一、下巴粉刺特別多怎么祛除
下巴長痘痘怎么快速消除1、蘋果漿敷臉。把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月,可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可達(dá)到同樣的效果:將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的皮膚。
下巴長痘痘怎么快速消除2、正確清潔肌膚。一個正確的清潔過程是護(hù)膚的第一部也是最重要的一步。我們的皮膚上面有一層皮脂腺分泌的油脂,而這層油脂非常容易沾染灰塵,并且與空氣長期接觸之后會氧化變質(zhì),不但會使皮膚有異味且看起來灰暗沒有光澤。所以,每天將沾染了灰塵以及變質(zhì)的皮脂清除對于我們的皮膚保養(yǎng)相當(dāng)關(guān)鍵。這時,很多人往往會選擇清潔力度強(qiáng)的洗 面奶來清洗臉部,但這種洗面奶長期使用只會使角質(zhì)層變薄,容易刺激皮膚,過敏。洗面奶一定用最溫和又補(bǔ)水的,長期使用才讓皮膚更白晳水嫩,現(xiàn)有很多懂得護(hù)膚的朋友都喜歡用pureslan氨基酸洗面奶就是這個原因,因?yàn)榘?基酸直接可被人體吸收,對皮膚零傷害,敏感皮膚和寶媽最適合不過了。不但清潔恰到好處,又很補(bǔ)水,用完臉 不油不干。
下巴長痘痘怎么快速消除3、多喝綠豆粥。制作先將綠豆洗凈去雜物,然后加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡2~3小時,洗去咸水,切細(xì)備用。大米用清水洗凈。以上物品一同放進(jìn)沙鍋內(nèi),加適量清水,中火煮粥,煮至豆?fàn)€米開花,粥稠為度,待溫后食用,每日可食2~3次,隨量食用。
二、下巴長粉刺的原因
1、內(nèi)分泌紊亂。根據(jù)大多數(shù)患者的情況來看,很多下巴愛長粉刺的患者都是女性,而引起粉刺最主要的原因便是內(nèi)分泌紊亂,特別是女性朋友在來大姨媽的前幾天,體內(nèi)的黃體素和雄激素會不斷的上升,導(dǎo)致雌激素下降。由于激素分泌之間引起失衡的情況,使患者的皮脂分泌特別得旺盛,隨著油脂越來越多,就會加劇粉刺的成長,成為痘痘。
2、油脂分泌旺盛。人體的皮脂腺過于發(fā)達(dá)的話,大多都跟患者自身的體質(zhì)和天氣等有關(guān),但是就算是出現(xiàn)這樣的狀況,也不一定會使下巴瘋狂長出痘痘,還是要了解水分和油脂兩者間的關(guān)系。如果下巴常常長很多痘痘,都是因?yàn)橛椭置谶^剩同時肌膚水分又比較少所引起的。因?yàn)橐坏┯椭置谶^剩,就會結(jié)合外部的污垢,使毛孔堵塞,形成黑頭或者白色粉刺。除此之外,為什么下巴老長粉刺的原因還有很多,比如患者腎虛和受到螨蟲感染以及大量使用冷飲等,都有可能會令下巴長出粉刺。因此,要想去除粉刺,一定要將這幾個方面的工作做好,并且做好肌膚的清潔,這樣才能夠使粉刺盡快的恢復(fù)。
三、下巴長粉刺吃什么好
下巴長痘痘:體內(nèi)熱毒原因。飲食推薦:橄欖、火龍果、梨子、黑木耳等。推薦理由:橄欖可以生津止渴,清熱排毒,抗炎消腫,對皮膚炎癥引起的痘痘有良好的抑制功能?;瘕埞陡市詻觯梢陨蛑箍?,清熱涼血,防中暑,增強(qiáng)身體抵抗力?;瘕埞械墓z不只能健胃整腸、幫助消化,還有潤澤皮膚的功效,加上火龍果水分多,吃了不會上火,還能預(yù)防青春痘。梨子可以降血壓、清 熱鎮(zhèn)涼、養(yǎng)陰退熱、潤肺消痰解毒等,還可通利大便。梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效,并對皮膚有保濕和修復(fù)作用,尤其適合易過敏引起的痘痘皮膚。黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì),清潔血液,經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。體內(nèi)毒素拍好了,臉上痘痘自然會消滅。其他食物推薦:魔芋、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等
下巴長痘痘:運(yùn)動不足,導(dǎo)致內(nèi)膽固醇蓄積原因。飲食推薦:蘑菇和海藻。推薦理由:蘑菇和海藻中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外。此外,海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利于維持心血管系統(tǒng)的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營養(yǎng)的正常供應(yīng)。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止皮膚干燥,常食還可使干性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。海藻中所含維生素豐富,可維護(hù)上皮組織健康生長,減少色素斑點(diǎn)。
四、長粉刺的日常護(hù)理
