孕婦中暑發(fā)燒怎么辦,如何預(yù)防孕婦中暑_(孕婦中暑怎么辦)

孕婦中暑發(fā)燒怎么辦,如何預(yù)防孕婦中暑_

一、孕婦中暑發(fā)燒怎么辦

一、降溫

孕婦中暑出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí)，應(yīng)該先遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方平躺休息，解開(kāi)外衣，并采取一些降溫措施。

降溫方法：

1、用溫毛巾或者40%的酒精擦拭孕婦的臉部、前額、四肢，進(jìn)行物理降溫。

2、多喝一些溫開(kāi)水，但要注意應(yīng)該采取少量多次的飲水法，可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，并能使體溫下降。

3、最好半個(gè)小時(shí)測(cè)量一次體溫，如果持續(xù)發(fā)熱，要盡快到醫(yī)院就診。

二、謹(jǐn)慎吃藥

中暑引起的孕婦發(fā)燒，在采取物理降溫措施后可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙凳钏?，比如藿香正氣水、六一散等，服用劑量?yīng)該先咨詢(xún)好醫(yī)生。

注意：中暑導(dǎo)致的發(fā)燒，首選治療方法是物理降溫，或者服用降暑藥，而不是服用退燒藥。因?yàn)橹惺顚?dǎo)致的發(fā)燒和細(xì)菌、病毒引起的發(fā)燒用藥機(jī)理不同，退燒藥主要是通過(guò)讓身體發(fā)汗來(lái)達(dá)到降溫目的，而中暑是因?yàn)槿梭w散熱受阻，造成熱量在體內(nèi)積蓄，不能通過(guò)出汗

三、就醫(yī)

孕婦中暑發(fā)燒超過(guò)38.5℃，或者高燒持續(xù)不退，甚至出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)送醫(yī)院救治。

建議：1、去醫(yī)院的過(guò)程中時(shí)，應(yīng)該讓孕婦側(cè)臥、頭向后仰，以保證呼吸道暢通。2、同時(shí)盡可能在去醫(yī)院的途中，用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處，積極進(jìn)行物理降溫，以保護(hù)大腦、心肺等重要器官。

四、飲食調(diào)理

孕婦中暑發(fā)燒飲食方面也可以做一些相對(duì)應(yīng)的調(diào)整，能更快幫助身體恢復(fù)。

1、孕婦應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等。

2、平時(shí)也可多喝一些湯，比如雞絲湯、香菇湯等，既能開(kāi)胃還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、少吃生冷瓜果、油膩的食物，以免加重病情。

二、如何預(yù)防孕婦中暑

注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水擦洗。如用冷水洗浴，皮膚污垢不易消除，且孕婦受涼容易感冒，如用熱水泡浴，高溫會(huì)傷害胎兒正在發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成胎兒畸形。

衣著應(yīng)涼爽寬大。孕婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲，衣著宜寬松，胸罩和腰帶不宜束縛過(guò)緊。

合理調(diào)配飲食。為了保證母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)，孕婦在夏天要保持食欲，多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等；多吃新鮮豆制品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯；同時(shí)經(jīng)常變換菜肴花樣。另外，要注意少吃油膩的食物。妊娠期下肢若無(wú)明顯浮腫可喝一些含鹽的飲料，以補(bǔ)充出汗損失的鹽分。

不要貪涼。孕婦從高溫中走入冷氣較足的房間，不宜呆得過(guò)久，防止腹部受涼。乘涼時(shí)最好不要坐在風(fēng)口，睡覺(jué)不能露天，躺臥也不能睡在水泥地的草席上，使用風(fēng)扇時(shí)不要直吹，風(fēng)速宜緩和或?qū)㈦娚葥u頭。此外，也不宜多食冷飲。

保證睡眠休息。天熱體力消耗較多，晚間又常因蚊子叮咬等因素休息不好，孕婦就更容易感到疲勞，所以要有一定時(shí)間的午睡，并注意工間休息。

心情愉快舒暢。天熱心情煩躁不安，這種情緒也會(huì)干擾子宮內(nèi)胎兒生長(zhǎng)的環(huán)境。相反，心胸寬暢則能緩和酷熱的不良刺激，有利于胎兒生長(zhǎng)環(huán)境的安定平穩(wěn)。

