據(jù)美國當(dāng)?shù)孛襟w報道,在這次夜總會槍擊事件中,2人死亡,17人重傷,受傷者都是十幾歲的青少年。為什么會發(fā)生這樣的事情,這就要從多方面來分析,比如健康,教育,和心理培養(yǎng)。
首先是教育問題,孩子本來是一個獨(dú)立自主的個體,我們就要培養(yǎng)他獨(dú)立自主的能力,然后是團(tuán)體之間的友好。
其次是飲食健康的問題,都說吃的健康,吃的放心,對于孩子,就更應(yīng)該為他們做好飲食上的合理搭配,讓他們吃的更加健康。飲食可以分為以下幾類:
1、蔬菜,水果應(yīng)該是合理的。蔬菜,水果可以給身體補(bǔ)充維生素A,維生素B,維生素C等.......
2,不要吃油炸食品和膨化食品。這些食品長期食用會導(dǎo)致“三高”疾病。
3,肉類應(yīng)適當(dāng)多吃。肉類可以提供人體對蛋白質(zhì),脂肪和熱量的需求,這些營養(yǎng)素必須是適當(dāng)?shù)?,如果吃多了,毫無疑問對身體沒有好處。
4,魚是最好的營養(yǎng)食品。魚不僅含有豐富的蛋白質(zhì),還含有豐富的氨基酸,能調(diào)節(jié)人體的血壓變化,而最重要的是幫助身體和智力的生長發(fā)育。
5,很多營養(yǎng)奶也是必要的。身體需要補(bǔ)充各種蛋白質(zhì),牛奶是最好的選擇,酸奶中含有豐富的多種細(xì)菌,可以平衡腸道環(huán)境,幫助身體很多。
最后是生活環(huán)境問題,我們都知道近朱者赤近墨者黑的道理,你跟什么樣的人,那你就是什么樣的人,跟好人出好人,跟壞人出壞人。每一個人的品性都是不一樣的, 我們最好讓孩子跟隨品性好的人在一起。
很多時候我們大人們都忽略了孩子身體的健康和心理的健康,如果我們多加關(guān)注他們,那么他們就是安全的,不會發(fā)生問題的,但如果不多加關(guān)注一直放任,則會發(fā)生夜總會事件,孩子去夜總會本來就是一種墮落,對身體健康的不負(fù)責(zé);所以不應(yīng)該去的地方,就一定要和他們說明白。總之一句話,為了孩子們的健康,就要大人們多辛苦一些,多教導(dǎo)一下。
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