1.充足的潔面工作。青春痘橫行很大部分原因,和日常沒有在面部清潔上做足功夫,不僅僅是面部如此,身上易長痘痘也是同樣的道理,為此我們必須在肌膚的清潔上下定功夫,給肌膚以足夠的呼吸空間,對于臉上和身上的痘痘要采取分治:臉上的青春痘:建議使用清潔效果較強(qiáng)的潔面乳,多年的試用經(jīng)驗(yàn):潔面乳以含有木炭,海藻的清潔效果最佳,且對痘痘肌膚傷害較小。身上的痘痘:建議使用清潔度較高的沐浴乳,而且貼身衣物要長期換洗,保持個人衛(wèi)生。
2.痘痘消炎抗菌工作。想要拯救痘痘肌膚,在做好肌膚清潔工作的同時,同樣要關(guān)注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏,對痘痘進(jìn)行消炎抗菌處理,避免痘痘二次感染發(fā)炎,必須堅持使用,直至痘痘消失為止,一天一次就OK。
3.水嫩保濕工作不能掉。對于青春痘橫行的肌膚,在做完以上工作之后,水嫩保濕工作并不能掉,會長青春痘很多程度上是由于肌膚的內(nèi)分泌失調(diào),水油不平衡導(dǎo)致肌膚毛孔堵塞,引發(fā)青春痘的產(chǎn)生,為此肌膚最基本的保濕工作不能掉。
問題一:下巴部位總長些小粉刺,是什么原因?該怎么調(diào)理? 下巴長痘痘,就跟內(nèi)分泌有關(guān)系,這個原因非常復(fù)雜,可以簡單的來處理,就是刮痧和拔罐。
首先:每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀處再至整個手臂一直到指尖結(jié)束。
其次:這條路線 *** 了很多經(jīng)絡(luò)(肺經(jīng),大腸經(jīng),三焦經(jīng)等),對于舒緩內(nèi)熱濕燥相當(dāng)有用。
最后:建伐每天飯后都刮一刮,尤其你吃辣的東西之后會很神奇的看到本來要開始發(fā)芽的痘痘漸漸止住了長勢。
祛痘最好是搭配上玉肌膏使用,這些半法都是比較簡單又可行的
問題二:下巴上有粉刺,怎么回事?怎樣解決? 預(yù)防、治療粉刺,應(yīng)注意下列幾點(diǎn): 1 最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗(yàn)基地,所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了,否則不會保質(zhì)期那樣長了,只是他們不愿意承認(rèn)罷了! 2一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人 ,特別是運(yùn)動員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動或外出回家后應(yīng)該及時洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來清潔毛孔。 3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出粉刺。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免 *** ,以免 *** 油脂分泌,更容易長粉刺。 5.最好不要留長發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易 *** 皮膚造成粉刺。 6.沒事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會因東西的觸碰而 *** 產(chǎn)生不必要的粉刺。更不要用手?jǐn)D壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷粉刺的程度。很容易在擠壓粉刺的時候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。 7.臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會有反效果,就是讓粉刺更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強(qiáng),池水對於有粉刺的皮膚也是一大 *** 。 8.如果臉上已有粉刺,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果。 9.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運(yùn)動,作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài)。 10.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少 *** 、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴(yán)重的粉刺。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補(bǔ),因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)粉刺的。 11.容易在嘴邊長粉刺的人要留意牙膏的使用,因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)粉刺,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 12.千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
麻煩采納,謝謝!
