皮膚曬傷后發(fā)冷怎么辦,該怎么預(yù)防曬傷(皮膚曬傷怎么辦)

皮膚曬傷后發(fā)冷怎么辦,該怎么預(yù)防曬傷

一、預(yù)防曬傷的十大習(xí)慣是什么

習(xí)慣1、防曬是去斑關(guān)鍵。夏天的紫外線強(qiáng),祛斑產(chǎn)品什么好，如果不能有效防曬，深層的色素斑就會(huì)浮到真皮或表皮。這也是為什么有的人一到夏天就會(huì)長(zhǎng)斑的原因。因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購(gòu)買太陽(yáng)鏡和陽(yáng)傘時(shí)也要主要認(rèn)清UV的防曬標(biāo)志。

習(xí)慣2、防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔通暢，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑護(hù)理工作。

習(xí)慣3、要充分補(bǔ)水，每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。

習(xí)慣4、祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時(shí)間。

習(xí)慣5、保持愉快的心情，緩解心理壓力。

習(xí)慣6、保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來(lái)代替提神的濃郁咖啡。

習(xí)慣7、不要和咖啡、茶，不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮，禁煙酒等刺激性的食物，特別注意千萬(wàn)不可吃發(fā)酵類的食物，以免引起過(guò)敏或發(fā)炎。如果您是過(guò)敏體質(zhì)，祛斑時(shí)須向醫(yī)生說(shuō)明，以便醫(yī)生調(diào)整使用防過(guò)敏的方式祛斑。

習(xí)慣8、淡斑的美容產(chǎn)品可用以應(yīng)急。在一些重要場(chǎng)合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來(lái)暫時(shí)充場(chǎng)面，雖然不是長(zhǎng)久之計(jì)，但是可以暫時(shí)保持最佳狀態(tài)。當(dāng)然，護(hù)膚才是正道，不能遮掩蒙混而護(hù)士皮膚問題,中藥?kù)畎摺?/p>

習(xí)慣9、平時(shí)使用化妝品時(shí)，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護(hù)膚品，否則容易形成色素沉淀，形成顏色斑，給皮膚帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

習(xí)慣10、如果要選用一種去斑的護(hù)膚品的話。記住一定要多自己的肌膚好一點(diǎn)，不要選用有刺激性的護(hù)膚品。

二、曬傷后的處理方法

1.洗凈鹽分：

在海邊游泳曬太陽(yáng)后，皮膚會(huì)感到灼熱疼痛，不過(guò)不管多痛，都應(yīng)用清水將皮膚清洗干凈，因?yàn)楹Ｋ柠}分會(huì)吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時(shí)，用冷水效果最好，避免用熱水。

2.涂抹護(hù)膚膏：

如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤(rùn)的晚霜或護(hù)膚膏涂在痛處;如果是嚴(yán)重曬傷起水泡，最好是找醫(yī)生治理，免得皮膚受到其他感染。

3.避免化妝：

曬傷后，女性不要因?yàn)閻勖蓝瘖y，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚已發(fā)炎，再涂上化妝品后，會(huì)使它再受刺激，加重病情，康復(fù)的速度反而減緩。

4.讓死皮自然脫落：

如果皮膚表層開始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應(yīng)讓死皮自然脫落。因?yàn)槠つw剝落表示新的皮膚已開始生長(zhǎng)，如果新皮膚還沒有完全成長(zhǎng)，便用手將死皮扯落，反而會(huì)使未長(zhǎng)成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽(yáng)光下，這會(huì)使新皮膚形成黑斑。

三、曬傷斑的處理方法是什么

祛曬斑面膜：

1、蜂蜜蛋黃面膜：用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。

2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

3、杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、白雪膜：雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。

5、蛋黃面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。

6、蛋殼軟膜：做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

祛曬斑飲料：

1、桃花瓜子蜜：用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調(diào)蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。

2、香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

3、醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時(shí)可在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。

4、茄子汁：茄子1個(gè)，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，十天可見效果。

5、冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，涂患處，1日數(shù)次，連續(xù)使用，治愈為止。

