產(chǎn)后如何豐胸_,掌握產(chǎn)后豐胸秘方快速變辣媽

一、產(chǎn)后如何豐胸的小妙招

豐胸方法小妙招一、不節(jié)食減肥

產(chǎn)后怎樣恢復胸部？飲食豐胸是最簡單的豐胸方法小妙招中最常用的一種。現(xiàn)代醫(yī)學早就證明，女人胸部的發(fā)育與食物有著很大的關系。要知道，胸部是富于脂肪的腺體組織，除了部分人群由于先天遺傳和自身內(nèi)分泌的關系導致胸部發(fā)育會較同齡人更為迅速外，要想后天加強胸部的發(fā)育，多吃一些有利于刺激內(nèi)分泌的食物就顯得尤為重要。因此，媽媽們產(chǎn)后千萬不要著急減肥，一定要加強胸部營養(yǎng)的補充，可以在平時多吃一些豬蹄、花生、黃豆、甘藍菜、花椰菜以及粗糧、牛肉等。

豐胸方法小妙招二、哺乳要頻繁更換乳房

小編提醒各位產(chǎn)后女性，改變一些哺乳習慣比任何最簡單的豐胸方法小妙招都好用。建議女性哺乳要頻繁更換乳房，寶寶吸完一個乳房后要輪換為另一個乳房，這樣兩只乳房才不會造成一個松弛，一個堅挺的現(xiàn)象發(fā)生。當然，為了避免胸部松馳，建議產(chǎn)后女性不宜為寶寶斷奶過晚，過晚會讓乳房看上去很松很癟，斷奶后乳房看上去沒有昔日的挺拔感，一般建議6個月左右的時候可以斷奶，然后每天適當?shù)淖鋈榉堪茨?，可促進乳房血液循環(huán)。

豐胸方法小妙招三、熱敷加鍛煉很重要

產(chǎn)后怎樣恢復胸部？熱敷和淋浴的作用一樣，都是為了讓乳房的血液更加循環(huán)，每天晚上臨睡之前，用熱毛巾敷在乳房的兩側，然后用手掌按摩，堅持一個月，乳房就會隆起，兩到三個月之后就會非常明顯。注意，熱毛巾不要太熱，時間最好在三到五分鐘。

經(jīng)常鍛煉能夠鍛煉胸大肌，讓胸部的肌肉更有張力和韌性，從而托住乳房，避免下垂，對于新媽媽來說，在陪孩子玩耍的時候，做一些簡單的豐胸運動是很簡單的事情。比如，推墻法、上手上拉法以及俯臥撐等等，這些都很容易做到，效果也都不錯。

豐胸方法小妙招四、每天堅持做胸部按摩

我們每天一定要堅持做胸部運動和按摩。先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做50次左右，換左手按摩右乳房50次左右。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復50左右，換右手按摩左乳房50左右。

二、產(chǎn)后豐胸的手術

產(chǎn)后豐胸手術前要注意一些問題。產(chǎn)后豐胸手術要注意的情況通常有以下的一些方面：

1、并不是收費高就好：當然，要性感，也不要讓錢包受重傷。適合而不是貴，才能帶來最佳效果。

2、醫(yī)院的選擇也是相當重要的：產(chǎn)后豐胸技術已經(jīng)非常成熟，但不是每家醫(yī)院都能駕輕就熟?！τ诩袤w置入者，應有每年一次的免費全身健康體檢，確保你在安全無憂的狀態(tài)下做個最具風情的女人。

3、在手術的時候要避免傷害身體：必須做到無痛麻醉，一個多小時輕松過關，假體植入胸大肌后方，絕不傷乳腺和哺乳功能。

4、胸部的整形不是越大越好：胸部過大不僅突兀，還會駝背，應該做到秀挺豐胸集隆胸、塑形、提升三位一體，不只大，而且優(yōu)美。

5、產(chǎn)后豐胸手術在治療的過程中，要注意不能只重視醫(yī)院的名氣，還要注意醫(yī)生是最為關鍵的：找到好醫(yī)院，手術已成功30%，找到好的醫(yī)生，成功率則上升到80%。找一位有實力的整形專家，為你從身高、乳房發(fā)育、胸廓、乳溝全面量身設計，提供最適合的方案。

6、產(chǎn)后豐胸手術的治療千萬不能只貪圖便宜：一分價錢一分貨，無需多言。

7、產(chǎn)后豐胸手術后的效果是關鍵，不能出現(xiàn)手術后效果不是很真實的情況：生活中不能只注重性感，更要手感！產(chǎn)后豐胸手術動感設計，運動或靜止都有最逼真的形態(tài)和手感，傷口極細，讓他渾然不覺。

三、產(chǎn)后豐胸的術前術后注意事項

術前：

避開月經(jīng)期

全面體檢化驗，無嚴重內(nèi)科疾病及局部感染者

隆胸手術術前一個月應停止服用激素、阿司匹林等

與美萊醫(yī)生溝通，了解要求效果，選擇假體等。

術后：

術后1周內(nèi)，不要做皮膚護理、桑拿，不要食用刺激性食物。

術后忌辛辣食物，戒煙酒。

盡量避免做上肢上舉動作，兩星期內(nèi)避免蒸氣浴及游泳，一月內(nèi)避免提重物，兩個月內(nèi)避免劇烈運動。

如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物、皮下發(fā)硬時，應及時就診。

術后需要進行定期按摩。

手術后創(chuàng)口處不要沾水，待7天后拆線才可洗澡。

價格因素

1、豐胸方法不同，產(chǎn)后豐胸價格也會不同。常見的產(chǎn)后豐胸方法有假體豐胸、自體脂肪豐胸。不同的產(chǎn)后豐胸方法，手術操作方式不同、設備材料不同、難度不同，因此產(chǎn)后豐胸價格就不確定了。

2、產(chǎn)后豐胸的價格與選擇的醫(yī)生技術有關。越好的專家做豐胸手術，價格越貴。想要確保產(chǎn)后豐胸的效果，請選擇資深專家進行操作，因為資深專家擁有豐富的臨床經(jīng)驗、掌握先進的豐胸操作技巧和高超的審美觀，能夠為您提供最佳的豐胸效果。

3、產(chǎn)后豐胸的價格與整形醫(yī)院有關。如果選擇正規(guī)的整形美容醫(yī)院，產(chǎn)后豐胸價格的評估是合理規(guī)范的。如果選擇美容院或者不正規(guī)的醫(yī)療門診做隆胸手術，價格可能低廉，但是安全和效果都得不到保障。

四、產(chǎn)后豐胸吃什么食物好

產(chǎn)后豐胸吃什么效果好一、木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

產(chǎn)后豐胸吃什么效果好二、酒釀蛋

在經(jīng)期階段，早晚各喝一碗酒釀蛋，不僅能豐胸還有非常不錯的養(yǎng)顏效果。

甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而雞蛋中則含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和熱量，增增加機體的荷爾蒙產(chǎn)生，是絕對有效的豐胸食物。

產(chǎn)后豐胸吃什么效果好三、牛油果

牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，而維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育，不管是將牛油果制作成沙拉還是榨汁飲用，都能讓胸圍暴漲。

產(chǎn)后豐胸吃什么效果好四、西柚

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據(jù)美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

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