坐月子可以開空調(diào)嗎,產(chǎn)婦可以適當(dāng)吹空調(diào)(女人坐月子能吹空調(diào)嗎)

坐月子可以開空調(diào)嗎,產(chǎn)婦可以適當(dāng)吹空調(diào)

一、坐月子可以開空調(diào)嗎

坐月子能吹空調(diào)嗎

坐月子到底能不能吹空調(diào)呢？有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的。

尤其是在夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開空調(diào)對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環(huán)境下不開空調(diào)，室內(nèi)溫度過高的話，人體內(nèi)部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的。

坐月子吹空調(diào)的注意事項

坐月子的時候吹空調(diào)有什么需要注意的呢，媽媽們一起來看看吧！

1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。

2、新媽媽要注意不要讓空調(diào)直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發(fā)產(chǎn)后疾病。開空調(diào)要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時間吹空調(diào)，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng)。

5、在穿著上，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候（坐月子注意事項），新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1—2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當(dāng)出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現(xiàn)問題，因此，不要太貪圖涼快。

二、坐月子的注意事項

所有的產(chǎn)婦都曾懷胎十月，曾經(jīng)“隨身攜帶”一團(tuán)肉球?？吹礁鞣N垃圾食品留口水，暗暗告訴自己生完寶寶后就買回來開刷。結(jié)果寶寶上出來了，但是不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體在產(chǎn)后都會遇到一些變化，需要產(chǎn)婦們細(xì)心呵護(hù)。那么坐月子的注意事項有哪些？下面我們一起看看吧。

1、坐月子期間一定要節(jié)制夫妻生活，在媽媽的生殖系統(tǒng)沒有完全的恢復(fù)之前不節(jié)制夫妻生活的話就會造成感染或者是出血，給媽媽的身體帶來嚴(yán)重的傷害。

2、在做月子的時候媽媽們要注意補(bǔ)充營養(yǎng)多吃雞蛋，喝紅糖小米粥，能夠補(bǔ)充體力增強(qiáng)體質(zhì)。

3、在做月子期間要注意保暖千萬不要受涼，不要再有冷風(fēng)的地方待著，前幾天盡量的臥床休息。

4、在生完孩子后兩三天，可以試著下床走走，做做產(chǎn)后體操等有注意身體的恢復(fù)。但是時間不宜過長。

5、在月子期間不要干活，如果想做點事的話也要在產(chǎn)后十天后做一些擦桌子，掃地之類的簡單的勞動。時間不要太久以免影響身體的恢復(fù)。

6、在月子期間的媽媽要特別的注意個人衛(wèi)生，每天要用溫水清洗陰部但是不能洗澡，要勤換內(nèi)褲及護(hù)墊，避免細(xì)菌感染。

7、媽媽們?nèi)绻悄溉槲桂B(yǎng)寶寶的話在月子期間要注意奶水，合理的飲食，在奶水不足時喝魚湯，骨頭湯等，保證奶水的充足。

三、坐月子能看電視的嗎

看電視是居家必備的休閑活動。產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子靜養(yǎng)的漫長日子可能最是無聊的，這時候唯一能幫產(chǎn)婦解悶調(diào)節(jié)的可以足不出戶就能享受的休閑活動就是看電視。那么產(chǎn)婦坐月子能看電視嗎？下面小編帶大家一起來了解一下坐月子能看電視嗎。

生完孩子后，有不少媽媽都是老老實實躺在床上坐月子，認(rèn)為坐月子的概念就是在床上好好休息，除了吃、睡、廁所、照孩子的吃、喝、拉、尿、睡覺，基本沒啥事。連衣服都不可以洗，自己也不能洗澡洗頭、更不能碰涼水，于是很多人認(rèn)為坐月子不能看電視。

坐月子能看電視嗎？坐月子到底可不可以看電視呢？具體來說是這樣的：

1、產(chǎn)后前10天，坐月子不宜看電視。

產(chǎn)后為何不能看電視呢？關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因為，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視。

因為不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會有水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間，還是可以偶爾看看電視的。

隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

所以，看完上面的分析，我們對于坐月子能看電視嗎與坐月子期間能不能看電視這兩個問題都有了答案，也就是說，坐月子能看電視，坐月子偶爾看看電視還是很不錯的哦。不過要注意不要在生產(chǎn)后的前10天看哦。

四、坐月子能洗頭的么

坐月子是產(chǎn)婦產(chǎn)后的頭等大事，月子坐得好不好會直接影響產(chǎn)婦以后的身體狀況，月子坐得好不好會間接影響寶寶的成長發(fā)育。坐月子能洗頭嗎？這是產(chǎn)婦坐月子的首要問題。下面我們一起來看看這個困擾廣大婦女朋友的問題。

坐月子能洗頭嗎？很多產(chǎn)婦都會問這樣的問題，但老一輩的人都會勸阻產(chǎn)婦們在坐月子期間洗頭，理由是會受涼受風(fēng)，留下病根。婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，產(chǎn)婦在坐月子期間是可以洗頭的。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣。

新媽媽坐月子可以洗頭嗎？老一輩的人常常提醒現(xiàn)在年輕一輩的新媽媽們，月子里千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準(zhǔn)洗頭這個習(xí)俗難以忍受，特別是在夏天坐月子，不準(zhǔn)洗頭洗澡的傳統(tǒng)讓不少產(chǎn)婦憋的發(fā)慌。那么新媽媽坐月子可以洗頭嗎？

專家指出：傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的，這是因為以前家里環(huán)境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現(xiàn)在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據(jù)產(chǎn)婦個人身體情況在產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗頭。”

相信聽到專家的回答大家都知道了，坐月子是可以洗頭的，根據(jù)身體不同，一周或兩周之后就可以洗頭了。

傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因：

1、以前家里條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風(fēng)，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。

2、洗頭比較容易著涼，如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶。

3、以前沒有自來水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細(xì)菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大。

女人坐月子能吹空調(diào)嗎

可以
因為產(chǎn)婦的身體比較虛弱，在生孩子的過程當(dāng)中，由于出血量比較多，比起正常人的體質(zhì)，更容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，所以適量的開空調(diào)對于產(chǎn)婦來說是有著一定好處的。但是開空調(diào)時應(yīng)該注意室內(nèi)的溫度不要過低，最好保持在28度左右，不要直對著吹風(fēng)口吹風(fēng)，會容易受涼，因為吹風(fēng)口處細(xì)菌比較多，也會感染到產(chǎn)婦。

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