一、總是感覺頭暈的原因
引起頭暈的原因常見以下幾種:
1.神經系統(tǒng)病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外,植物神經功能失調以及某些神經癥的患者也會常常感到頭暈。
2.耳部疾病
如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。
3.內科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒
有時感冒可能會有頭暈的癥狀。
5.頸椎骨退化
由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原因。常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、頭皮手指發(fā)麻、發(fā)涼,肩痛,有沉重感,甚至伴有惡心、心慌等癥狀。
6.貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應考慮貧血的可能性。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
7.血黏度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
8.腦動脈硬化
患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。臨床特點是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大癥狀,還有頂枕部頭痛、輕癱、言語障礙情緒易激動等表現(xiàn),一般病情緩慢發(fā)展,此類頭暈的特點是在體位轉變時容易出現(xiàn)或加重。
9.心臟病、冠心病
疾病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。心臟停搏、陣發(fā)性心動過速、陣發(fā)性心房纖顫、心室纖顫等心臟病可導致急性腦缺血,表現(xiàn)頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等。
10.藥物中毒
以鏈霉素、新霉素、卡那霉素、慶大霉素等的中毒為多見?;颊叱^暈外還有眩暈和耳蝸神經損害所致的感音性耳聾。慢性鉛中毒多表現(xiàn)為神經衰弱綜合征,以頭暈、頭痛、失眠、健忘、乏力、多夢為主要癥狀,又有體溫減低、食欲減退等。
11.功能性低血糖
亦可引起頭暈、心慌、虛弱感,在空腹或用力時可有震顫,有時出現(xiàn)抽搐,意識喪失等。情緒緊張或過度換氣時,由于二氧化碳排出量增加,可出現(xiàn)呼吸性堿中毒,腦細胞缺氧,引起頭暈、乏力,患者并感到面部和手足麻涼,間或有恍惚感。
12.血管抑制性頭暈
常因情緒緊張、疼痛、恐懼、出血、天氣悶熱、疲勞、空腔、失眠等而促發(fā)。患者常有頭暈、眩暈、惡心、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等植物神經功能紊亂。其時血壓下降,脈搏微弱。血管抑制性頭暈多見于體弱的年輕婦女。直立性低血壓指站立時出現(xiàn)頭暈、眼花、腿軟、眩暈,甚至暈厥等,常伴有無汗、大小便障礙。
二、頭暈的鑒別診斷措施
1.中風病
中風病以卒然昏仆,不省人事,伴有口舌歪斜,半身不遂,失語;或不經昏仆,僅以歪斜不遂為特征。中風昏仆與眩暈之仆倒相似,且眩暈可為中風病先兆,但眩暈患者無半身不遂、口舌歪斜及舌強語謇等表現(xiàn)。
2.厥證
厥證以突然昏仆,不省人事,或伴有四肢厥冷為特點,發(fā)作后一般在短時間內逐漸蘇醒,醒后無偏癱、失語、口舌歪斜等后遺癥。嚴重者也可一厥不醒而死亡。眩暈發(fā)作嚴重者也可有眩暈欲倒的表現(xiàn),但一般無昏迷不省人事的表現(xiàn)。
3.癇病
癇病以突然仆倒,昏不知人,口吐涎沫,兩目上視,四肢抽搐,或口中如作豬羊叫聲,移時蘇醒,醒后一如常人為特點。癇病昏仆與眩暈甚者之仆倒相似,且其發(fā)前多有眩暈、乏力、胸悶等先兆,發(fā)作日久常有神疲乏力、眩暈時作等癥狀表現(xiàn),故應與眩暈鑒別,其鑒別要點為癇病昏仆必有昏迷不省人事,且伴口吐涎沫,兩目上視,抽搐,豬羊叫聲等癥狀。
4.眩暈
很多人會把頭暈與眩暈當成一回事,頭暈是一個比較寬泛的概念,包括眩暈、頭腦昏沉、頭腦不清醒等,而眩暈是更具臨床診斷特異性的癥狀,是一種運動錯覺或幻覺,是患者對于空間關系的定向障礙或平衡障礙?;颊呋蛞詢A倒的感覺為主,或感到自身晃動、景物旋轉。發(fā)作時,患者睜眼時感覺周圍物體在旋轉,閉眼后感覺自身在旋轉,常伴有惡心、嘔吐、出冷汗、心率過快或過緩、血壓升高或降低,甚至伴有腸蠕動亢進和便意頻繁等。
三、頭暈治療辦法
眩暈類似于現(xiàn)代所謂的前庭眩暈、梅尼埃病、椎-基底動脈供血不足者。周圍性眩暈常為發(fā)作性,多呈旋轉型或上下左右晃動,程度較劇烈,持續(xù)時間短,從數(shù)秒至數(shù)日不等,常伴耳鳴、聽力減退,水平或略帶旋轉的眼球震顫。中樞性眩暈常見的有搖擺感、地動感、傾斜感,或是頭暈腦漲,頭重腳輕,腳步虛浮感。眩暈程度較輕,持續(xù)時間可達數(shù)周以上,較少伴耳鳴、耳聾。
中醫(yī)認為,眩暈多為肝陽上亢,氣血虧虛,腎精不足,痰濁中阻所致,當以平肝潛陽、益氣養(yǎng)血、補益肝腎、燥濕化痰為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn),采用外治法可有效地防治眩暈。
1、藥枕療法 配方1:夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g,研為細末,裝入布袋中,當枕芯用,連續(xù)1~2月。配方2:野菊花500g,紅花100g,薄荷200g,冬桑葉、辛夷、冰片各50g,共研粗末,裝入枕芯,3個月為一療程。此二方均可清熱平肝,適用于肝陽上亢所致的眩暈。
2、濕熱敷法 藥用當歸、伸筋草、路路通、丹參各50g,防風、雪上一枝蓮各20g,白芷花10g,乳香15g。搗碎和勻,分裝布袋中,放入水中浸泡約20分鐘后,放入蒸鍋中加熱20分鐘,取出降溫至50℃左右時,置于頸部熱熨。每次30分鐘,涼了可再加熱,每日2次,10日為一療程。有條件者,亦可將上述藥物加水煎煮,取濃縮液至100ml,用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊,浸透藥汁,置于頸部,并加置相等大小的兩塊電極板,通以15mA強度的直流電作離子透入。本法是中醫(yī)濕敷療法的擴大應用,利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機體內,達到治療目的。
3、塞耳療法 靈磁石10g,研為細末,分成2份,用紗布包裹,塞于雙耳中,每日1~2次,每次1小時,連續(xù)5~7天??善礁螡撽枺m用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側耳治眩暈法。
四、頭暈多吃什么食物好
1、雞蛋:雞蛋紅糖有治療頭暈的作用。其方法是將適量的豆油放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
2、紅棗:紅棗有補血益氣的作用,特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
3、赤小豆:赤小豆是一種清熱解毒的食物,可整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節(jié)血糖、預防結石、健美減肥的作用。
4、豬肝:肝臟是動物體內儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質,具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補血佳品之一。
5、桂圓:桂圓含有多種營養(yǎng)物質,有補血安神、健腦益智、補養(yǎng)心脾的功效。
6、黑木耳:性平味甘,人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。
7、蓮子:頭暈睡不著可以多吃蓮子,蓮子清香可口,具有補心益脾、養(yǎng)血安神等功效。
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