三、孕婦中暑影響胎兒?jiǎn)?/p>

孕婦的基礎(chǔ)代謝率比一般人高25%，會(huì)產(chǎn)生更多的熱量，因此體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱；同時(shí)，有些準(zhǔn)媽媽孕期食欲好，又不注意飲食控制，體重增加較多，皮下脂肪增厚，影響散熱，所以孕婦特別容易發(fā)生中暑。一旦發(fā)生中暑，輕則惡心嘔吐、胸悶心悸，重則會(huì)導(dǎo)致高熱、暈厥，大量失水造成脫水還會(huì)威脅母兒生命。

中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、惡心，重則高熱、昏迷、抽搐，不僅嚴(yán)重影響孕媽媽的健康，對(duì)胎兒的危害有時(shí)甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調(diào)節(jié)異常對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生一定的影響。對(duì)于早孕的母親可以造成胎兒畸形或發(fā)育異常。其次，母體在因中暑而發(fā)生周?chē)貉h(huán)障礙、抽搐時(shí)，必將影響子宮、胎盤(pán)絨毛之間的營(yíng)養(yǎng)和氣體交換，導(dǎo)致胎兒供血不足、缺氧，嚴(yán)重者勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致晚期妊娠的胎兒宮內(nèi)窘迫、宮內(nèi)死胎、死產(chǎn)、早產(chǎn)等。

四、孕婦吃什么降暑

1、櫻桃

含有豐富的鐵、磷、鎂、鉀、維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。維生素A的含量比蘋(píng)果高4-5倍。

2、火龍果

吃火龍果能夠護(hù)膚、保護(hù)腸胃、緩解便秘，同時(shí)，對(duì)妊娠高血壓有預(yù)防的效果。

3、橙子

多吃橙子不僅能緩解便秘、孕吐，治療感冒，預(yù)防妊娠高血壓，還能有益胎兒智力發(fā)展。

4、獼猴桃

獼猴桃含有大量葉酸，能夠有助胎兒健康發(fā)育，同時(shí)多吃也能穩(wěn)定孕婦情緒，提高睡眠質(zhì)量。

5、綠茶

茶葉中含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是綠茶中的鋅含量很豐富，而鋅對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是很有好處的，起著很關(guān)鍵的作用。

很多人認(rèn)為孕婦喝茶不好，其實(shí)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)淡淡的茶，特別是淡淡的綠茶，可以提高心腎功能，促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

綠茶雖好，但是一定要注意不要喝太多，頻率不宜過(guò)大，因?yàn)榫G茶中也含有鞣酸，也會(huì)妨礙鐵的吸收。如果要喝，最好是在飲食后一個(gè)小時(shí)再喝。如果沒(méi)有習(xí)慣喝綠茶的可以喝點(diǎn)果汁或者是含維生素C的飲料，因?yàn)榫S生素C能幫助鐵的吸收，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

6、喝點(diǎn)解暑的湯。

夏天雖然天氣比較炎熱，但是夏天有很多上市的蔬菜具有清熱解暑的功效，比如苦瓜、冬瓜等等，所以平時(shí)孕媽媽可以利用這些食物進(jìn)行熬湯。

孕婦中暑怎么辦

炎炎夏日，如何沒(méi)有做好防范就容易造成中暑。多少如果孕婦中暑，又為了腹中寶寶不能吃降暑藥，應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?下面就來(lái)告訴大家孕婦中暑的處理方法。
?立即離開(kāi)高溫環(huán)境
如發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有中暑的癥狀，應(yīng)立即離開(kāi)高溫環(huán)境，到通風(fēng)較好的涼爽處休息。
?多飲淡鹽水
解開(kāi)衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時(shí)間內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。
?高燒、昏迷、抽搐怎么辦
出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐者，應(yīng)讓患者側(cè)臥、頭向后仰，保證呼吸道暢通。在呼叫救護(hù)車(chē)或通知急救中心的同時(shí)，可用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處。

如何才能避免孕婦出現(xiàn)夏天中暑的情況呢？

在夏天的時(shí)候天氣是很炎熱的，要預(yù)防中暑的現(xiàn)象。女性在懷孕期間身體的素質(zhì)會(huì)降低，抵抗力也會(huì)下降，很容易就會(huì)生病。在孕期一定要注意保養(yǎng)好自己的身體，這樣寶寶才能夠健康的出生。在夏天的時(shí)時(shí)候，孕婦也要注意防止中暑，盡量不要在中午的時(shí)候外出，在中午的時(shí)候太陽(yáng)是很大的，長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)就會(huì)導(dǎo)致中暑的情況。