6、黃瓜;取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長(zhǎng)期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細(xì)嫩白凈。

7、櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。

四、皮膚曬傷后發(fā)冷怎么辦

日曬后皮膚濕冷可能是中暑了。首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。

中暑是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中、或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征。核心體溫達(dá)41℃是預(yù)后嚴(yán)重不良的指征，體溫超過(guò)40℃的嚴(yán)重中暑病死率為41.7%，若超過(guò)42℃，病死率為81.3%。

先兆中暑、輕癥中暑者口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱，惡心及嘔吐，心悸、臉色干紅或蒼白，注意力渙散、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，體溫正?；蛏叩?。

重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱痙攣是突然發(fā)生的活動(dòng)中或者活動(dòng)后痛性肌肉痙攣，通常發(fā)生在下肢背面的肌肉群(腓腸肌和跟腱)，也可以發(fā)生在腹部。肌肉痙攣可能與嚴(yán)重體鈉缺失(大量出汗和飲用低張液體)和過(guò)度通氣有關(guān)。熱痙攣也可為熱射病的早期表現(xiàn)。

熱衰竭是由于大量出汗導(dǎo)致體液和體鹽丟失過(guò)多，常發(fā)生在炎熱環(huán)境中工作或者運(yùn)動(dòng)而沒有補(bǔ)充足夠水分的人中，也發(fā)生于不適應(yīng)高溫潮濕環(huán)境的人中，其征象為：大汗、極度口渴、乏力、頭痛、惡心嘔吐，體溫高，可有明顯脫水征如心動(dòng)過(guò)速、直立性低血壓或暈厥，無(wú)明顯中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷表現(xiàn)。熱衰竭可以是熱痙攣和熱射病的中介過(guò)程，治療不及時(shí)，可發(fā)展為熱射病。四熱射病是一種致命性急癥，根據(jù)發(fā)病時(shí)患者所處的狀態(tài)和發(fā)病機(jī)制，臨床上分為兩種類型：勞力性和非勞力性熱射病。勞力性者主要是在高溫環(huán)境下內(nèi)源性產(chǎn)熱過(guò)多(如炎熱天氣中長(zhǎng)距離的跑步者)，它可以迅速發(fā)生;非勞力性主要是在高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)功能障礙引起散熱減少(如在熱浪襲擊期間生活環(huán)境中沒有空調(diào)的老年人)，它可以在數(shù)天之內(nèi)發(fā)生。

其征象為：高熱(直腸溫度≥41℃)、皮膚干燥(早期可以濕潤(rùn))，意識(shí)模糊、驚厥、甚至無(wú)反應(yīng)，周圍循環(huán)衰竭或休克。此外，勞力性者更易發(fā)生橫紋肌溶解、急性腎衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率較高。

皮膚曬傷怎么辦

皮膚曬傷怎么辦

　　皮膚曬傷怎么辦，大家知道曬太陽(yáng)可以補(bǔ)鈣，而且很多人喜歡去享受陽(yáng)光海岸的悠閑時(shí)光，這是很多人的夢(mèng)想，其實(shí)過(guò)度曬太陽(yáng)，是很容易造成曬傷的，那么皮膚曬傷怎么辦呢？

　　皮膚曬傷怎么辦1 　　1、皮膚表面的降溫。皮膚曬傷后會(huì)感到比較灼熱，紅腫，這是曬傷的基本反應(yīng)，我們應(yīng)該先對(duì)皮膚進(jìn)行表面的降溫，來(lái)緩解皮膚的疼痛感。

　　可以用冷水來(lái)冰敷，降低皮膚的熱度，避免深度損傷。用冷水冷卻皮膚溫度后，紅腫和灼熱的狀態(tài)會(huì)有所緩解，皮膚的疼痛感減輕。

　　2、及時(shí)補(bǔ)水。皮膚曬傷表面看上去紅腫發(fā)熱，實(shí)則皮膚已經(jīng)處于缺水狀態(tài)，過(guò)多的水分被陽(yáng)光所蒸發(fā)，皮膚缺水就容易出現(xiàn)脫皮問題。這時(shí)候我們就要及時(shí)的補(bǔ)水來(lái)調(diào)整皮膚狀態(tài)。

