喝藥要講究姿勢(shì),姿勢(shì)對(duì)了才能發(fā)揮藥效,否則錯(cuò)誤吃法會(huì)致命。很多人不知道這件事,那么怎么吃藥才能充分發(fā)揮藥效呢?
躺著吃藥片不利吸收
躺著服用藥片、藥丸,如果送服的水較小藥物只有一半能到達(dá)胃里,另一半會(huì)在食管中溶化或者黏附在食管壁上,而有的藥物對(duì)食管有較強(qiáng)的刺激性。因此,我們服用這些藥物時(shí)最好是站著或者坐著服藥,多喝幾口水,尤其是大藥片和膠囊制劑,這樣的姿勢(shì)可使藥物順利經(jīng)過(guò)食道進(jìn)入胃,以此來(lái)減少對(duì)食管的損傷。再者,患者服藥后也不要馬上躺下,最好站立或走動(dòng)一分鐘,以便藥物完全進(jìn)入胃里。千萬(wàn)注意,不可干吞藥品,干吞藥品最容易使藥片黏附在食管壁上,導(dǎo)致食管黏膜損傷。
當(dāng)然,也有些藥物要求就是躺著吃、專家說(shuō),有些藥物需要患者刻意采取臥位姿勢(shì)服用。例如,硝酸甘油能擴(kuò)張外周血管,降低血壓,患者含服硝酸甘油時(shí)如采取站立體位,則可能因體位性低血壓而昏倒。因此,含服硝酸甘油應(yīng)采用半臥位,而且這種姿勢(shì)能使回心血量減少,利于心絞痛較快緩解。
常見(jiàn)藥物怎么吃才健康?
多數(shù)藥片、膠囊:
站立或端坐。多數(shù)劑型,尤其是大藥片、膠囊都應(yīng)采用站立或端坐姿勢(shì)。如果躺著服藥,易在食管溶化或粘在食管壁上,不但藥效得不到充分發(fā)揮,還會(huì)刺激食管,引起潰瘍。最容易引起食管損傷的藥物是四環(huán)素、維生素C、硫酸亞鐵,這些藥物均有腐蝕作用,服用時(shí)最好端坐或站立。
某些降壓藥:
半臥位。有些藥物服用時(shí)易發(fā)生體位性低血壓,如哌唑嗪、特拉唑嗪等降壓藥。服用此類藥物半小時(shí)左右,會(huì)有頭昏等感覺(jué),且容易造成體位性低血壓。若病人采用站立姿勢(shì)服用,容易暈倒。服這類藥最好采取半臥位姿勢(shì),同時(shí)注意避免喝水送服時(shí)嗆咳。
刺激食管的藥物:
直立姿勢(shì)。有些藥物在食管停留,會(huì)引起食管的潰爛,刺激或灼傷食管黏膜,甚至引起食管狹窄,如治療骨質(zhì)疏松的雙膦煙酸類(阿侖膦酸鈉等),服用后仍須保持上身直立半小時(shí),且需要飲用足夠的水使藥物進(jìn)入胃中。如果臥位服藥,食管的長(zhǎng)軸處于水平位置,極不利于藥物的通過(guò),只有一部分藥物進(jìn)入胃中,其余藥物滯留在食管中,引起食管的潰瘍等。所以,服用此類藥物需采用直立姿勢(shì)。
滴耳液:
側(cè)臥位。使用滴耳液時(shí)需要采用側(cè)臥位姿勢(shì),如氧氟沙星滴耳液等。用藥時(shí)應(yīng)病耳向上,滴藥者將患者耳廓向后下?tīng)坷?,使耳道變直,然后滴入滴耳?~5滴,再輕輕按壓耳屏數(shù)次,使藥液經(jīng)鼓膜穿孔處進(jìn)入中耳,且保持側(cè)臥位數(shù)分鐘。用其他姿勢(shì)滴耳,可能導(dǎo)致藥液進(jìn)入中耳的量較少,發(fā)揮不到應(yīng)有的效果。
滴鼻液:
仰臥位。使用滴鼻液時(shí),建議采用仰臥垂頭位,仰臥時(shí)頭部向床面垂下,鼻孔向上,使鼻腔低于口咽,避免藥液流入咽腔。滴完藥后用手指輕捏鼻翼數(shù)次,保持滴藥姿勢(shì)3~5分鐘,使藥液充分和鼻腔黏膜接觸。用其他姿勢(shì)可能導(dǎo)致藥液流入咽喉,引起不適。
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