吃一個(gè)飽飯,打個(gè)飽嗝,這是很愜意的事情??墒怯械闹欣夏耆税l(fā)現(xiàn),在吃飽后,反而覺得心慌,要休息一下才能緩解。有些擔(dān)心得了心臟病的人,去醫(yī)院做檢查發(fā)現(xiàn)真得了高血壓。
高血壓:飽餐后為何感覺心慌
有的高血壓患者在吃飽后會(huì)覺得心慌,這是可以發(fā)生的。主要是因?yàn)楦哐獕夯颊卟秃笱褐匦路植?,多?shù)血液都流經(jīng)胃腸道,從而使循環(huán)血量相對不足,供應(yīng)心臟和腦血管的血流量相對減少,而出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶、頭暈等一系列高血壓進(jìn)餐反應(yīng)。
對于這一類的高血壓患者,最好的辦法是少食多餐,每餐只吃七八成飽,且要細(xì)嚼慢咽。另外,有喝湯和熱茶習(xí)慣者,宜在餐前飲用;餐后不宜馬上起身活動(dòng)。
提醒:如果頭暈、心慌、乏力等癥狀長時(shí)間不緩解,甚至出現(xiàn)嘔吐、胸痛,就不是進(jìn)餐反應(yīng)導(dǎo)致的,需及時(shí)就診。
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