甲狀腺結(jié)節(jié)該吃什么,有哪些禁忌

甲狀腺結(jié)節(jié)該吃什么 有哪些禁忌

1、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物及補(bǔ)充蛋白質(zhì)

消結(jié)散腫作用的食物包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等?；颊哌€要增加蛋白質(zhì)的食用量，注意肉類、蛋、牛奶等食物的食用。

2、宜多吃含碘量高的食物及補(bǔ)充維生素

因?yàn)榈馐羌谞钕偎刂煞?，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出。所以宜多吃含碘量高的食物。因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素的需求也增加，要注意補(bǔ)充。

3、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物及熱量的補(bǔ)充

宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如木耳、山藥和新鮮水果等。因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

4、忌辛辣刺激性食物

刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。辛辣食物有花椒、辣椒、蔥、桂皮等?；颊咝枳⒁膺@些食物的禁用。這也屬于甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食護(hù)理方面。

甲狀腺結(jié)節(jié)飲食禁忌有哪些？注意一下幾點(diǎn)

1.注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。

2.飲食宜清淡，忌辛辣肥膩之品。 （1）宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。

（2）宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。 甲狀腺結(jié)節(jié)飲食忌吃以下食物： （1）忌煙、酒。 （2）忌肥膩、油煎食物。

（3）忌吃含碘量高的食物，如海蜇、海參、干貝、紫菜、發(fā)彩、海帶、龍蝦、甲魚等。

（4）忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、蔥、桂皮等。

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