一、百香果的主要價(jià)值
1,食用百香果的好處。天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒腦、潤腸通便,預(yù)防大腸癌;補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏;解酒護(hù)肝、消除疲勞;對(duì)高血壓、高血糖、降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效;調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿病;形成強(qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松;提高人體免疫力,預(yù)防疾病。
2,百香果含有。豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百中對(duì)人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強(qiáng)人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長。
3,百香果中含有的超纖維。可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微小的部位,進(jìn)行深層次的清理和排毒,但是又不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效;因?yàn)榘傧愎塍w,可以增強(qiáng)消化吸收功能,使得人體排便正常,不會(huì)阻塞腸道,所以對(duì)于緩解便秘癥狀也非常有好處。
4,美容養(yǎng)顏。它不但含有豐富的營養(yǎng),而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對(duì)于其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),尤其其中含有的Vc,等都有美容養(yǎng)顏,抗衰老的作用。
二、胃酸過多的癥狀都有哪些
1,反酸。胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成,常常是由于胃酸分泌過多而引起,較常見于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
2,燒心。胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感,較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
3,燒心(胃灼熱)。時(shí)喝牛奶或豆?jié){不好,牛奶和豆?jié){雖能一時(shí)稀釋胃酸,但其所含鈣的蛋白質(zhì)反會(huì)刺激胃酸分泌,故不宜多飲.
4,胃灼燒。胃酸分泌過多或胃黏膜對(duì)酸的敏感性增加而引起.此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
5,胃酸可以幫助消化。但如果胃酸過多就會(huì)傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當(dāng)你吃比較酸的食物時(shí),如梅子、醋等,就會(huì)更加刺激胃酸的分泌,這時(shí)胃酸便會(huì)滲透到已經(jīng)破損的胃粘膜(潰瘍),從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛。
6,胃酸的治療宜用中醫(yī)中藥治療。從整體調(diào)理,從而使用胃分泌胃酸功能正常,達(dá)到平衡,就比如 吃 胃用中藥蜜漿,就可起到這個(gè)作用,效果好,也能治愈。
三、胃酸過多的食療法
1,吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克。水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化濕,散結(jié)止痛的良效。
2,黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術(shù)、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克。水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
3,神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實(shí)3克,豆蔻3克,云苓9克,雞內(nèi)金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克。一日一劑,水煎兩次,早晚分服,具有抑制泛酸嘈雜,溫脾益胃之效。
3,取紫花苦菜15g。洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可),加水約1000毫升;煮開后多煮5分鐘左右,然后去渣,剩余湯入暖瓶或容器置入冰箱保存;
4,嚴(yán)重的胃酸過多癥??捎蒙推斩枰黄鹬螅葴?。
5,紅皮雞蛋1個(gè)、白酒(60度)適量、痢特靈24片。將雞蛋打入碗中,加入白酒并將其點(diǎn)燃,使雞蛋燒熟或半熟;再將雞蛋皮焙糊研成細(xì)末(不能用鐵器)
四、胃酸的飲食禁忌
1,多吃堿性食物。如蘇打餅干、焦面包,多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過多癥,可用生姜和普洱茶一起煮,喝湯。
2,含堿成分的食物。如菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
3,不吃冰凍和很熱食物、飲料。飲食的溫度應(yīng)適中,茶、水、湯都不宜過熱。不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主,味重會(huì)刺激胃酸分泌。加重刺激的東西要少吃,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。不要喝酒和咖啡。特別是酒,對(duì)胃刺激過大,會(huì)使?jié)儛夯?/p>
4,飲食要有規(guī)律。最好每餐少吃一點(diǎn),加多進(jìn)餐的次數(shù),盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況,如果出現(xiàn)饑餓的感覺,或胃不舒服,可以先吃一些點(diǎn)心。睡覺前不吃東西。飯后不要吸煙,能夠一直不吸煙更好。睡覺時(shí)將頭部或床頭墊高一點(diǎn)。
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