打飛機(jī)游戲不利于眼手健康

打飛機(jī)游戲不利于眼手健康

打飛機(jī)游戲不利于眼手健康，最近人們又有了新游戲，所謂吃飯、睡覺(jué)、打飛機(jī)。殊不知“打飛機(jī)”游戲?qū)τ谘凼值慕】刀际前俸Χ鵁o(wú)一利的。下面我們一起來(lái)看看原因吧。

近日，微信一款名叫《飛機(jī)大戰(zhàn)》的游戲爆紅，每天無(wú)論是在單位還是在公交地鐵上，都能看到有人在“打飛機(jī)”。這款游戲操作極其簡(jiǎn)單，上來(lái)就能“打”，充分利用了人們的碎片化時(shí)間。因?yàn)橛螒蚪Y(jié)果有分?jǐn)?shù)和排名，因此瘋狂“飛機(jī)大戰(zhàn)”的人不在少數(shù)，堪比當(dāng)年的“半夜偷菜”，有人甚至玩出了腱鞘炎。

腱鞘炎原本好發(fā)于30歲至50歲的人，女性多于男性。常見(jiàn)于一些需要長(zhǎng)期重復(fù)活動(dòng)導(dǎo)致肌腱勞損的職業(yè)，如打字員、器樂(lè)演奏家、銀行工作人員、貨物搬運(yùn)或需要長(zhǎng)時(shí)間電腦操作的人等，也可能由外傷誘發(fā)，還有骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病、糖尿病甚至是感染，也有可能引起腱鞘炎。如今，由于智能電子產(chǎn)品的普及，也會(huì)讓手指長(zhǎng)時(shí)間、重復(fù)、用力地屈伸，出現(xiàn)肌腱的過(guò)度摩擦，導(dǎo)致腱鞘炎。所以玩觸屏手機(jī)的游戲要有個(gè)度，最好每隔半個(gè)小時(shí)就休息十分鐘，改變姿勢(shì)和換換手指。還可以反方向牽拉手指，讓手指肌腱得到休息。當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí)，可以旋轉(zhuǎn)手腕以緩解疼痛。否則時(shí)間一長(zhǎng)，手指頭僵硬，會(huì)患上“狹窄性腱鞘炎”。

腱鞘炎是臨床上最常見(jiàn)到的手外科疾病之一，主要是指肌腱在短期內(nèi)活動(dòng)頻繁、用力過(guò)度或慢性寒冷刺激，導(dǎo)致腱鞘組織發(fā)生炎性反應(yīng)、纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內(nèi)活動(dòng)受到限制，而炎性反應(yīng)同時(shí)引起局部疼痛的一類疾病。

患了這樣的腱鞘炎，一般需要治療2周以上。而不及時(shí)治療，會(huì)影響工作。治療的方法是使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，還可以在局部用藥、打封閉針。但需要說(shuō)明的是，這些方法不要自行處理，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

溫馨提醒“低頭一族”，由于手機(jī)屏幕小，畫(huà)面鮮亮閃爍，對(duì)視力也會(huì)造成很大的傷害，容易誘發(fā)“視頻終端綜合征”。長(zhǎng)時(shí)間近距離盯著屏幕玩游戲，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、充血、干澀；玩游戲長(zhǎng)時(shí)間低頭含胸，可能會(huì)引發(fā)頸椎病和腰椎病。因?yàn)檫@種不良姿勢(shì)易引起脊柱生理彎曲的改變，如出現(xiàn)頭暈、脖子酸痛、腰部疼痛不適、轉(zhuǎn)動(dòng)欠靈活等情況。

網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：?/span>

一、荒廢學(xué)業(yè)身心受損

青少年一旦成了"網(wǎng)蟲(chóng)"，將大量的時(shí)間用到網(wǎng)絡(luò)游戲上，吃飯玩、走路玩、上課玩,甚至躺在床上也在玩，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在網(wǎng)游世界里，做了網(wǎng)絡(luò)的俘虜，為網(wǎng)絡(luò)所累。

二、溝通障礙

長(zhǎng)時(shí)間與電腦打交道容易形成與電腦的符號(hào)式相應(yīng)思維，零碎的符號(hào)式機(jī)械思維代替了人的邏輯思維能力，結(jié)果導(dǎo)致與他人溝通障礙，無(wú)法融入現(xiàn)實(shí)生活，只能在虛擬的網(wǎng)游世界里去滿足自己的一切愿望。

三、道德品質(zhì)下滑

高級(jí)別網(wǎng)絡(luò)游戲需要經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)作后盾，裝備需不斷升級(jí)更替，某市一青年公務(wù)員上班打網(wǎng)游挪用公款一千多萬(wàn)元購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)絡(luò)裝備,最后走上違法犯罪道路。

