一、打哈欠為什么會流眼淚呢
困倦的時候總會打哈欠連天。哈欠一打,眼睛里總會淚水汪汪的,為什么人打哈欠時會流淚呢?
人的眼淚時時刻刻都在分泌,在眼球表面流動。可是平時分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動,所以,你不會覺得淚水在流動。
然而,在你眨眼的一剎那間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去了。別小看這條不太長的細(xì)管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排泄淚水,所以平時人是不會流淚的。
人在打哈欠的時候嘴巴張得很大,盡可能多地讓氣呼出體外,為的是呼出二氧化碳,吸進(jìn)氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會一時性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作,“下水道”不通,淚水流不下去,積在眼睛里的淚水就越來越多。就會兩眼淚汪汪的,最后奪眶而出,流到臉上來了。
其實,不僅打哈欠會流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時,也會引起這樣的流淚,道理也都是相同的。
二、頭暈的原因有哪些
頭暈是—個綜合病癥,是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。
引起頭暈的原因常見以下幾種:
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到頭暈。
二是耳部疾?。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內(nèi)科疾?。喝绺哐獕翰?、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒:有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
五是頸椎骨退化:由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。
六是貧血:如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
七是血粘度高:高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
八是腦動脈硬化?。夯颊咦杂X頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
九是心臟病、冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
十臨床統(tǒng)計顯示,失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%,對于該類型的患者群體,在醫(yī)學(xué)上面,采用純中藥制劑西藥谷維素進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效。
三、惡心應(yīng)該注意什么
惡心是咽后部和(或)胃部的一種不適感覺,并可引起嘔吐。惡心有時候,甚至比嘔吐給病人帶來更大的痛苦。嘔吐是指胃內(nèi)容物從口排除。此反射過程受大腦嘔吐中樞控制。它可以由于各種刺激引起,例如:氣味、味道、疼痛、運動、低血流量等。一個人感覺惡心時都會不想吃東西。但人不能長期不攝入食物。每2至3個小時吃少量的東西,或許可以成為一個很好的解決方法。在這種狀態(tài)下,一個均衡的食譜相對于吃進(jìn)去東西來講,顯得是次要的。
在惡心的時候,要盡量避免飲用柑橘類的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠蘿汁等),因其蘊含的酸能刺激胃部。而蘋果汁、葡萄汁、雞湯、清茶、運動飲料,可以緩慢地飲用。
如果被清晨惡心的問題困擾時,可在早上醒來的時候吃一些餅干。同時,起床的動作盡量緩慢。避免香辣、油膩和油炸等濃味道的食品。
惡心是一種對食物反感,或是想立即將食物經(jīng)口吐出的主管感覺,惡心嚴(yán)重者,可有神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),如皮膚蒼白,心動過緩或過速,血壓下降等,可以與嘔吐同時并見。用了上述的方法,如果你的惡心問題還是沒有得到解決,可以應(yīng)用調(diào)理腸胃的腸胃調(diào)神劑,嘔吐可以很快得到控制。
四、頭暈的病理
1.情志內(nèi)傷素體陽盛,加之惱怒過度,肝陽上亢,陽升風(fēng)動,發(fā)為眩暈;或因長期憂郁惱怒,氣郁化火,使肝陰暗耗,肝陽上亢,陽升風(fēng)動,上擾清空,發(fā)為眩暈。
2.飲食不節(jié),損傷脾胃,脾胃虛弱,氣血生化無源,清竅失養(yǎng)而作眩暈;或嗜酒肥甘,饑飽勞倦,傷于脾胃,健運失司,以致水谷不化精微,聚濕生痰,痰濕中阻,濁陰不降,引起眩暈。
3.外傷、手術(shù)頭部外傷或手術(shù)后,氣滯血瘀,痹阻清竅,發(fā)為眩暈。
4.體虛、久病、失血、勞倦過度腎為先天之本,藏精生髓,若先天不足,腎精不充,或者年老腎虧,或久病傷腎,或房勞過度,導(dǎo)致腎精虧虛,不能生髓,而腦為髓之海,髓海不足,上下俱虛,而發(fā)生眩暈?;蚰I陰素虧,肝失所養(yǎng),以致肝陰不足,陰不制陽,肝陽上亢,發(fā)為眩暈。大病久病或失血之后,虛而不復(fù),或勞倦過度,氣血衰少,氣血兩虛,氣虛則清陽不展,血虛則腦失所養(yǎng),皆能發(fā)生眩暈。
