#喝酒#
對(duì)于酒這件事,人類總有各種各樣的理由去喝上那么一口。
無論是家庭聚餐,還是出門應(yīng)酬,又或者紅白喜事,總之酒已經(jīng)成為飯局上不可缺的飲品。
但問題是,即便是最少量的飲酒,同樣也會(huì)對(duì)健康造成損傷。
一滴酒,也會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅
2018年8月,權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》就發(fā)表了一篇關(guān)于飲酒的研究,研究顯示---即便最少量的飲酒,同樣也會(huì)損傷健康。
來自華盛頓大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì),使用了2016年全球疾病負(fù)擔(dān)報(bào)告(Global Burden of Disease Study 2016)的數(shù)據(jù),通過1990-2016年間全球195個(gè)國(guó)家或地區(qū)的300多種疾病而導(dǎo)致的過早死亡和殘疾的信息。
通過酒精對(duì)2016年15歲-95歲人群中的23種健康狀況和酒精相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)的影響----
可以發(fā)現(xiàn)15-49歲的年齡組,酒精會(huì)引起癌癥、心腦血管疾病、結(jié)核病、傳染性疾病等疾病,同時(shí)還會(huì)引發(fā)暴力、自殘等故意性傷害,以及交通、溺水、火災(zāi)等其他意外傷害。
而文章還強(qiáng)調(diào),安全飲酒劑量只有一個(gè)數(shù)---0。
即便適量飲酒,酒精對(duì)健康帶來的整體傷害還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這些益處。
喝酒出現(xiàn)這些現(xiàn)象,勸你真的別再喝了!
第一,腹痛腹瀉
假如喝酒時(shí)莫名出現(xiàn)了腹部疼痛的感覺,排除了腹部受涼的因素之外,就要考慮是不是飲酒過量所誘發(fā)的器官病變,比如胃炎、胃潰瘍、胰腺炎甚至胰腺癌等,都有可能造成這個(gè)結(jié)果。
同樣喝酒后有腹瀉的表現(xiàn),也需要重視起來。
因?yàn)樵诰凭窟^多時(shí),很容易引起肝臟功能下降。再加上肝臟本身就是人體的代謝器官,如果其功能受到損傷,便無法代謝脂類物質(zhì)或者難以消化的食物,進(jìn)而才會(huì)有腹瀉的表現(xiàn)。
第二,臉色蒼白
生活中經(jīng)常聽到有人說喝酒時(shí)臉色發(fā)紅是酒量小的表現(xiàn),而面部膚色沒有變化或者發(fā)白正是酒量好的證明,其實(shí)這種說法完全錯(cuò)誤。
研究發(fā)現(xiàn),在喝完酒后臉色非常白的人,更容易出現(xiàn)急性酒精中毒的問題,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)昏迷。
第三,肝區(qū)疼痛
喝酒容易傷害肝臟是眾所周知的事,只不過酒精對(duì)肝臟的損傷比較緩慢,這也是為什么有些人覺得喝酒對(duì)身體沒有不良影響的原因之一。
可殊不知,隨著時(shí)間的推移,一些不適的癥狀就會(huì)顯現(xiàn)出來,比如肝區(qū)疼痛。
尤其是在喝酒的過程中有了癥狀,大多是肝臟發(fā)生病變,例如常見的肝硬化、脂肪肝、酒精肝等,到了中晚期后,都會(huì)使患者出現(xiàn)肝臟疼痛的感覺,而這種表現(xiàn)也是身體在告訴你必須要戒酒了。
第四,酒量下降
如果之前酒量非常不錯(cuò),可突然間發(fā)現(xiàn)喝不了那么多了,也要考慮是不是肝臟發(fā)生了問題,因?yàn)樵诟闻K受損后,沒有辦法和之前一樣以最快速度代謝分解酒精。
倘若這時(shí)候重視起來,還是盲目地喝酒,不僅會(huì)出現(xiàn)宿醉的情況,甚至還會(huì)引發(fā)更為嚴(yán)重的器官性損傷。
除了以上四個(gè)異常之外,如果喝酒時(shí)鼻腔牙齦等部位莫名出血,最好去醫(yī)院檢查病因。
因?yàn)樵诰凭位蛘吒闻K受損時(shí),都會(huì)導(dǎo)致身體的凝血功能發(fā)生變化,因此,一些部位就會(huì)有少量出血的表現(xiàn)。
到底喝不喝酒,就看個(gè)人的選擇
或許有一些人認(rèn)為----我就是戒不掉酒,每天就喝那么一小口,可以嗎?
這個(gè)“可以”實(shí)際上就看你自己如何定義。
若你將“可以”定義為---愿意接受酒精所帶來的其他一系列風(fēng)險(xiǎn),那么你想喝多少就是你自己個(gè)人的事。
若你將“可以”定義為---我只想喝酒,但我就想著喝酒能夠養(yǎng)生,能夠延年益壽!
那么,抱歉,這個(gè)定義是不存在的。
參考文獻(xiàn):
【1】Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/254513.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 養(yǎng)生也都開始卷?披著“科學(xué)”羊皮的偽···
下一篇: 宮頸炎炎癥細(xì)胞重度改變