兩歲寶寶感冒嗜睡警惕,寶寶感冒要怎樣來預(yù)防

兩歲寶寶感冒嗜睡警惕,寶寶感冒要怎樣來預(yù)防

一、兩歲寶寶感冒嗜睡請警惕

寶寶突然變得嗜睡的原因

1、由于孩子長時(shí)間貪玩，飲食起居不規(guī)律，對(duì)睡眠就會(huì)造成影響，對(duì)生物鐘造成紊亂，從而出現(xiàn)睡眠時(shí)間短或者是睡眠質(zhì)量差的情況。當(dāng)寶寶安靜時(shí)，寶寶就容易出現(xiàn)嗜睡的情況；

2、寶寶吃了藥物，比如感冒藥，藥物作用導(dǎo)致寶寶嗜睡。

3、寶寶發(fā)燒了、寶寶發(fā)燒的時(shí)候的癥狀因人而異，有的寶寶表現(xiàn)出興奮，有的寶寶則嗜睡。

4、其他原因也容易引起孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀的，如各種疾病引起的發(fā)熱癥狀、低血糖癥、腦炎、藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)等等。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀時(shí)，要及時(shí)的查明原因，對(duì)癥調(diào)理。

寶寶嗜睡的危害

1、長時(shí)間的嗜睡，容易對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)造成影響，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、情緒低落等癥狀，從而容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂等情況；

2、由于長時(shí)間的嗜睡就會(huì)影響孩子的正常睡眠規(guī)律性，這樣對(duì)寶寶的免疫系統(tǒng)就會(huì)造成影響，增加寶寶的患病幾率，時(shí)常出現(xiàn)呼吸道疾病、消化道疾病等。

二、怎樣識(shí)別寶寶嗜睡

1、發(fā)熱情況引起的嗜睡

寶寶的發(fā)熱反應(yīng)因人而異，有的會(huì)比較興奮睡眠不好，有的會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，還有的是先出現(xiàn)嗜睡的情況再有發(fā)熱的現(xiàn)象，一般的感冒不會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況。不過也有感冒發(fā)熱伴隨嗜睡的，但是熱退后精神隨即恢復(fù)。常見的嚴(yán)重感染，比如敗血癥尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的感染若前期表現(xiàn)嗜睡，后面發(fā)展成昏迷，隨之出現(xiàn)抽搐、偏癱等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，馬上進(jìn)行診治防止發(fā)展嚴(yán)重。

2、出現(xiàn)低血糖的癥狀

早期的低血糖會(huì)表現(xiàn)嗜睡的癥狀，寶寶經(jīng)常晚上未進(jìn)食，清晨嗜睡不起，有的會(huì)伴有低體溫、出冷汗、面色蒼白，后面發(fā)展成昏迷、抽搐。新生兒表現(xiàn)為精神萎靡、嗜睡、喂養(yǎng)困難等。

3、腦炎、腦膜炎引起的嗜睡

在春秋季節(jié)病毒性腦炎的多發(fā)季節(jié)或者是在夏季乙型腦炎的流行地區(qū)，寶寶如果發(fā)高燒，緊接著出現(xiàn)嗜睡、嘔吐的情況就要警惕了，要抓緊帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行腦脊液的化驗(yàn)。發(fā)展嚴(yán)重的會(huì)由嗜睡引起病變，逐漸的進(jìn)入昏迷，隨之出現(xiàn)抽搐、癱瘓等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。

4、藥物的副作用引起的嗜睡

一些藥物中會(huì)含有鎮(zhèn)靜作用的成分，比如一些止瀉的合劑、治感冒發(fā)燒藥、止咳的藥、抗過敏的藥以及防眩暈的藥等等，寶寶服用后會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，如果醫(yī)生交代了藥物可能會(huì)引起嗜睡，那就不用擔(dān)心擔(dān)心，藥停了癥狀就解除了。

5、中毒引起的嗜睡

嗜睡是中毒的前期癥狀，一般都是錯(cuò)服了某種藥物或者吸入有毒氣體引起的，常見的是過量服用含有鎮(zhèn)靜劑的藥，比如成人的降血壓藥、安眠藥等等，有的是寶寶不懂當(dāng)糖果食用，有的是家長錯(cuò)拿了藥，家長應(yīng)把成人用藥放置寶寶夠不到的地方與兒童藥分開放。還有的是吸入了有毒的氣體，比如煤氣、噴霧農(nóng)藥等等。輕度的會(huì)出現(xiàn)嗜睡，嚴(yán)重的會(huì)有生命危險(xiǎn)。

