打飛機(jī)游戲不利于眼手健康,最近人們又有了新游戲,所謂吃飯、睡覺(jué)、打飛機(jī)。殊不知“打飛機(jī)”游戲?qū)τ谘凼值慕】刀际前俸Χ鵁o(wú)一利的。下面我們一起來(lái)看看原因吧。
近日,微信一款名叫《飛機(jī)大戰(zhàn)》的游戲爆紅,每天無(wú)論是在單位還是在公交地鐵上,都能看到有人在“打飛機(jī)”。這款游戲操作極其簡(jiǎn)單,上來(lái)就能“打”,充分利用了人們的碎片化時(shí)間。因?yàn)橛螒蚪Y(jié)果有分?jǐn)?shù)和排名,因此瘋狂“飛機(jī)大戰(zhàn)”的人不在少數(shù),堪比當(dāng)年的“半夜偷菜”,有人甚至玩出了腱鞘炎。
腱鞘炎原本好發(fā)于30歲至50歲的人,女性多于男性。常見(jiàn)于一些需要長(zhǎng)期重復(fù)活動(dòng)導(dǎo)致肌腱勞損的職業(yè),如打字員、器樂(lè)演奏家、銀行工作人員、貨物搬運(yùn)或需要長(zhǎng)時(shí)間電腦操作的人等,也可能由外傷誘發(fā),還有骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病、糖尿病甚至是感染,也有可能引起腱鞘炎。如今,由于智能電子產(chǎn)品的普及,也會(huì)讓手指長(zhǎng)時(shí)間、重復(fù)、用力地屈伸,出現(xiàn)肌腱的過(guò)度摩擦,導(dǎo)致腱鞘炎。所以玩觸屏手機(jī)的游戲要有個(gè)度,最好每隔半個(gè)小時(shí)就休息十分鐘,改變姿勢(shì)和換換手指。還可以反方向牽拉手指,讓手指肌腱得到休息。當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí),可以旋轉(zhuǎn)手腕以緩解疼痛。否則時(shí)間一長(zhǎng),手指頭僵硬,會(huì)患上“狹窄性腱鞘炎”。
腱鞘炎是臨床上最常見(jiàn)到的手外科疾病之一,主要是指肌腱在短期內(nèi)活動(dòng)頻繁、用力過(guò)度或慢性寒冷刺激,導(dǎo)致腱鞘組織發(fā)生炎性反應(yīng)、纖維變性,使腱鞘變厚,引起鞘管狹窄,肌腱在鞘管內(nèi)活動(dòng)受到限制,而炎性反應(yīng)同時(shí)引起局部疼痛的一類疾病。
患了這樣的腱鞘炎,一般需要治療2周以上。而不及時(shí)治療,會(huì)影響工作。治療的方法是使用消炎鎮(zhèn)痛藥物,還可以在局部用藥、打封閉針。但需要說(shuō)明的是,這些方法不要自行處理,一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
溫馨提醒“低頭一族”,由于手機(jī)屏幕小,畫(huà)面鮮亮閃爍,對(duì)視力也會(huì)造成很大的傷害,容易誘發(fā)“視頻終端綜合征”。長(zhǎng)時(shí)間近距離盯著屏幕玩游戲,容易導(dǎo)致眼睛疲勞、充血、干澀;玩游戲長(zhǎng)時(shí)間低頭含胸,可能會(huì)引發(fā)頸椎病和腰椎病。因?yàn)檫@種不良姿勢(shì)易引起脊柱生理彎曲的改變,如出現(xiàn)頭暈、脖子酸痛、腰部疼痛不適、轉(zhuǎn)動(dòng)欠靈活等情況。
一、荒廢學(xué)業(yè)身心受損
青少年一旦成了"網(wǎng)蟲(chóng)",將大量的時(shí)間用到網(wǎng)絡(luò)游戲上,吃飯玩、走路玩、上課玩,甚至躺在床上也在玩,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在網(wǎng)游世界里,做了網(wǎng)絡(luò)的俘虜,為網(wǎng)絡(luò)所累。
二、溝通障礙
長(zhǎng)時(shí)間與電腦打交道容易形成與電腦的符號(hào)式相應(yīng)思維,零碎的符號(hào)式機(jī)械思維代替了人的邏輯思維能力,結(jié)果導(dǎo)致與他人溝通障礙,無(wú)法融入現(xiàn)實(shí)生活,只能在虛擬的網(wǎng)游世界里去滿足自己的一切愿望。
三、道德品質(zhì)下滑
高級(jí)別網(wǎng)絡(luò)游戲需要經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)作后盾,裝備需不斷升級(jí)更替,某市一青年公務(wù)員上班打網(wǎng)游挪用公款一千多萬(wàn)元購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)絡(luò)裝備,最后走上違法犯罪道路。
