冬天來了,天氣比較寒冷,我們老家這邊兒都是在屋里點火爐子取暖。但是自從點上火爐子以后,孩子睡覺的時候,總是出汗。一開始我以為孩子身體不舒服,就帶孩子到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生檢查以后說孩子的身體情況非常正常,后來聽朋友說,有可能是因為火爐子取暖導致屋里溫度太高,引起的孩子出汗。那么我想要問一下,冬天小孩睡覺總出汗怎么回事兒?冬天小孩睡覺出汗的原因有哪些?
1,冬天小孩睡覺總出汗,有可能是因為孩子晚上睡覺時蓋的被子太厚引起的。孩子的活力比較旺盛,比大人要抗凍,所以在孩子睡覺時不需要給孩子蓋太厚的被子,還有就是在白天的時候,也不要給孩子穿太厚的衣服,穿的太厚容易使孩子出汗,如果受涼的話,還容易生病。
2,如果孩子缺鈣的話,那么在睡覺的時候也會出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,這時我們可以帶孩子到醫(yī)院去測微量元素,如果發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣,那么就要及時的給孩子進行補鈣,并且在日常生活中要讓孩子多吃一些含鈣的食物,也要讓孩子多外出曬太陽,這樣能夠促進鈣的吸收。
3,孩子冬天睡覺總是出汗,也有可能是因為身體虛弱引起的盜汗,所以平常的時候一定要注意孩子的飲食健康,多給孩子吃一些清淡營養(yǎng)的食物,盡量不要讓孩子吃零食和生冷油膩的食物,還應該多帶孩子參加體育鍛煉,增強孩子身體抵抗力,就能夠減輕孩子睡覺出汗的癥狀。
注意冬天小孩睡覺總出汗的原因很多,所以在孩子出現(xiàn)這種癥狀以后,父母一定要細心的觀察,如果發(fā)現(xiàn)孩子精神萎縮。那么就要及時的帶孩子到醫(yī)院進行檢查,查清病因,對癥治療,千萬不要私自用藥,也不要相信偏方,以免加重孩子病情。
孩子睡覺出汗是怎么回事?不同情況下的出汗表現(xiàn)不同,家長要及時了解孩子的身體狀況,避免出現(xiàn)不必要的健康問題。
?佝僂病早期表現(xiàn)
孩子入睡后,全身出汗,尤其在頭部表現(xiàn)更為突出,出汗的同時,常拌有搖頭癥狀,這些孩子在枕后部可發(fā)現(xiàn)有一圈脫發(fā),有時候還可見到入睡后驚跳,驚哭或者煩躁不安。有這些癥狀的孩子,通常是佝僂病的早期表現(xiàn),要及時帶孩子去兒保做檢查。
?有可能是結核
孩子在剛入睡時無汗,入睡一段時間后尤其是后半夜出現(xiàn)全身大汗,皮膚濕粘,這種叫“盜汗”。如果孩子同時拌有面色蒼白或者蒼黃,兩面頰潮紅,精神不振,胃口極差,并伴有底熱和咳嗽等癥時家長應當及時帶孩子到醫(yī)院去,看有無結核的可能。
?睡覺出汗是正常的
通常孩子表現(xiàn)為入睡后不久出汗,這是因為孩子從興奮狀態(tài)逐漸進入抵制狀態(tài)過程中,全身血流較快,這種出汗是正常的。家長要注意孩子開始入睡時,不要把被子蓋太多 ,待熟睡后寶寶處于穩(wěn)定狀態(tài),再把被子蓋好,注意室內空氣流通。
要先搞清孩子出汗原因。
小孩子體質處于發(fā)育階段,肌肉、皮膚都還很薄弱,比成人容易出汗。如果小兒只是單純少量出汗,生長發(fā)育良好,精神活潑,而無其他癥狀,屬正常的現(xiàn)象。如果出汗量過多,而兼有其他癥狀,應該考慮是否有病。
孩子出汗,可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。
盜汗亦稱“寢汗”,睡時出汗,醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾,心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久,頭、胸、背等處出許多汗,常浸濕枕巾、睡衣等。這是因為孩子剛入睡體溫上升,此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯,這是一種生理現(xiàn)象。比較愛出汗的孩子大多在三四月份或11月份出現(xiàn)盜汗。但是他們有一個共同的特點,就是盜汗只是在夜里12點前(就是前半夜)出汗,到后半夜汗會自動地沒有了。中醫(yī)認為孩子陽氣旺盛,前半夜陰氣尚未到最盛之時,在前半夜就會出汗,到了后半夜陰氣漸盛而抑制了孩子體內的陽氣外越,所以到了后半夜,孩子的汗自然就收回去了。
孩子因為疾病而兼見出汗的癥狀時,除了請醫(yī)生檢查、治療外,在家還可以選擇合適的飲食調理的方法。
在家里時,家長如果還分不清孩子出汗應該屬于哪方面的癥候,就可以按照自汗多為陽虛,盜汗多為陰虛。所以在飲食調理上就可以按自汗調補陽氣,吃健脾益氣的食品;盜汗就可以用滋補陰虛,養(yǎng)陰生津的食品。
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