、多尿其實(shí)二者都互為因果關(guān)系,這也是糖尿病最為典型的癥狀。
一般情況下,成年人夜間小便次數(shù)在0-2次左右,而糖尿病患者在形成滲透性利尿之后,再加上飲水過(guò)多的影響,夜尿次數(shù)會(huì)越來(lái)越多,甚至是超過(guò)了3-5次。
而隨著夜尿頻繁的到來(lái),患者睡眠質(zhì)量也會(huì)大打折扣。
三、凌晨4-5點(diǎn)饑餓難忍
就如同上文中提到的一般,人在睡眠狀態(tài)下,機(jī)體代謝會(huì)放緩,且由于沒(méi)有活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)也足夠維持整夜的機(jī)體需求,即便是早上起床之后,各器官也需要時(shí)間恢復(fù)運(yùn)行。
所以晨起后也不會(huì)有特別強(qiáng)烈的饑餓感,但是糖尿病患者則恰恰相反。
糖尿病典型的癥狀就是“三多一少”,也就是吃得多、尿得多、喝多的、體重減少!
之所以糖尿病患者會(huì)產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的饑餓感,是因?yàn)轶w內(nèi)的血糖無(wú)法在胰島素作用下轉(zhuǎn)化成能量,所以饑餓中樞就會(huì)發(fā)出指令,讓機(jī)體攝入更多的食物,饑餓感因此越來(lái)越頻繁。
四、四肢發(fā)麻
有近40%的糖尿病患者,在病情發(fā)展期都出現(xiàn)了四肢發(fā)麻的癥狀。
如果近期明明沒(méi)有肢體壓迫,但偏偏就是感覺(jué)一側(cè)肢體麻木異常,甚至是突發(fā)因麻木感而清醒,這就可能是血糖超標(biāo)的信號(hào)。
另外,有部分糖友在肢體麻木的同時(shí),還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、肌肉痙攣等癥狀。
當(dāng)然,需要說(shuō)明的是,僅憑這些癥狀仍然無(wú)法判斷身體究竟出現(xiàn)了什么問(wèn)題。想要進(jìn)一步了解血糖是否超標(biāo),患者應(yīng)積極就醫(yī)進(jìn)行血糖測(cè)試。
一旦發(fā)現(xiàn)血糖超標(biāo),且經(jīng)過(guò)其他檢查符合糖尿病的診斷,就應(yīng)遵醫(yī)囑,配合醫(yī)生選擇藥物控制血糖增長(zhǎng)。
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