想要遠(yuǎn)離淋巴瘤？醫(yī)生：這些因素或是導(dǎo)火線，現(xiàn)在預(yù)防還來得及

想要遠(yuǎn)離淋巴瘤？醫(yī)生：這些因素或是導(dǎo)火線，現(xiàn)在預(yù)防還來得及

淋巴瘤起源于淋巴造血系統(tǒng)，是臨床常見的惡性腫瘤，眾所周知，淋巴是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，一旦患上淋巴瘤，許多病菌可趁虛而入，誘發(fā)多種并發(fā)癥，最終使患者失去生命，因此，預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生十分重要。

而想要遠(yuǎn)離淋巴瘤，首先應(yīng)了解其發(fā)病誘因，雖說目前淋巴瘤確切的發(fā)病原因并不確切，但已知的以下幾個(gè)因素確確實(shí)實(shí)的可加速淋巴瘤的發(fā)生，因此大家在生活中應(yīng)注意遠(yuǎn)離！

1、病毒感染

目前有不少研究都表明淋巴瘤的發(fā)病與病毒感染有關(guān)，尤其是EB病毒感染。一旦感染EB病毒，可誘發(fā)鼻咽癌，同時(shí)也可引起T細(xì)胞、NK細(xì)胞淋巴瘤。

成年人口腔內(nèi)存在數(shù)百種細(xì)菌，而兒童的抵抗力較弱，因此成年人應(yīng)避免嘴對嘴親吻孩子，尤其是患有口腔疾病、皰疹、水皰時(shí)，更應(yīng)注意，以免導(dǎo)致孩子EB病毒感染。

2、輻射

隨著社會(huì)的進(jìn)步，如今的科學(xué)技術(shù)已遠(yuǎn)非數(shù)十年前可比，但人體受到的輻射幾率也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從前，長期玩手機(jī)、電腦，或是長期從事放射性的工作，人體吸收過多的輻射，就可能使淋巴瘤的發(fā)病幾率增加。

3、遺傳因素

許多人覺得淋巴瘤與遺傳因素?zé)o關(guān)，這種想法是錯(cuò)誤的，雖然腫瘤本身不會(huì)遺傳給下一代，但同一個(gè)家族的成員有可能缺少某種抑癌基因，在一些情況的刺激下，更容易使身體發(fā)生癌變。

4、免疫力低下

人體的免疫系統(tǒng)保護(hù)著人體健康，一旦人體被病毒、細(xì)菌等入侵，可以及時(shí)被免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)清除，此外免疫系統(tǒng)也可以及時(shí)清除可能癌變的細(xì)胞，但若是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，就更容易發(fā)生病毒感染，因此，患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、艾滋病以及進(jìn)行過腎移植等人群發(fā)生淋巴瘤的幾率更高。

5、接觸致癌性物質(zhì)

一些患者經(jīng)常接觸致癌物質(zhì)，比如一些老年人由于頭發(fā)花白，一年中會(huì)多次染發(fā)，多次接觸染發(fā)劑可使患上淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)提高，此外，新房剛剛裝修完成，會(huì)殘留不少致癌物，如烷化劑、多環(huán)芳烴類化合物等，如長期吸入，也可增加患上淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

6、壓力因素

現(xiàn)代社會(huì)，許多人都承受著工作、家庭的雙重壓力，導(dǎo)致精神十分緊張、焦慮，再加上工作繁忙，長期熬夜加班，睡眠質(zhì)量差，飲食不規(guī)律，或是平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，長期久坐，這樣的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，使病毒趁虛而入，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

可見，淋巴瘤也并非無緣無故發(fā)生，日常想要預(yù)防淋巴瘤，首先應(yīng)遠(yuǎn)離上述的不良因素，減少健康受到的損害，除此之外，大家在平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，要注意作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，保證營養(yǎng)均衡，調(diào)節(jié)好心態(tài)，此外也要定期到醫(yī)院體檢，這樣才可以最大程度上減少淋巴瘤的發(fā)生。

為啥“淋巴癌”越來越多？

淋巴瘤主要分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩類，其中前者一般預(yù)后較好。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球平均每兩分鐘就會(huì)確診一名新發(fā)淋巴瘤患者，且男女發(fā)病率沒有明顯差異。
淋巴瘤發(fā)病的中位年齡為54歲左右，由于淋巴是人體全身性的重要免疫系統(tǒng)，因此淋巴瘤治療難度較大的原因之一也正是如此。
在發(fā)病因素方面，多認(rèn)為淋巴瘤有一定的家族遺傳性。因此家族史中有患有淋巴瘤的家庭成員，其親屬可以定期隨訪檢查，積極預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生。
其次，淋巴瘤的發(fā)生可能與環(huán)境與社會(huì)因素有關(guān)。例如含苯、甲苯類的化學(xué)試劑、物理輻射等因素，都可能引發(fā)淋巴瘤。此外，居住環(huán)境是否清新整潔也很重要，如果長期住在充斥二手煙的房間中，患病幾率也會(huì)上升。
最后，部分高危病細(xì)菌感染（真菌源）對淋巴瘤也有一定的促進(jìn)作用。

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