喝酒后臉白或臉紅，暗示酒量更好？酒量能練出來嗎？答案來了

#十一假期#

我有故事，你有酒嗎?

最近這幾年，我們發(fā)現(xiàn)很多餐飲行業(yè)都紛紛打上這樣的招牌，隨著“小酒”的興起，餐飲行業(yè)也開始紛紛“不務(wù)正業(yè)”，都開始賣起了“酒”來。

同時，吃飯＋喝酒也逐漸成為了標配。

假期喝酒，說走就走？

對于大多數(shù)人而言，這段時間大家的生物鐘就被自動調(diào)到了放假狀態(tài)，甚至搓著手還盤算著：

難得放假，到底要做些什么好呢？

當然，對于大部分人而言，放假的第一要義就是要回家走訪親友，隨之而來就是擋也擋不住、推也推不掉的各種....酒局。

不過對于一些酒量不好的人而言，如何才能擺脫被勸酒？甚至有時候還說自己酒量不好，反而被各種勸說。

喝酒后總是臉白或臉紅，暗示酒量更好？

據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，喝酒以后臉紅的男性，患癌的風(fēng)險會比不臉紅的男性高。

這是因為酒精在被人體攝入以后，會有一個代謝的過程，能喝多少酒和體內(nèi)代謝酶的數(shù)量和活性有關(guān)。

喝酒以后出現(xiàn)臉紅是因為肝臟所產(chǎn)生的一種代謝酶相對減少，酒精不能完全地被代謝出體外，就會積聚在體內(nèi)，進而就會擴張血管，出現(xiàn)臉紅的情況。

而那些喝酒以后臉就發(fā)白的人，是因為體內(nèi)沒有乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶，酒精在進入人體以后，只能通過肝臟內(nèi)的特殊氧化酶代謝，會增加肝臟的負擔(dān)，血液循環(huán)也會暫時減少，進而就會因為供血不足的關(guān)系，而出現(xiàn)臉色發(fā)白的情況。

喝酒以后臉紅的人在1到2個小時以后，肝臟就可以將乙醇轉(zhuǎn)化為乙酸排出體外。而喝酒臉色發(fā)白的人，由于體內(nèi)缺乏兩種解酒的酶，是不適合飲酒的。

所以說臉紅、臉白只是反應(yīng)出體內(nèi)分解酶少或是活性低，并不能說明酒量大。

酒量，能練出來嗎？

很多人總認為酒量是可以練出來的，甚至有個別朋友為了練自己酒量，甚至不惜“閉門苦練”。

但事實上，咱們說的酒量，主要是指身體代謝酒精的能力，這種能力主要取決于肝臟的乙醛脫氫酶，這種酶的數(shù)量又取決于遺傳，因此無法“練”出來。

有些人天生酒精就過敏，主要是因為他們體內(nèi)缺乏了這種酶，酒精進入人體后就無法代謝，身體自然就會出現(xiàn)一些不適的癥狀。

所以，這樣的人，即便再如何苦練，酒量就在那兒，永遠保持不變。

喝酒，真的不能消愁

正所謂：抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

很多人都寄托著能夠借酒消愁，心情不好，偶爾喝點小酒，就想放飛自我。

但事實上，人的心情主要是根據(jù)體內(nèi)的“5-羥色胺”有關(guān)，這種物質(zhì)若分泌減少，人就會產(chǎn)生抑郁的情緒，若分泌增多，心情就會變好。

而酒精進入人體后，神經(jīng)系統(tǒng)就會增加5-羥色胺的分泌，所以郁悶的時候喝點小酒，能夠讓我們暫時產(chǎn)生愉悅。

不過問題是，這種分泌也只是“提前透支”，喝酒之后幾個小時內(nèi)，人體會大量釋放5-羥色胺，然而這些用量都是提前透支所得來。

喝點酒，情緒是好的，但接下來那幾天是否又曾打算過嗎？

長此以往，5-羥色胺總是透支性分泌，而最后的結(jié)果便就是耗竭。

這就好比你每個月總是提前透支信用卡的錢，而這些錢難道就不用還嗎？

事實上，最后結(jié)果只有一個----你的信用卡被刷爆罷了。

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