一個(gè)人應(yīng)該過(guò)正常的生活,談戀愛(ài),結(jié)婚,做愛(ài),而不是一個(gè)人齷齪地對(duì)著黃色的東西手淫,那樣的人生太可憐了!手淫損害愛(ài)情運(yùn)?。。? 男人應(yīng)該頂天立地,以下是手淫的危害: 1損害愛(ài)情運(yùn),思想齷齪,內(nèi)向自卑,女生喜歡陽(yáng)光快樂(lè)的男生; 2損害健康,體質(zhì)下降,容易生病,想想竹子開(kāi)花就會(huì)死; 3損害發(fā)育,身體瘦弱,陰莖輕薄短??; 4損害性能力,導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,過(guò)度的刺激導(dǎo)致射精反應(yīng)過(guò)快; 5損害腦力,頭腦昏沉,記憶力差; 6損害精力,容易疲勞,渾身無(wú)力; 7損害智力,學(xué)習(xí)能力,不斷下降; 8損害考運(yùn),不認(rèn)真學(xué)習(xí)如何考好,整天想著猥褻的事; 9損害性格,內(nèi)向自卑,消極懦弱,行動(dòng)猥褻。內(nèi)心里沒(méi)有光明的東西,當(dāng)然無(wú)法做到光明正大,頂天立地 10損害事業(yè),升遷無(wú)門(mén),一事無(wú)成,不努力的結(jié)果,時(shí)間都花在看黃片上了; 11損害運(yùn)氣,好運(yùn)不來(lái),厄運(yùn)相伴,與做人的態(tài)度有關(guān); 12損害睡眠,睡得不好,失眠多夢(mèng),老是想著齷齪的東西,頭腦過(guò)于興奮,無(wú)法入睡; 13損害長(zhǎng)相,面無(wú)血色,丑陋齷齪,竹子開(kāi)花就會(huì)死,證明性容易讓一個(gè)人衰老; 過(guò)強(qiáng)刺激的手淫往往容易造成器質(zhì)性損傷,同時(shí)提高性興奮閾限,造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等。 手淫成癮會(huì)導(dǎo)致:性功能衰退,勃起不足進(jìn)而導(dǎo)致性無(wú)能,早泄。 后期影響:很難滿足女性的性需求,以至于無(wú)法維系良好的婚姻或關(guān)系。你已經(jīng)使你的前列腺勃起神經(jīng)很容易產(chǎn)生興奮,這種類型的手淫就像是在拳擊比賽時(shí),受到對(duì)方手的動(dòng)作而產(chǎn)生的手部條件反射一樣。具體表現(xiàn)如下: 1.腰部虛弱、疼痛,你可能要買(mǎi)護(hù)腰了。 2.在20多歲時(shí)禿頭。 3.30多歲時(shí)前列腺肥大。 4.早泄。你嘗試控制自己的前列腺肌肉來(lái)控制射精,對(duì)一些輕微的刺激產(chǎn)生射精的反應(yīng),逐漸導(dǎo)致早泄。 5.陰莖縮小易彎。當(dāng)你的內(nèi)分泌功能不再產(chǎn)生足夠的睪丸激素和DHEA的時(shí)候,你的陰莖變得萎縮,女性無(wú)法從你這里得到高潮的體驗(yàn)。 告訴你些好的方法 1.少看那些H片H書(shū),一個(gè)是犯法,一個(gè)是會(huì)對(duì)你的精神造成影響,我想你SY多半也與這個(gè)有關(guān)吧 2.盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間,多往公共場(chǎng)所去,人多了就不會(huì)怎么樣了,對(duì)自己是中強(qiáng)制的控制。 3.吃枸杞子,蝦,鵪鶉蛋,松子 ,韭菜,牡蠣等食物,有利于補(bǔ)腎氣 4.《素問(wèn)》說(shuō) “腎者水臟,主津液” 就是說(shuō)腎是主持和調(diào)節(jié)人體津液代謝的器官,所以多運(yùn)動(dòng),參加體育鍛煉,可以促進(jìn)它的代謝作用,是有好處的 5.最后就是說(shuō),你不需要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān),正如我一開(kāi)始所說(shuō),你的問(wèn)題其實(shí)是較為普遍的,但是主要你能及時(shí)改掉習(xí)慣,是不會(huì)對(duì)身體有什么問(wèn)題的。 希望我說(shuō)的能對(duì)你有所幫助~ 呵呵~ ...........
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