　　在冷敷后及時(shí)地貼修復(fù)的補(bǔ)水面膜，通過(guò)肌膚毛孔的滲透，將面膜中的水分帶入到皮膚內(nèi)部，緩解深層缺水的狀態(tài)，維持皮膚角質(zhì)層的穩(wěn)定，這樣也能及時(shí)的修復(fù)受傷的肌膚。

　　3、使用合適的修復(fù)產(chǎn)品。一些肌膚比較敏感的朋友，除了及時(shí)的補(bǔ)水和降溫來(lái)緩解皮膚層損傷外，還應(yīng)該采用合適自己肌膚的專業(yè)修復(fù)產(chǎn)品，來(lái)深度修復(fù)。

　　在使用修復(fù)產(chǎn)品時(shí)，首先，應(yīng)該看重肌膚的適用程度，不要選擇不合適的產(chǎn)品造成肌膚的二次傷害?？梢栽谒巴磕ㄒ恍┬迯?fù)的化妝品液體，經(jīng)過(guò)一晚上皮膚的滲透和吸收，能很大程度緩解皮膚表層的不適。

　　4、及時(shí)就醫(yī)。如果對(duì)曬傷的皮膚表面已經(jīng)進(jìn)行物理降溫，皮膚依舊有灼燒感，表面發(fā)紅發(fā)紫，甚至出現(xiàn)大面積脫皮，這時(shí)候建議及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)檫@種情況下，只有醫(yī)用的藥膏才能緩解曬傷皮膚的疼痛感。

　　夏天的陽(yáng)光都是比較強(qiáng)烈的，紫外線對(duì)人體皮膚的傷害也是非常明顯的，想要保護(hù)敏感的肌膚不被曬傷，夏天一定要注意防曬，做好肌膚防曬攻略，才能避免因?yàn)槠つw曬傷而出現(xiàn)各種皮膚問題。

　　皮膚曬傷怎么辦2 　　1，皮膚曬傷以后，大多數(shù)人過(guò)一周左右就可以恢復(fù)，由于每個(gè)人的皮膚敏感度不一樣，所以恢復(fù)的時(shí)間有長(zhǎng)有短。皮膚曬傷以后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫刺痛的感覺，這時(shí)皮膚的屏障能力下降，所以患者千萬(wàn)不要使用手去抓撓皮膚，防止引起細(xì)菌感染。可以進(jìn)行冰敷，減輕瘙癢灼熱感。

　　2，皮膚曬傷以后需要補(bǔ)充大量的水，所以這時(shí)要是用溫開水將臉部清洗干凈，然后涂抹化妝水或者是貼補(bǔ)水面膜。這樣能夠快速的給皮膚補(bǔ)水，降低皮膚曬傷的情況。需要注意的是，在洗臉時(shí)，千萬(wàn)不要使用冷水洗臉，防止引起臉部過(guò)敏。

　　3，皮膚曬傷以后，患者盡量不要外出，最好是待在陰涼的環(huán)境中，這樣能夠加快皮膚恢復(fù)。摔傷，輕微的患者可以使用蘆薈膠進(jìn)行治療，如果曬傷的程度比較嚴(yán)重，那么需要及時(shí)的到醫(yī)院檢查治療。千萬(wàn)不要私自涂抹曬傷藥物，防止給皮膚造成傷害。

　　注意夏季紫外線比較強(qiáng)烈，所以患者盡量不要外出，如果有急事的話可以打遮陽(yáng)傘外出，這樣能夠防止皮膚曬傷，皮膚曬傷是非常難受的事情。

　　嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脫皮起水泡的現(xiàn)象，給患者的身體和心理都會(huì)造成傷害。在出現(xiàn)皮膚曬傷以后，要及時(shí)的`到醫(yī)院檢查治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用曬傷膏。