問題三:下巴長痘痘,是腎不好嗎? 祛除痘痘其實(shí)很簡單,不要亂用藥物,這樣會適得其反,生活方式該善了,慢慢就會下去的,要有耐心
A:長痘痘的朋友很多都是平時生活方式,不住 意
(勤洗臉,洗頭,換洗貼身的衣服,床單被套也是如此)
B: 不要熬夜,早睡早起精神好,
(不要老去網(wǎng)吧打游戲,玩手機(jī)等,沒事可以出去鍛煉鍛煉)
C: 飲食要清淡點(diǎn),另外多吃水果蔬菜,多喝水
(少吃路邊的燒烤,油炸,麻辣串串 等,多喝點(diǎn)白開水)
D: 長了痘痘不要去擠,會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸臉,亂扣亂擠,這樣子會有疤痕,看上去很難看,還下不去)
建議:
常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌荒苋ビ椭?,可以外用這個硫磺皂來清洗臉部,然后再搭配瑩瑩美膚法,專門去痘痘粉刺的,但是要堅持使用痘痘才會下去的。
問題四:臉頰兩側(cè)和下巴長閉合粉刺是什么原因 原因1:雄激素分泌過盛
雄激素的分泌量過多旺盛,是長粉刺最為主要的原因,特別是青春期男女雄激素分泌旺盛是形成青春痘的主要因素,雄激素還可致皮脂腺增多,毛囊角質(zhì)化,堵塞毛孔,生成炎癥,造成粉刺、面皰的產(chǎn)生。
方法一:含褐藻的護(hù)膚產(chǎn)品
褐藻中的活性成分可以使得粉刺體積縮小三分之二,而且這種活性成分在使用8周后,可減少64%的粉刺量,就連黑頭也會減少60%左右。這種成分還有強(qiáng)大的抗菌能力,可以通過抑制酶的活性,控制皮膚油脂的生成,也能減少皮膚紅腫的現(xiàn)象。
原因2:與女性的生理周期有關(guān)
女性在來月經(jīng)前,痘痘和粉刺都會有加劇的現(xiàn)象,這主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素的分泌改變有關(guān)。
方法二:蒸臉清潔法
大半盆洗臉熱水,用濕毛巾蓋住盆口,然后將臉置于盆口處,蒸汽浴面,重復(fù)幾次,然后再用溫水洗臉,每周2-3次,可清潔毛孔,使其暢通,約兩周內(nèi)可見到效果。晚上使用此法為宜,且每次洗完臉后拍上收斂,舒緩的化妝水,收縮毛孔,以防造成毛孔粗大的問題。
原因3:身體內(nèi)在病變或功能紊亂
胃、胃、肝等臟器病變可引起腸胃功能的紊亂,而引發(fā)便秘問題,易誘發(fā)粉刺、痘痘的生成。另外精神緊張,疲勞過度,睡眠不足也會誘發(fā)粉刺、痘痘,且也易引發(fā)臟器病變。
方法三:鮮牛奶去粉刺
將鮮牛奶放在爐火上煮開,放到溫?zé)釙r將棉花浸透至牛奶中,然后用它抹臉,當(dāng)牛奶完全滲透進(jìn)毛孔中后,可軟化黑頭粉刺,這時用清水洗凈或是用毛巾擦拭,最后用粉刺針將粉刺頭擠出來。牛奶中可以加入少量的植物沒,這樣可更快的清除掉粉刺而且不易留下疤痕。
問題五:下巴周圍長閉合粉刺什么原因? 可能是由于毛孔堵塞,死掉的細(xì)菌和身體分泌物沒有排出來,也就是排毒不佳。如果是白色的就是白頭粉刺,如果是紅色的說明發(fā)炎了,要盡早治療噢,否則可能會留下永久性斑痕。
問題六:下巴長了好多封閉性粉刺怎么辦 親,你應(yīng)該是補(bǔ)水不夠,皮膚比較干,建議多補(bǔ)水,在擠粉刺也不會那么痛,自己不會擠粉刺的話建議去美容院擠,因?yàn)榉鄞虜D不干凈的話容易發(fā)炎
問題七:下巴上經(jīng)常起痘是怎么回事 表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。淋巴排毒 *** 有助改善這種情況,想自我 *** ,方法是:用手指背輕拍下巴位置,或以手指輕彈頸部淋巴位,也會有少許幫助。此外,茉莉花茶有調(diào)經(jīng)并強(qiáng)化子宮健康、通經(jīng)活血的保健作用。我教你戰(zhàn)痘!教戰(zhàn)守則――超神效戰(zhàn)痘妙方◎妙方1:貼撒隆巴斯如果你發(fā)現(xiàn)臉上長出紅紅的一塊,而且壓下去會痛,代表它是一顆即將冒出的大痘痘。這時候你可以用撒隆巴斯剪成蓋住痘痘的大小,在家里貼著它,一段時間后他就會消了。對于偶爾長痘痘的人來說,撒隆巴斯還真的挺有效,但你若是長期冒痘痘、內(nèi)分泌失調(diào)的人,這個方法可能對你沒有效的?!蛎罘?:用除痘面膜吳英俊醫(yī)師的英爵聯(lián)合診所賣一種除痘面膜e-do,是睡前用的,少則敷一兩個小時,長則可以敷一整個晚上。我長期看著我的朋友敷這種面膜,痘痘的狀況真的改善很多哩!◎妙方3:搽茶樹精油偶爾長痘痘可以使用茶樹精油稍微搽一下患部,因?yàn)椴铇涫侵委煻欢环浅:玫某煞?。但是使用茶樹精油前一定要先稀釋,再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶樹精油你會立刻感受到痘痘收縮了。我都是使用AROMABAY這個品牌的精油?!蛎罘?:看醫(yī)生除了臉上,背部也是容易長痘痘的地方。痘痘長在臉上可能是控油的問題,痘痘長在背上則可能是身體健康有問題,也許跟你的內(nèi)分泌有關(guān),如果背部常長痘痘,就必須去看醫(yī)生。我推薦一家優(yōu)德診所,它是真正治痘痘粉刺的大專家!
