孕婦吃枸杞要注意

孕婦吃枸杞要注意

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱(chēng)“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑“杞菊地黃丸”，就以枸杞子為主要藥物。

【抗脂肪肝作用】

大鼠長(zhǎng)期（75天）口服果實(shí)中的甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平；事先或同時(shí)服用甜菜堿可對(duì)抗四氯化碳引起的大鼠肝中磷脂、總膽固醇含量的減低，并有所提高；對(duì)BSp、SGp-T、堿性磷酸脂酶、膽堿酯酶等均有改善作用。主要是甜菜堿在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。

【對(duì)血壓的作用】

果實(shí)水溶性提取物20mg/kg靜脈注射可使麻醉兔血壓降低，呼吸興奮；注射阿托品切斷兩側(cè)迷走神經(jīng)可以消除其降壓作用；對(duì)離體兔心呈抑制作用，并使兔耳血管收縮，甲醇、丙酮等有機(jī)溶劑提取物也有輕微降壓作用。

【抗疲勞作用】

枸杞子煎劑對(duì)小鼠羥脯氨酸含量和耐缺氧和抗疲勞作用的影響：

羥脯氨酸（Hydroxyproline）是膠原纖維與蛋白質(zhì)中的一種氨基酸，是脯氨酸羥化而來(lái)。人體在衰老過(guò)程中，由于氧供應(yīng)不足，影響脯氨酸的羥化過(guò)程，因而造成老年人的膠原中羥脯氨酸含量低下，主要臟器縮小變形，重量減輕。由于肺功能受影響，肺活量下降，儲(chǔ)備能力減少，抵抗力減退，肌力下降，耐缺氧、抗疲勞能力下降。因此羥脯氨酸含量與衰老有關(guān)。枸杞子煎劑（13.23%濃度）給予小鼠 灌胃0.3ml/20g，每天1次，30天 后羥脯氨酸濃度與對(duì)照比較增加率達(dá)15.49%。枸杞子煎劑給予小鼠 腹腔注射0.3ml/20g其耐缺氧能力與對(duì)照組生存時(shí)間27.9±1.3分鐘相比較，枸杞為37.5±2.5分鐘（p<0.01）?？蛊趯?shí)驗(yàn)與對(duì)照比較亦有非常顯著的差異（p<0.01）。

【抗腫瘤作用】

體外試驗(yàn)表明，枸杞子、葉對(duì)人胃腺癌KATo-Ⅲ細(xì)胞，枸杞果柄、葉對(duì)人宮頸癌Hela細(xì)胞均有明顯抑制作用，其作用機(jī)理主要表現(xiàn)在抑制細(xì)胞DNA合成，干擾細(xì)胞分裂，細(xì)胞再殖能力下降。枸杞子凍干粉混懸液和環(huán)磷酰胺聯(lián)合用藥，治療大鼠Walker癌肉瘤256，發(fā)現(xiàn)其對(duì)環(huán)磷酰胺導(dǎo)致的白細(xì)胞減少有明顯保護(hù)作用。

【延緩衰老作用】

枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明顯抑制肝Lpo生成，并使血中谷肽過(guò)氧化物酶（GSH-px） 活力和紅細(xì)胞超 氧化物歧化酶（SOD） 活力提高； 人體試驗(yàn)顯示可明顯抑制血清Lpo生成，使血中GSH-px活力增高，但紅細(xì)胞SOD活力未見(jiàn)升高，提示枸杞提取液具有延緩衰老作用。

孕婦可以吃枸杞嗎？可以，但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服，風(fēng)寒感冒的時(shí)候忌服。

多將枸杞放在燉品里，使枸杞的藥用價(jià)值能更好釋放出來(lái)。

枸杞子對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)有明目、提高免疫力、保護(hù)肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發(fā)燒時(shí)不能吃，多吃易引起性早熟。

孕婦服用枸杞茶的注意事項(xiàng)

　　枸杞茶對(duì)大家來(lái)說(shuō)是比較熟悉的，在平時(shí)我們會(huì)利用枸杞茶來(lái)幫助治病，對(duì)我們健康是很有好處的，同時(shí)枸杞茶還可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以說(shuō)枸杞茶我們很推薦大家服用，不過(guò)孕婦服用枸杞茶的時(shí)候也會(huì)有一定的注意事項(xiàng)，下面就讓我們一起看看吧。

　　枸杞茶對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是很適合的，能夠通過(guò)枸杞茶來(lái)幫助孕婦促進(jìn)健康，但是服用枸杞茶的時(shí)候也會(huì)有一定的注意事項(xiàng)，實(shí)際上并不是所有孕婦都能服用枸杞茶的了。主要是由于枸杞茶溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的孕婦最好不要喝。而且孕婦喝枸杞茶一次不能過(guò)量，每天不要超過(guò)30克，這是孕婦服用枸杞茶的時(shí)候需要注意的。同時(shí)枸杞是不能和綠茶放在一起泡茶水喝的，主要是因?yàn)榫G茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會(huì)把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質(zhì)，從而也會(huì)影響枸杞子的藥用價(jià)值，這樣才可以促進(jìn)孕婦健康，是大家服用枸杞茶需要小心的。

　　同時(shí)孕婦在用枸杞子泡茶的時(shí)候還要注意，實(shí)際上枸杞茶清洗的時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分的流失。正確的清洗方式應(yīng)該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然后瀝干水分使用，這樣才比較健康，是可以避免枸杞茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失的。同時(shí)大家服用枸杞茶的時(shí)候需要注意，實(shí)際上枸杞茶的食用禁忌千萬(wàn)不能夠忘記的一條，這種食物不能和太多的茶性溫?zé)嵫a(bǔ)品一起服用，常見(jiàn)的就有綠茶、大棗、桂圓以及紅參，否則對(duì)于身體健康并沒(méi)有好處，這是大家對(duì)枸杞茶要小心的。

　　枸杞茶是大家熟悉的一種飲品，在平時(shí)我們會(huì)服用枸杞茶來(lái)幫助大家治病養(yǎng)生，能夠?qū)ξ覀兘】涤袔椭?，同時(shí)枸杞茶還可以有效的幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是服用枸杞茶的時(shí)候也會(huì)有一定的主義思想，是孕婦服用枸杞茶的時(shí)候必須要小心的。

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