　　皮膚曬傷怎么辦3 　　 1、 給皮膚補(bǔ)水，敷補(bǔ)水面膜或涂抹蘆薈膠，皮膚水分充足才能進(jìn)行護(hù)膚美白；

　　皮膚曬傷后首先要做的是給它進(jìn)行鎮(zhèn)定補(bǔ)水，而不是直接就將各種美白面霜厚厚涂抹，曬傷的皮膚脫水嚴(yán)重，毛孔粗大，這時(shí)候強(qiáng)行補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，皮膚不僅沒法吸收，還可能會(huì)堵塞毛孔，從而悶痘，所以首先要做的就是給皮膚補(bǔ)水。

　　皮膚清潔后，擦一點(diǎn)爽膚水，再來(lái)敷一片補(bǔ)水面膜，或者涂抹一層蘆薈膠，讓肌膚吸收水分，這樣才能進(jìn)行后續(xù)的美白步驟。

　　 2、 曬傷處涂抹曬后修復(fù)乳，讓皮膚恢復(fù)活性，防止黑色素沉淀；

　　在給皮膚補(bǔ)水后，發(fā)現(xiàn)有曬傷、紅腫的部位，需要涂抹曬后修復(fù)乳，這部分的皮膚也不要急于美白，應(yīng)先讓它進(jìn)行修復(fù)，使皮膚恢復(fù)活性，如果對(duì)這部分皮膚護(hù)理不到位，只顧著美白，那么可能導(dǎo)致其黑色素沉著，只有先抑制黑色素，才能有效進(jìn)行美白。

　　 3、 多吃西紅柿，它含有的番茄紅素是天然的抗氧化劑，對(duì)曬后修復(fù)有一定效果；

　　西紅柿中含有豐富的番茄紅素，它是可以吃的“天然防曬霜”。番茄紅素是天然的抗氧化劑，能有效預(yù)防肌膚衰老，使細(xì)胞保持活性，對(duì)曬后修復(fù)有著一定效果。夏季烈日炎炎，多吃西紅柿也能有效進(jìn)行防曬。

　　 4、補(bǔ)充維生素C，維C具有抗氧化效果，能還原色素，抑制黑色素生成。

　　維生素C也具有抗氧化效果，可以多吃富含維C的水果，如獼猴桃、橙子等，也可以口服維生素片。另外，在護(hù)膚過(guò)程中，加入磨碎的維生素C片，也是有著一定美白效果的。

　　比如在泥膏型面膜中加入一點(diǎn)維生素C，敷到臉上，能幫助皮膚還原色素，抑制黑色素生成，自然也就能對(duì)皮膚進(jìn)行美白了。

　　皮膚曬傷怎么辦4 　　 臉被太陽(yáng)曬傷怎么辦

　　 1、冰鎮(zhèn)絲瓜水補(bǔ)水

　　如果你的肌膚被曬傷后，變得格外的干裂，那么，這說(shuō)明你的肌膚水分早已被曬干，此時(shí)，就要及時(shí)補(bǔ)水了，細(xì)心的美眉都會(huì)發(fā)現(xiàn)，用單純的冷水擦拭效果并不大，因此，我們加入了一種天然鎖水物質(zhì)--絲瓜。

　　將絲瓜去皮去瓤，放入榨汁機(jī)內(nèi)，倒入適量的清水，榨汁，取絲瓜水，然后放入冰箱內(nèi)進(jìn)行冰鎮(zhèn)，待幾個(gè)小時(shí)之后取出，分幾次涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助肌膚鎖住水分，去除干裂。

　　 2、冷敷護(hù)理

　　冷敷有助于中和曬傷，冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時(shí)，就會(huì)有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時(shí)即可。

　　還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

　　 3、黃瓜汁涂抹

　　用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

　　 4、茶水熱敷

　　用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出

　　對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

　　 5、冰鎮(zhèn)菊花茶消腫

　　如果你的肌膚被曬后，變得腫腫的，像個(gè)饅頭臉，那該怎么辦呢?別急，有辦法。取適量的菊花，泡茶，然后放入冰箱內(nèi)進(jìn)行冰鎮(zhèn)，擱置幾小時(shí)后取出，涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助被曬肌膚消除紅腫，常常會(huì)被曬傷的美眉可以嘗試哦!