三、寶寶感冒發(fā)燒之飲食調(diào)理方

1、及時(shí)補(bǔ)充水分。水雖然是一個(gè)平凡的物質(zhì)，不過水對(duì)于人的生命是非常的重要的。對(duì)于孩子感冒發(fā)燒的情況來說，媽媽們更是要多多的督促寶寶喝水。孩子感冒后，寶寶的身體內(nèi)的抗體正在和感冒病毒做斗爭，身體中急需水分的補(bǔ)充。并且，當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，只要讓寶寶適當(dāng)?shù)牧骱怪?，就?huì)有明顯的退燒。那么流汗之后，也是需要補(bǔ)充足夠的水分。不過，在為孩子補(bǔ)充水分的時(shí)候，我們建議讓寶寶多喝溫水比較好。

2、選擇流質(zhì)飲食。當(dāng)孩子感冒發(fā)燒時(shí)，寶寶的食欲肯定會(huì)有所下降。這個(gè)時(shí)候就需要媽媽們準(zhǔn)備一些易食用的食物讓寶寶食用。比如可以選擇藕粉或者是綠豆湯等。之所以推薦這兩種食物，是由于這兩種食物都是屬于降火的食物，孩子感冒發(fā)燒，很可能內(nèi)火過旺，適當(dāng)?shù)膸椭鷮殞毥到祷?，更加利于疾病的恢?fù)。要是孩子的食欲轉(zhuǎn)好之后，我們就需要選擇一些清淡且營養(yǎng)的半流食食物讓寶寶食用。孩子抵抗疾病期間，還是需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)的。

3、禁止食用海鮮。寶寶出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況時(shí)，最好不要食用海鮮類的食物。相信這是很多的媽媽們都知道的一個(gè)常識(shí)。海鮮類的食物都含有較多的蛋白質(zhì)，可是比較難以消化。有的寶寶感冒后還可能伴有一些咳嗽的情況，這個(gè)時(shí)候就需要注意讓寶寶少吃一些油膩的食物或者是海鮮類的食物。

四、寶寶感冒該如何來預(yù)防

1.積極鍛煉：利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經(jīng)常開窗睡眠，戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等，都是積極的方法，只要持之以恒，經(jīng)常進(jìn)行，就能增強(qiáng)體質(zhì)，防止上呼吸道感染。

2.講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因：衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。

3.避免交叉感染：接觸病兒后要洗手，必要時(shí)穿隔離衣，隔離不但保護(hù)鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實(shí)行通風(fēng)換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時(shí)接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進(jìn)行消毒，以免病原全播散。

4.藥物預(yù)防：卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個(gè)月為一療程。左旋四咪唑，2.5mg(kg·d)，一周服2天，3個(gè)月為一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個(gè)月。以上藥物具有提高機(jī)體細(xì)胞及體液免疫功能，反復(fù)上呼吸道感染小兒應(yīng)用后可減少復(fù)發(fā)次數(shù)。

5.注射疫苗：最近認(rèn)為，應(yīng)用減毒病毒疫苗，由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入，可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)呼吸道對(duì)感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA對(duì)抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進(jìn)行疫苗預(yù)防。

在寶寶受涼時(shí)，可以通過哪些方法預(yù)防感冒？

寶寶的身體免疫力比較低，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)感冒的情況。很多寶媽都是：疼在寶寶身，痛在寶寶心。因此平時(shí)就要多多注意一下，就可以很好的做到預(yù)防寶寶感冒。

首先，基本每次換季的時(shí)候就是寶寶感冒的高發(fā)期，所以寶媽們就要特別小心，多關(guān)心孩子的身體狀況。當(dāng)然，這時(shí)候一定要給寶寶穿合適的衣服，切記千萬不要用自己的身體承受能力來衡量寶寶的。然后在晚上睡覺的時(shí)候要給孩子把被子蓋好，有很多寶媽反映過:自己的寶寶每次睡覺的時(shí)候就不好好蓋被子，老是踢被子。

所以這時(shí)候要反思的就是寶媽們本身啦，寶媽們擔(dān)心孩子感冒所以睡覺的時(shí)候給寶寶穿很多的衣服，而寶寶本來就喜歡動(dòng)，動(dòng)了之后就很產(chǎn)生熱量，于是就開始踢被子，這樣一來孩子也就順理成章的感冒了。所以啊，寶寶的衣服一定要穿合適。

其次，環(huán)境也非常重要。當(dāng)天氣較冷的時(shí)候，很多寶媽擔(dān)心寶寶出去容易感冒，所以就讓孩子一直呆在家里，其實(shí)這樣對(duì)孩子的成長是不好的。寶寶不能一直呆在家，她也需要一定的運(yùn)動(dòng)來增加自己的抵抗力，而家里其實(shí)是一個(gè)相對(duì)來說比較封閉的地方，而且通風(fēng)程度又不夠，反而導(dǎo)致孩子會(huì)感冒。因此，適當(dāng)?shù)陌押⒆訋С鲥抟诲抟彩穷A(yù)防孩子感冒的一個(gè)小訣竅。