本病病位在清竅,由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛,清竅失養(yǎng),或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動清竅發(fā)生眩暈,與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。眩暈的病性以虛者居多,故張景岳謂“虛者居其八九”,如肝腎陰虛、肝風(fēng)內(nèi)動,氣血虧虛、清竅失養(yǎng),腎精虧虛、腦髓失充。眩暈實證多由痰濁阻遏,升降失常,痰火氣逆,上犯清竅,瘀血停著,痹阻清竅而成。眩暈的發(fā)病過程中,各種病因病機(jī),可以相互影響,相互轉(zhuǎn)化,形成虛實夾雜;或陰損及陽,陰陽兩虛。肝風(fēng)、痰火上擾清竅,進(jìn)一步發(fā)展可上蒙清竅,阻滯經(jīng)絡(luò),而形成中風(fēng);或突發(fā)氣機(jī)逆亂,清竅暫閉或失養(yǎng),而引起暈厥。
大家都知道,人體的大腦對人體特別重要,相當(dāng)于人體的司令官,如果大腦出了問題,整個人體都可能出問題。大腦中有很多血管,如果腦血管破裂,可以說是一種極其危險的情況,腦血管破裂時,身體會慢慢出現(xiàn)以下7個體征,有相關(guān)癥狀的人要注意一下。
1.頻繁打哈欠和嘔吐不止。
有些人發(fā)生腦血管破裂之后,會不分場合和時間的打哈欠,甚至有嗜睡的習(xí)慣,這種情況就可能是腦血管破裂了。除此之外,有的人還會嘔吐不止,這兩種情況都有可能是腦血管破裂引起的,如果有的話都要加以注意。
2.面癱和舌根發(fā)硬。
一旦發(fā)生腦血管破裂,神經(jīng)就可能會不正常,導(dǎo)致面癱。有些患者也會出現(xiàn)舌根發(fā)硬的情況,在人的面前講不出來話,吞咽起來非常的困難,如果出現(xiàn)這種情況,一定要及時去專門的機(jī)構(gòu)診療。
3.身體出現(xiàn)癱軟和指甲出現(xiàn)紅色,頭暈頭痛等。
這三個體征都可能是血管破裂的現(xiàn)象,如果一個人忽然出現(xiàn)了四肢無力的情況,或者這個人指甲出現(xiàn)了紅色,一般人的指甲是不會有紅色的,這種情況的發(fā)生,可能是血液出現(xiàn)了障礙,以上兩種情況的發(fā)生,大家都要注意了,有可能就是腦血管破裂。除此之外一個人經(jīng)常性頭痛頭暈,甚至站立都站不穩(wěn),還會出現(xiàn)面癱等癥狀,有很大概率上也是因為腦血管破裂,這些情況也都要注意。
在工作中經(jīng)常碰到一些患者,有頭暈、頭痛、面癱等癥狀,但是做個頭顱CT沒有發(fā)現(xiàn)什么病灶,這類患者大多數(shù)是腦供血不足引起的。腦供血不足是大腦血供減少,大腦內(nèi)組織得不到新鮮的氧氣和葡萄糖而引起的人體一系列的臨床癥狀,它分為慢性腦供血不足和急性腦供血不足,下面咱就分別講一下。
第一,慢性腦供血不足
慢性腦供血不足是多種原因(頸椎病、腦動脈硬化、心臟泵血不足等)造成的大腦慢性缺血,它臨床癥狀多表現(xiàn)為嗜睡、失眠、性格孤僻、表情淡漠、記憶力下降、嘴歪、言語不利、一側(cè)肢體麻木、視物模糊、眩暈、面部麻木等表現(xiàn),慢性腦供血不足一般癥狀比較輕,經(jīng)過治療后往往能恢復(fù)正常,但是千萬不要小瞧它,放任不管很大可能引發(fā)急性腦缺血嚴(yán)重了會危機(jī)生命。
第二,急性腦供血不足
急性腦供血不足就是我們經(jīng)常所說的腦梗塞、腦栓塞等急性腦部缺血疾病,多數(shù)病因是動脈硬化造成,這類疾病發(fā)病急癥狀重,除了有慢性腦供血不足癥狀外還有:偏癱、意識障礙昏迷、大小便失禁、失明等癥狀。這類疾病大多數(shù)患者都會有后遺癥,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
腦供血不足很容易反復(fù)發(fā)作,不同原因引起的腦供血不足治療手段也不一樣。特別是慢性腦供血不足有一定隱匿性,大多數(shù)癥狀的出現(xiàn)不容易被人們所察覺,往往造成疾病的進(jìn)一步加重。
珍愛生命的你想要腦血管供血正常的話,一定要少吃高鹽食物、高油脂食物以及遠(yuǎn)離煙酒,當(dāng)然,僅僅飲食這方面還是不夠的,也要經(jīng)常鍛煉身體,勞逸結(jié)合吧。對于六十歲以上的老年人如果有以上癥狀建議及時就醫(yī)。
如果整天都坐著玩電腦,經(jīng)常這樣的話,血液循環(huán)受阻,身體一些重要的器官得不到氧和養(yǎng)分;身體抵抗力會慢慢減弱,抵抗力下降一方面人會感覺累,沒精力;再者會誘發(fā)身體炎癥,很容易感冒頭痛,玩電腦1~2小時就要注意,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌戮秃昧耍。?br>
如果整天都坐著玩電腦,經(jīng)常這樣的話,血液循環(huán)受阻,身體一些重要的器官得不到氧和養(yǎng)分;身體抵抗力會慢慢減弱,抵抗力下降一方面人會感覺累,沒精力;再者會誘發(fā)身體炎癥,很容易感冒頭痛,玩電腦1~2小時就要注意,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌戮秃昧耍。。?/p>
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