一、寶寶要想去火可以吃什么藥
平時我們成年人“上火”,就喜歡自己拿些中草藥自己煲涼茶喝,一般都會有些成效,久而久之,媽媽們都認為上火沒什么大不了,自己熬點藥喝了就會好。但對于小孩來說,卻不能照搬哦,一不小心會對小孩身體造成傷害。身邊的同事朋友很多都有小孩,平時討論各自家小孩哪里不舒服、怎么上火之類都是常事,其中的一些媽媽們講到她們的去火方法,我不免有些擔(dān)心。
很多媽媽都喜歡用老一代的方法來幫小孩去火,把成年人喝的涼茶給小孩喝,而且一喝就幾天,以為喝得越多越好,這就錯了。兒童器官發(fā)育尚未成熟,臟器十分嬌嫩,直接用成人藥會嚴重傷害兒童的腸胃功能,可能造成腸胃菌群失調(diào)。
此外,讓媽媽們可能沒有想到是,不按分量亂給小孩喝涼茶是很不科學(xué)很危險的。媽媽們自己煲的涼荼,完全沒有通過準確的計量。小孩處于正常發(fā)育階段,自己抓些藥煲給小孩喝,如果藥量沒有控制好,可能會引起拉肚子,長時間喝,還可能會影響到小孩的正常發(fā)育哦。而且涼茶味道重苦,不要說小孩,就連成年人也很難接受,強性喂灌中藥,小孩亂掙扎可能會使藥錯進氣管,從而引起咳嗽,嚴重會造成呼吸道堵塞而窒息。所以,建議媽媽們不要隨便自己抓藥煲給小孩喝,這不但效果不理想,還會弄巧成拙。
選擇專為兒童研制的清熱去火藥物,是最安全有效的。比如很多媽媽們推薦的三公仔小兒七星茶,就是專門為兒童研制的清熱去火沖劑。中藥處方,藥性溫和,成份中的七味藥材均無毒副作用。是很多媽媽們?nèi)粘1貍涞男毫妓帯?/p>
其實兒童上火的原因有很多。中醫(yī)認為,小兒是“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。兒童腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化,也容易造成食積化熱而“上火”。另外,兒童的吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,食物搭配不科學(xué)也很容易引起“上火”。
因此,媽媽們平常就要在生活中預(yù)防兒童上火,要培養(yǎng)孩子良好的進食習(xí)慣,不挑食、不偏食,少吃易上火的食物。多吃蔬菜瓜果,多喝水,保持大便通暢。出現(xiàn)上火病癥時,要及時服用兒童專業(yè)的去火產(chǎn)品。讓寶寶遠離上火,更快樂地健康成長吧!
二、怎么給寶寶選擇去火的藥物
(1)醫(yī)生的推薦
醫(yī)生的推薦具有權(quán)威性和可靠性。寶寶上火嚴重了,媽媽們最先想到的是去看醫(yī)生,根據(jù)病癥,醫(yī)生會判斷出寶寶需要什么藥物來治療。借此媽媽們可以詢問寶寶上火初期服用什么藥物來控制,這樣寶寶就很快的會好起來。目前多數(shù)醫(yī)生在寶寶發(fā)病初期都會推薦廣州王老吉藥業(yè)出品的三公仔牌小兒七星茶,嶺南百年驗方,安全有效,國家批文生產(chǎn)的OTC藥,大品牌,可信賴。媽媽們可以考慮醫(yī)生的建議。
(2)上網(wǎng)查詢
互聯(lián)網(wǎng)給我們的生活帶來了便利,想知道什么都可以在上面搜到。鑒于醫(yī)生推薦,我們也可以上上網(wǎng)查查具體的信息:三公仔是專門針對寶寶上火的兒童去火用藥,淡黃棕色細小顆粒的沖劑是在片劑、丸劑、膏劑等其他劑型的藥品中最適宜兒童消化吸收的。而且不是單一清火,同時也能對腸道、脾胃起綜合調(diào)理功效。因為其溶合了山楂、稻芽、薏仁、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七味中藥的功效,能起到“標本兼治”的作用。想知道口碑、療效、用量等或者是其他的藥物信息都可以通過互聯(lián)網(wǎng)來查證,確保寶寶用藥的安全性。
(3)吸取別人的經(jīng)驗
媽媽們都有閨中密友,私下里都會見面聊天,特別都是做媽媽的,在一起話題就都是關(guān)于寶寶的。寶寶上火了,可以聽取一下密友的建議,在認為可行的情況下施治。
三、寶寶去火的食譜有哪些
香濃南瓜糊
材料:南瓜、牛奶、肉湯、黃油
做法:
1、先將南瓜去皮去子,煮爛后搗成泥狀。
2、將南瓜泥、牛奶、肉湯放入鍋中煮沸后,調(diào)轉(zhuǎn)至小火煮至黏稠。
3、出鍋后加入黃油攪拌均勻,即可食用。
特別要注意,牛奶放的比例最好少一點,因為牛奶多吃也會導(dǎo)致上火的。
馬蹄雪梨糖水
材料:雪梨、馬蹄、紅棗、冰糖
做法:
1、雪梨洗凈去核切片,馬蹄去皮切片,紅棗洗凈去核備用。
2、鍋中加水,放入雪梨、馬蹄、紅棗大火煮沸后,加入冰糖,調(diào)轉(zhuǎn)至中小火慢燉15~20分鐘。
3、撇去浮沫,稍涼后濾去湯料,給寶寶喂食糖水。
注意:冰糖量要少,免得寶寶吃太多甜的不喜歡吃母乳了。紅棗一定要去核,否則也易上火。
蘋果雪梨瘦肉湯
材料:蘋果1個,雪梨1個,瘦肉適量。
用法:蘋果、雪梨去皮、心,切成小塊或片,與瘦肉同放入鍋里,加適量清水,煲0.5-1小時便可食用。
功效:滋陰潤肺、益胃生津。適用于有皮膚干燥、口干舌燥等癥狀的寶寶,也可在秋冬季平時飲用。
無花果南北杏湯
材料:南杏15克,北杏6克,無花果十粒,瘦肉適量。
用法:瘦肉洗凈,切塊,加放以上各藥材,放水適量,煲1-2小時即成。
功效:無花果清熱、潤肺;北杏化痰止咳,南杏潤肺止咳。適用于秋冬季燥咳熱咳的小朋友。
四、寶寶去火吃什么降得快
食物1:水
人體最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水分充沛,新陳代謝旺盛,免疫力自然提高。
食物2:黃綠色蔬菜
天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。纖維質(zhì)可預(yù)防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。
食物3:菇類
最近二十年來,歐美和日本提倡多吃菇類,因為它能預(yù)防及改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病,例如高血壓、動脈硬化。菇類還能增強免疫力,預(yù)防及對抗癌癥,還含有豐富維生素B群,能紓解壓力,帶來好心情。
食物4:糙米、薏仁
五谷類是人類的主食,在嬰兒添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。
食物5:蕃茄
蕃茄可說是活力食品,含有多種抗氧化強效因子,如蕃茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與E,可保護視力,保護細胞不受傷害,還能修補已經(jīng)受損的細胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄欖油,能溶解更多蕃茄紅素,效果更佳。
食物6:優(yōu)酪乳
嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期,對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中,可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以后才能喝。 免疫系統(tǒng)良好,孩子才有強壯的體質(zhì)。所以,請不要讓小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,此外,不要讓小孩偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)。均衡而優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),造就優(yōu)質(zhì)的免疫力,能讓孩子輕輕松松遠離病菌。
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