懷孕時(shí)期

可以在早晨或者是傍晚的時(shí)候外出活動(dòng)，這樣才可以保證身體的健康。孕婦在懷孕這個(gè)特殊的階段就要保護(hù)好身體，有什么不適的情況就要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行吃藥治療。在炎熱的夏天防止中暑是非常必要的，要是孕婦不小心出現(xiàn)了中暑的情況，就要多休息，要多喝水緩解一下。要是情況嚴(yán)重就要及時(shí)送醫(yī)院就診，在懷孕期間是不可以隨意吃藥的，以免傷害到寶寶的健康。

預(yù)防中暑

在炎熱的夏季，孕婦可以吃一些涼性的水果，比如梨，西瓜，這些水果都可以解暑降溫，還可以解渴。在懷孕期間要保持好的心情，要有一個(gè)好的心態(tài)，不要讓自己處在悲傷焦慮的狀態(tài)當(dāng)中，這樣會(huì)導(dǎo)致身體上火還會(huì)影響寶寶的發(fā)育。在懷孕期間要保證充足的睡眠，早睡早起不要熬夜。熬夜對(duì)身體的傷害是很大的，會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙暗沉，還會(huì)讓女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)。

怎樣做？

在炎熱的夏季，孕婦也經(jīng)常會(huì)出汗，孕婦要勤洗澡，講究個(gè)人的衛(wèi)生?？梢源┟拶|(zhì)的衣服，棉質(zhì)的衣物，柔軟吸汗，在選擇衣物的時(shí)候盡量選擇寬松的，這樣更加涼快。在炎熱的夏季孕婦必須要出門(mén)的話可以使用太陽(yáng)傘，然后多喝水，這樣可以防止中暑。

中暑的預(yù)防及急救

　　中暑是指人體在高溫或烈日下，引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂、散熱機(jī)能發(fā)生障礙，致使熱能積累所致的以高熱、無(wú)汗及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主的綜合征。中暑多見(jiàn)于熱帶及亞熱帶地區(qū)，溫帶地區(qū)在遭遇嚴(yán)重的熱浪襲擊時(shí)，可引起大量不適人群受累。下面就是我為大家整理的中暑的預(yù)防及急救相關(guān)資料，供大家參考。

　　中暑的預(yù)防及急救 　　中暑的預(yù)防

　　1.躲避烈日: 尤其應(yīng)避免上午10 點(diǎn)到下午16 點(diǎn)這段時(shí)間在烈日下行走, 因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10 倍! 尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人, 特別是有心血管疾病的人, 在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。

　　2.遮光防護(hù)：如打遮陽(yáng)傘, 戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡, 涂抹防曬霜, 準(zhǔn)備充足的飲料。需要提醒的是, 即便是身體強(qiáng)健的男士, 也應(yīng)做好上述防護(hù) 措施 , 至少應(yīng)該打一把遮陽(yáng)傘。

　　3.補(bǔ)充水分: 養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，通常最佳飲水時(shí)間是晨起后、上午10時(shí)、下午3-4時(shí)、晚上就寢前，分別飲1-2杯白開(kāi)水或含鹽飲料(水2~5升加鹽20克)。不要等口渴了才喝水, 因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。平時(shí)要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補(bǔ)充水分。

　　4.充足睡眠: 夏天日長(zhǎng)夜短, 容易感到疲勞。充足的睡眠, 可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松, 既利于工作和學(xué)習(xí), 也是預(yù)防中暑的好措施。

　　5.增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)膳食應(yīng)是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。平時(shí)可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。

　　6. 備防暑藥：隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無(wú)極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。

　　7.適時(shí)查體：提倡每年暑期來(lái)臨前行健康體檢。凡發(fā)現(xiàn)有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動(dòng)性肺結(jié)核(如何治療肺結(jié)核)、肺氣腫、肝腎疾病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、重病后恢復(fù)期及體弱者, 要增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，不宜從事高溫作業(yè)。

　　中暑的現(xiàn)場(chǎng)急救措施

　　1、搬移：迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開(kāi)衣扣，松開(kāi)或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

　　2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí)，要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。

　　3、補(bǔ)水：患者仍有意識(shí)時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬(wàn)不可急于補(bǔ)充大量水分，否則，會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

　　4、促醒：病人若已失去知覺(jué)，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/235163.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 尿失禁、尿潴留、尿道感染…產(chǎn)后這4個(gè)···

下一篇: 12月份來(lái)了月經(jīng)1月份沒(méi)來(lái)