緩解眼睛疲勞
熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán),減輕眼睛疲勞,能部分緩解眼睛不適的癥狀。
改善頭暈
在后腦勺熱敷,每次數(shù)分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀。輕微落枕可用熱敷處理,并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。
治落枕
輕微落枕可用熱敷處理,并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。
緩解慢性腰椎疼痛
熱敷可緩解腰椎疼痛的局部癥狀,如病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
治療經(jīng)痛或寒性腹痛
女性痛經(jīng)或因受涼導(dǎo)致的腹痛,熱敷能起到化淤、理氣止痛的功效。
防治頸椎病
脖子僵硬、酸痛或出現(xiàn)輕微疼痛,可用熱敷改善癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。
緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。
緩解關(guān)節(jié)疼痛
退化性關(guān)節(jié)炎,熱敷可增加血液循環(huán)、新陳代謝,并促進(jìn)肌肉放松達(dá)到去酸止痛的效果。
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