經(jīng)常手淫，影響是什么？

一個(gè)人應(yīng)該過(guò)正常的生活，談戀愛(ài)，結(jié)婚，做愛(ài)，而不是一個(gè)人齷齪地對(duì)著黃色的東西手淫，那樣的人生太可憐了！手淫損害愛(ài)情運(yùn)?。。? 男人應(yīng)該頂天立地，以下是手淫的危害： 1損害愛(ài)情運(yùn)，思想齷齪，內(nèi)向自卑，女生喜歡陽(yáng)光快樂(lè)的男生； 2損害健康，體質(zhì)下降，容易生病，想想竹子開(kāi)花就會(huì)死； 3損害發(fā)育，身體瘦弱，陰莖輕薄短??； 4損害性能力，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，過(guò)度的刺激導(dǎo)致射精反應(yīng)過(guò)快； 5損害腦力，頭腦昏沉，記憶力差； 6損害精力，容易疲勞，渾身無(wú)力； 7損害智力，學(xué)習(xí)能力，不斷下降； 8損害考運(yùn)，不認(rèn)真學(xué)習(xí)如何考好，整天想著猥褻的事； 9損害性格，內(nèi)向自卑，消極懦弱，行動(dòng)猥褻。內(nèi)心里沒(méi)有光明的東西，當(dāng)然無(wú)法做到光明正大，頂天立地 10損害事業(yè)，升遷無(wú)門(mén)，一事無(wú)成，不努力的結(jié)果，時(shí)間都花在看黃片上了； 11損害運(yùn)氣，好運(yùn)不來(lái)，厄運(yùn)相伴，與做人的態(tài)度有關(guān)； 12損害睡眠，睡得不好，失眠多夢(mèng)，老是想著齷齪的東西，頭腦過(guò)于興奮，無(wú)法入睡； 13損害長(zhǎng)相，面無(wú)血色，丑陋齷齪，竹子開(kāi)花就會(huì)死，證明性容易讓一個(gè)人衰老； 過(guò)強(qiáng)刺激的手淫往往容易造成器質(zhì)性損傷，同時(shí)提高性興奮閾限，造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等。 手淫成癮會(huì)導(dǎo)致：性功能衰退，勃起不足進(jìn)而導(dǎo)致性無(wú)能，早泄。 后期影響：很難滿足女性的性需求，以至于無(wú)法維系良好的婚姻或關(guān)系。你已經(jīng)使你的前列腺勃起神經(jīng)很容易產(chǎn)生興奮，這種類型的手淫就像是在拳擊比賽時(shí)，受到對(duì)方手的動(dòng)作而產(chǎn)生的手部條件反射一樣。具體表現(xiàn)如下： 1.腰部虛弱、疼痛，你可能要買(mǎi)護(hù)腰了。 2.在20多歲時(shí)禿頭。 3.30多歲時(shí)前列腺肥大。 4.早泄。你嘗試控制自己的前列腺肌肉來(lái)控制射精，對(duì)一些輕微的刺激產(chǎn)生射精的反應(yīng)，逐漸導(dǎo)致早泄。 5.陰莖縮小易彎。當(dāng)你的內(nèi)分泌功能不再產(chǎn)生足夠的睪丸激素和DHEA的時(shí)候，你的陰莖變得萎縮，女性無(wú)法從你這里得到高潮的體驗(yàn)。 告訴你些好的方法 1.少看那些H片H書(shū)，一個(gè)是犯法，一個(gè)是會(huì)對(duì)你的精神造成影響，我想你SY多半也與這個(gè)有關(guān)吧 2.盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，多往公共場(chǎng)所去，人多了就不會(huì)怎么樣了，對(duì)自己是中強(qiáng)制的控制。 3.吃枸杞子，蝦，鵪鶉蛋，松子 ，韭菜,牡蠣等食物，有利于補(bǔ)腎氣 4.《素問(wèn)》說(shuō) “腎者水臟，主津液” 就是說(shuō)腎是主持和調(diào)節(jié)人體津液代謝的器官，所以多運(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，可以促進(jìn)它的代謝作用，是有好處的 5.最后就是說(shuō)，你不需要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，正如我一開(kāi)始所說(shuō)，你的問(wèn)題其實(shí)是較為普遍的，但是主要你能及時(shí)改掉習(xí)慣，是不會(huì)對(duì)身體有什么問(wèn)題的。 希望我說(shuō)的能對(duì)你有所幫助~ 呵呵~ ...........

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