最后就是飲食方面。在飲食方面盡量做到均衡膳食，讓寶寶們能夠得到應(yīng)該有的營養(yǎng)，這也是提高寶寶免疫力的很重要的一部分，更重要的是不要養(yǎng)成寶寶挑食的習(xí)慣，不然一旦養(yǎng)成以后是非常難改掉的，況且擁有了合理的膳食搭配，還可以讓寶寶更加健康的成長哦！

小兒怎么預(yù)防感冒？

首先，重視寶寶的全面均衡營養(yǎng)，因?yàn)轶w質(zhì)差的孩子容易感冒，尤其是佝僂病、貧血的孩子，幾乎是得感冒的?？?。為此，媽媽堅(jiān)持給已經(jīng)2歲多的寶寶每天喝600毫升左右的配方牛奶，盡量少給她吃零食，讓寶寶空下小胃口吃主食，而且飯菜品種多樣，有精細(xì)的高蛋白食物，也有一般的淀粉樣食物，有粗纖維食物及各種蔬菜，并且特別注意寶寶的飯量，從不鼓勵(lì)寶寶加過量的飯菜，防止積食，因?yàn)榉e食非常容易引起寶寶發(fā)燒，使寶寶的抵抗力下降，繼而引起感冒癥狀。在給孩子選擇什么樣的水果方面，媽媽也有切身體會(huì)，就是在干燥的季節(jié)橘子之類容易上火的水果盡量少給孩子吃，因?yàn)檠屎硪彩歉忻安【厣淼暮玫胤?，干燥的喉嚨不但容易發(fā)炎，也給感冒病菌迅速繁殖創(chuàng)造了良好的條件，所以應(yīng)盡量給孩子吃一些蘋果、獼猴桃之類平和不上火的水果，根斷感冒病菌的繁殖土壤。

　　其次，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度非常關(guān)鍵，在一點(diǎn)上，媽媽起先并不注意，但她很快發(fā)現(xiàn)在干燥的季節(jié)，寶寶很容易感冒，盡管白天她特別注意給孩子多喝水，仍然沒有什么成效，直到有一天她自己一覺醒來，口干舌燥，才發(fā)現(xiàn)忘了晚上這一時(shí)段的水分補(bǔ)充，但總不能把孩子不停的叫醒來喝水吧，解決的辦法只有一，那就是增加室內(nèi)的濕度。剛開始，她用濕毛巾放在暖氣片上加濕，但是效果不太理想，最后改成加濕器，效果良好，寶寶和其他家人的感冒都明顯減少了。

　　再次，注意感冒間的相互傳染，也很必要。關(guān)于這一點(diǎn)，一般認(rèn)為在感冒季節(jié)應(yīng)該讓孩子少到人群密集的場合去，減少傳染的機(jī)會(huì)，但光有這一點(diǎn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)楦忻安还馔ㄟ^空氣傳染，而且也通過皮膚接觸傳染。媽媽就發(fā)現(xiàn)一個(gè)有意思的現(xiàn)象，如果家中有一個(gè)大人感冒了，其他的大人未必感冒，而小寶寶卻十之八九會(huì)跟著感冒。為此，她讓大家切實(shí)保重自己的身體，加強(qiáng)鍛煉，盡量少感冒，萬一不幸感冒了，在得病期間一定要少和寶寶親密接觸，免得秧及無辜。雖然農(nóng)村來的老奶奶對(duì)這一道理很不以為然，但為了小孫女的健康，她可是認(rèn)真遵守的模范人物。

　　最后，還有一個(gè)問題要強(qiáng)調(diào)，就是要特別注意孩子的自身衛(wèi)生情況。孩子一般愛用小手抓摸東西，又不注意及時(shí)清洗，如果這時(shí)再用小臟手扣鼻子，很容易造成鼻粘膜受損，讓隱藏在鼻粘膜上的細(xì)菌病毒有可乘之機(jī)，繼而引起感冒。并且現(xiàn)如今大氣污染特別嚴(yán)重，人們經(jīng)常有這樣的煩惱，在外忙碌了一天下來，晚上洗臉的時(shí)候，不光臉上有很重的灰塵，連鼻腔都有黑黑的污垢，且難以清理，小孩子自然也不能幸免，這樣以來鼻腔的清潔就成了問題。媽媽每天給她洗臉以前，先將毛巾沾滿清水，然后放到小兒的鼻根下讓她吸，反復(fù)幾次，鼻腔就很干凈了，而且萱萱還覺得滿好玩，非常樂于配合。鼻腔干凈了，發(fā)癢難受就少了，孩子的小手自然也就沒有進(jìn)去的動(dòng)機(jī)和必要，感冒病菌想要興風(fēng)作浪，也就非常難了。另外，小兒預(yù)防感冒也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥，這種藥包括提高機(jī)體免疫力的藥品，同時(shí)也可以用一下新型外用感冒藥葡萄糖酸鋅噴劑，它是一種外用感冒藥，直接噴鼻子就可以預(yù)防和治療感冒，三歲以上的孩子預(yù)防感冒每天早晚各用一次，治療感冒每天用三次就行了。

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