　　 6、乳液護(hù)理

　　在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對(duì)疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個(gè)小時(shí)。第一次涂抹時(shí)再配合冷敷效果更好。

曬傷后如何處理

曬傷后如何處理

　　曬傷后如何處理，在炎熱的夏天出門在外肯定是免不了被太陽(yáng)暴曬，但是有時(shí)候一個(gè)不注意就會(huì)被曬傷，一旦自己的皮膚上出現(xiàn)一些問題，就會(huì)非常的焦慮。以下分享曬傷后如何處理？

　　曬傷后如何處理1 　　1、冷敷。根據(jù)自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。

　　2、黃瓜外敷。皮膚曬傷后，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。

　　3、蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上，能有效鎮(zhèn)痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。敷面過(guò)程15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)。

　　4、西瓜皮面膜。皮膚曬傷后，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

　　5、維生素E潤(rùn)膚膏。先把一粒維生素E切開，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)一湯匙潤(rùn)膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維生素E潤(rùn)膚膏。把它涂在曬傷的皮膚上，減輕疼痛并且有助加速皮膚的復(fù)原。

　　6、番茄奇異果內(nèi)服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁并且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚在曝曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。

　　曬傷后如何處理2 　　1、保持涼爽 :在日曬后 ,皮膚會(huì)處于一個(gè)較高的溫度 ,在這個(gè)時(shí)候 ,專家們建議趕快使用濕的冷毛巾覆蓋住曬傷處 ,大約半個(gè)小時(shí)敷一次 ,持續(xù)四到五個(gè)小時(shí) ,直到你上床睡覺 ,再涂上冷霜或是軟膏。

　　2、補(bǔ)充水分 :日曬將會(huì)吸走人體內(nèi)的大量水分 ,身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象 ,所以此時(shí)應(yīng)該喝大量的水來(lái)補(bǔ)充失去的水分 ,也能間接緩和日曬后的痛苦 ,也不至于肌膚過(guò)于脫水。

　　3、蘆薈幫忙 :在日曬后 ,用含有蘆薈成分的凝膠涂在曬傷的皮膚上 ,是治療曬傷的有效方法。因?yàn)樘J薈中含有LECTIN一種類似阿斯匹林的成分 ,將減輕日曬后造成的刺痛感。

　　4、切勿化妝 :曬傷后 ,你可以適當(dāng)?shù)赜脻?rùn)膚保濕霜來(lái)滋潤(rùn)皮膚 ,但是不可使用化妝品 ,更不要以化妝來(lái)掩飾曬傷的皮膚。

　　5、使用阿斯匹林 :如果你在曬傷后可以盡快服用阿斯匹林的話 ,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且?guī)椭徍吞弁础?/p>

　　6、如果你曬傷的情形十分嚴(yán)重 ,出現(xiàn)疼痛、腫脹、起水泡 ,甚至在曝曬后十一個(gè)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)了發(fā)燒、發(fā)冷、頭昏眼花 ,反胃等癥狀的話 ,就要盡快去找醫(yī)生嘍 !

　　曬傷后如何處理3 　　 暴曬之后如何補(bǔ)救變白

　　 冰敷進(jìn)行鎮(zhèn)靜

　　暴曬之后，皮膚上的表皮溫度會(huì)持續(xù)升高，若是不處理肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎的情況，這時(shí)建議用冰敷的方式降低表皮溫度，減少紫外線對(duì)肌膚造成的損傷，起到鎮(zhèn)靜的作用。

　　 涂蘆薈膠消炎

　　蘆薈膠具有消炎抑菌的作用，在暴曬之后，適量的涂抹能夠有效的減輕暴曬后出現(xiàn)的紅腫、灼燒感等不適情況，注意先將暴曬部位上的灰塵和油脂清理干凈。

　　 涂抹補(bǔ)水產(chǎn)品護(hù)膚

　　暴曬之后肌膚會(huì)嚴(yán)重缺水，若是不及時(shí)處理會(huì)出現(xiàn)脫皮、干裂等情況，加重肌膚受損的情況，這時(shí)可涂抹補(bǔ)水產(chǎn)品，使肌膚保護(hù)水嫩狀態(tài)，促進(jìn)肌膚組織的再生，起到護(hù)膚的作用。

