對于老年人來說,頭暈是一種非常常見的情況,很多老年人頭暈一般都有很長一段時間,因頭暈,而引發(fā)惡心,耳鳴,耳聾等癥狀。那么老年人為什么經常頭暈呢?
其中最常見的是老年性貧血。健康狀況收到影響,老年人體內的造血組織,以及血液的質量和數量存在降低,再加上紅細胞本身的老化,使其對鐵的利用率下降。其次,由于頸部密封性靈活性降低造成疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,沉重感。頸椎增生壓縮椎動脈,導致腦部供血不足,是引起頭暈的主要原因。還有早期冠心病,癥狀較輕,有人可能沒有胸悶、心悸、呼吸急促等明顯不適,只感到頭痛、頭暈、四肢無力,不易集中,耳鳴健忘。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟供血不足,引起頭暈。
那么,老年人該如何治療頭暈呢?
1、保持充足的睡眠。據統(tǒng)計,心血管疾病集中在早上6點至中午12點,所以一定要保持足夠的睡眠,避免過度勞累。建議睡前喝一杯溫水,可以降低血液粘稠度,防止血栓形成。
2、保持快樂的心情。如果心情不好,常發(fā)脾氣,會導致血流加速,心跳加速,也會引起心腦血管疾病。所以,老年人應該保持快樂的心情。
3、去醫(yī)院做CT。頭暈、嘔吐,有腦血栓或腦內出血的可能,所以不要呆在家里,以為只要好好休息就好了。必須去醫(yī)院做詳細檢查,如果有必要的話,做一個CT檢查報告,以便醫(yī)生診斷。
4、經常戶外鍛煉。飯后散步,早晨做操等活動有利于血液循環(huán)。
所以,頭暈對于老年人是十分常見的,作為子女,我們應該及時發(fā)現老年人癥狀,并及時治療。同時老人本身應該經常鍛煉,只有這樣才能老當益壯!
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