一、小孩胃脹不消化如何處理
1、在喂孩子的時(shí)候一定要有規(guī)律,要定時(shí)定量。這樣讓孩子可以從小就有一個(gè)好的飲食的習(xí)慣,使他的內(nèi)臟可以更好的適應(yīng)。對(duì)于一些大了的孩子,應(yīng)該讓他們自己去吃飯。
2、不要讓他們出現(xiàn)偏食,要對(duì)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行全面的增加,不要讓他們有個(gè)以零食為主要的不好的習(xí)慣。不要喝濃的茶,酒,咖啡等等,也不要吃太刺激的東西。
3、要對(duì)小孩的食欲進(jìn)行很好的保護(hù),因?yàn)樵谟惺秤臅r(shí)候此時(shí)吃東西才是最好的。要對(duì)小孩的食欲有個(gè)很好的保護(hù),在吃飯的時(shí)候不可以太吵,也不能邊看電視邊吃飯,不要逼迫孩子吃飯,也不要對(duì)小孩吃東西有很嚴(yán)的限制,不可以在吃飯之前吃一些糖,對(duì)于小孩的飯菜一定要色香味俱全。
4、對(duì)小孩的腹部一定要進(jìn)行保暖,不可以讓其腸胃受到量的刺激,不要有呼吸道上的感染。
5、要對(duì)小孩的消化道進(jìn)行很好的觀察,要使得它通暢,要有個(gè)定時(shí)就排便的好的習(xí)慣。
6、注意衛(wèi)生,在飯前一定要洗手,食物要干凈新鮮。要多吃一些好消化的東西,不要吃一些油炸的不好消化的東西,不要一邊吃飯一邊看書。
7、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
二、消化不良的飲食方法
1、脫脂奶:將鮮牛奶煮沸后冷卻,待液面上出現(xiàn)一層奶皮,即可用小匙將其除去,再煮沸冷卻,除去奶皮,反復(fù)去奶皮3次,即成全脫脂奶,可用于對(duì)脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2、酸牛奶:將鮮牛奶煮沸,待冷卻后,每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升,或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升,亦可加食醋4至6毫升,邊滴邊攪,待乳液形成均勻細(xì)小的顆粒,即成乳。酸牛奶易于消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時(shí)有殺菌作用,適用于經(jīng)常消化不良的嬰幼兒。
3、焦米湯:先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃,加糖,加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊,易于消化,而且米在炒制時(shí)表面部分炭化,具有吸附止瀉作用。
4、蘋果泥:取新鮮蘋果1只切開(kāi),用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì),對(duì)腸道刺激小,富有堿性,含有果膠和鞣酸,有吸附和收斂作用。
5、胡蘿卜汁:將胡蘿卜洗凈切碎煮爛,包于紗布中擠榨,去掉纖維,將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿卜汁。胡蘿卜汁是堿性食物,含有果膠,有促使大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用。
三、消化不良的預(yù)防方法
1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。
2、克服偏食,注意營(yíng)養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng),克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下,進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜,更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^(guò)嚴(yán);不要飯前吃糖果;避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時(shí)盡量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
6、注意衛(wèi)生,養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進(jìn)食。
四、消化不良的臨床癥狀有哪些呢
消化不良的臨床癥狀主要包括有噯氣、便秘、惡心、腹脹、上腹部疼痛、食欲下降、胃腸道脹氣等,具體表現(xiàn)如下:
1、腹瀉:腹瀉為主要癥狀,多數(shù)患者有經(jīng)常腹瀉或間歇發(fā)作,極少數(shù)無(wú)腹瀉或有便秘。
2、腹痛、腹脹:腹痛少見(jiàn),多為脹痛,常在排便前發(fā)生,約半數(shù)有明 顯脹氣及惡心嘔吐。
3、體重減輕:約有50%-100%的病人發(fā)生,由于營(yíng)養(yǎng)吸收不足和食欲不振造成體重減輕,主要是由于蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)吸收障礙,過(guò)多丟失所致。
4、維生素缺乏:維生素D及鈣缺乏可引起手足抽搐,蛋白質(zhì)不足可致骨質(zhì)疏松、骨軟化引起骨痛。
5、生化改變:血清鉀、鈉、鈣、鎂均可不同程度下降;血漿蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。
6、脂肪吸收率小于90%,或糞脂排出量大于7克/天。
7、對(duì)于小嬰兒,常表現(xiàn)為溢奶,稍大孩子常有嘔吐,一般不嚴(yán)重,嘔吐物有酸味。
8、患兒食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進(jìn),甚至不用聽(tīng)診器也可聽(tīng)到肚子的“咕?!苯新?。
9、口臭。乳食積滯于胃脘,往往先發(fā)生口臭,特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現(xiàn),臨床稱此為高位停食。有這種現(xiàn)象時(shí),可減食或停食一頓,以利于腸胃功能的恢復(fù)。
10、大便惡臭。伴隨少許不消化食物殘?jiān)鼤r(shí),雖未稀泄,已有傷食泄之先兆,此時(shí)應(yīng)馬上減少飲食量,予以調(diào)整,可避免泄瀉的發(fā)生。
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