五仁粥
做法:桃仁、杏仁、郁李仁、柏仁各適量,核桃仁30克,香蕉2根,粳米100克,將上述五種果仁搗碎,香蕉切碎,和大米一同加水適量煮粥,當(dāng)早餐食用。
功效:可治療陰吹,促進(jìn)陰道附近肌肉的快速恢復(fù)。
黃芪黨參排骨
做法:黃芪5克,黨參3克,八角適量,排骨300克,蔥段、姜片、米酒、豆腐乳、醬油、冰糖各適量,水淀粉少許,將排骨洗凈,剁成小塊,放在盆中,加入鹽、米酒腌制10分鐘,放入油鍋炸成金黃色,備用,將黃芪、黨參、八角放入沙鍋中,加兩碗左右的水用小火煎煮20分鐘,再加入蔥段、姜片、豆腐乳、醬油、冰糖等,轉(zhuǎn)大火煮沸,放入炸好的排骨,稍微燉一會(huì),用水淀粉勾芡就可以了。
功效:益氣養(yǎng)血,調(diào)補(bǔ)胃氣,治療陰吹。
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