問題八:右下巴長痘痘是什么原因 下巴 長痘
表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬摹?梢苑谩爸氐攸S丸”以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況??梢赃m當(dāng)?shù)胤谩褒埬憺a肝丸”以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常??梢苑谩拌凌饲宸物嫛币詾a肺熱。
針對不同部位的痘痘進(jìn)行相應(yīng)的內(nèi)部調(diào)理,就可以達(dá)到“以內(nèi)養(yǎng)外”的目的
問題九:下巴上有粉刺,怎么辦 不吃辛辣 *** 性食物。
多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
以前我也這樣的,
實(shí)在慘不忍睹,我都不想出門,
就沒那個自信。
我說的,樓主都懂吧,
后來我就是學(xué)的其它人的才好起來!你去
嗖>《花臉艾兒》按紋章里所說的做應(yīng)該能有助于你。
肯定有收獲的。
希望你別放棄,看下我,都好了
祝您好運(yùn)哦。
問題十:脖子和下巴相連的地方長痘痘是怎么回事? 你先不要著急,長痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛,
然后分泌物堵塞毛孔導(dǎo)致的,你不要經(jīng)常洗臉,
這樣事實(shí)上是對皮膚很不好的,一天2次就可以了,
而且正如你所說,睡眠其實(shí)對痘痘還是有影響的。
要保證自己在11點(diǎn)之前睡覺,早上起來要喝一大杯溫水哦,
不要吃辛辣,油膩的東西,以前吃了好多這些東西,
結(jié)果后面都長出來好多,我后來就很少逛街了,
生怕別人對我指指點(diǎn)點(diǎn),感覺活著好難受。
幸好,后來一個痘友向我推薦了歡姐,她給我很多建議,
鼓勵我,在她那里,我痘痘現(xiàn)在已經(jīng)好了。
她的微信:ZYH900127希望我分享的個人經(jīng)歷能給你幫助,
加油哦!早撫擺脫煩人的痘痘哈!
許多愛漂亮的女性,如果臉上或者下巴長粉刺的時候,超級苦悶的,但又不知道怎么調(diào)理好。很多人以為起初都是些很小的幾乎看不見的小顆粒,最后慢慢的越來越大,然后有的粉刺。那下巴長粉刺怎么辦?
下巴為什么長粉刺
相信很多人都好奇下巴為什么長粉刺?中醫(yī)認(rèn)為是腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。也可能是大腸有問題,也就是說便秘的話下巴很容易長痘。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,該病的病因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),雄性激素分泌過多。中醫(yī)認(rèn)為痤瘡病位在肺,病機(jī)包括肺經(jīng)血熱、脾胃濕熱。
另外,粉刺跟飲食有關(guān),辛辣刺激和油膩的食物吃多了都會加重,便秘和熬夜也會加重,所以這些原因要盡量避免。平時的不良生活習(xí)慣。比如精神有壓力和經(jīng)常熬夜疲累時,腎上腺也會分泌對抗壓力的皮脂酮,造成粉刺出現(xiàn),還有就是飲食上的不良嗜好也不容忽視。
下巴長粉刺怎么辦
下巴長粉刺怎么辦?粉刺,此癥由肺經(jīng)血熱而成,每發(fā)于鼻面,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤腫痛,破出白粉汁。日久皆成白屑,宜內(nèi)服枇杷清肺飲,外敷顛倒散,緩緩自收功也。以清熱、利濕、涼血等法治療。治療方法如下:
1、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
2、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因?yàn)橛湍佇缘氖澄锟梢栽黾悠ぶ俜置谄ぶ?;使本來就油膩的皮膚變得更油。
3、中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血,調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
下巴長粉刺怎么調(diào)理
下巴長粉刺怎么調(diào)理?影響下巴長粉刺的原因有很多,熬夜、生活壓力,辛辣食物的刺激等都會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,過度分泌油脂等。那下巴長粉刺怎么調(diào)理好?
1、飲食方面,不要吃刺激的食物和油膩的食物,同時毛巾要用開水消毒處理一下的。同時用點(diǎn)去粉刺的面膜也是可以的。
2、通過飲食調(diào)理,藥物治療,這樣才可以有很好的效果的,建議多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、柑橘等,多喝水。
3、需要改變不良的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ3中那橛淇臁?/p>
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