　　 補(bǔ)充維生素C和維生素E

　　除了對(duì)暴曬部位進(jìn)行直接處理之外，也可為自身補(bǔ)充維生素C和維生素E，能夠?qū)w內(nèi)自由基有所抑制，起到延緩衰老、美容護(hù)膚的作用，對(duì)后期恢復(fù)有所幫助，建議多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激食物。

　　 曬傷后的色素沉著是永久的'嗎

　　并不是。

　　曬傷之后的色素沉著并不是永久的，因?yàn)闀窈谑且驗(yàn)槠つw經(jīng)過(guò)強(qiáng)光中的紫外線照射，對(duì)皮膚表面產(chǎn)生了損傷，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞分泌增多，從而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，而曬傷后的變黑是對(duì)肌膚的一種保護(hù)，且曬黑是可逆的，但是這個(gè)恢復(fù)是需要一段時(shí)間的，具體與個(gè)人恢復(fù)和后期飲食有一定的關(guān)系。

　　 為什么曬黑了白不回來(lái)

　　曬黑了白不回來(lái)有以下原因。

　　 1、與體內(nèi)環(huán)境有關(guān)

　　曬黑主要是黑色素的分泌增多引起的，一般情況下，后期注意是能夠恢復(fù)的，若是白不回來(lái)，那么可能是本身的黑色素?cái)?shù)量多，絡(luò)氨酸酶活性強(qiáng)，容易被曬黑，因此曬黑之后難以白回來(lái)。

　　 2、與后期恢復(fù)有關(guān)

　　曬黑之后，若是不注意后期恢復(fù)，那么黑色素并不能消失，且日常生活中不注意防曬和修復(fù)肌膚，那么黑色素會(huì)越來(lái)越多，從而難以白回來(lái)，甚至?xí)纬捎谰眯陨摺?/p>

　　曬傷后如何處理4 　　 后背曬傷通紅最快修復(fù)方法

　　背部皮膚曬傷、發(fā)紅應(yīng)該立即用冷水沖洗或冷水濕敷。背部皮膚曬傷、發(fā)紅在臨床上診斷為日曬傷，日曬傷又稱曬斑、日光紅斑、日光皮炎，是由于強(qiáng)烈日光照射引起皮膚的一種急性損傷性炎癥性反應(yīng)，本病易發(fā)生在膚色比較白的人種。另外，長(zhǎng)期城市生活、室內(nèi)工作等缺乏強(qiáng)烈日曬的人突然去海邊游泳、釣魚，參加短期室外勞動(dòng)、野外行軍或進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的日光浴后易發(fā)病。

　　本病多見于春夏季，于日曬后4-6小時(shí)出現(xiàn)皮膚損害，至12-24小時(shí)達(dá)到高峰，表現(xiàn)為光暴露部位的皮膚出現(xiàn)境界清楚的紅斑、水腫，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)水皰、大皰，皰液為淡黃色的漿液。自覺癥狀一般先有局部的瘙癢或灼熱感，繼而出現(xiàn)灼痛或刺痛，衣服摩擦尤其明顯，往往不能安睡。

　　如果皮膚損害范圍比較廣泛者，可以出現(xiàn)寒顫、發(fā)熱、心悸、頭痛、惡心、嘔吐，甚至休克等臨床癥狀。對(duì)于日曬傷，輕者紅斑于1-2日后逐漸脫屑而消退，并出現(xiàn)色素沉著。

　　日曬傷的處理主要采取局部外用藥治療，以消炎、保護(hù)、止痛為原則。局部可以外用爐甘石洗劑，也可以用冷濕敷、冰牛奶濕敷、硼酸溶液濕敷或生理鹽水濕敷、冷水濕敷，直至急性炎癥消退?？梢酝馔咳跣У奶瞧べ|(zhì)類固醇乳劑，也可以口服抗組胺藥。如果臨床癥狀疼痛比較明顯，可以配合止痛藥，炎癥明顯的可以配合糖皮質(zhì)類固醇激素藥物治療。

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