對于我們的身體其實(shí)有好多的潛在秘密,有時(shí)我們只需要付出一點(diǎn)肯能收獲不少。對于現(xiàn)在的美女而言美容美發(fā)是她們每天必須要做的,有的可能會(huì)有點(diǎn)繁瑣。其實(shí)我們可以通過一些比較簡單的方法就可以達(dá)到那些效果。
也許你沒想到,對頭皮進(jìn)行按摩,并不只起到放松、舒壓的作用,你還可以同時(shí)收獲美發(fā)與美肌。這是因?yàn)?,頭皮連接著整個(gè)面部肌膚,緊張感十足的頭皮會(huì)將不良的情緒帶給面部,容易導(dǎo)致面部的松弛和下垂,所以快快緩解頭皮問題,對面部肌膚的美容效果也有不可小看的促進(jìn)作用。
頭皮按摩的關(guān)鍵就是要意識(shí)到淋巴的流動(dòng):
1、讓手指插入頭發(fā)深處,從頭部前方開始向后頭部按摩,主要的目的是讓按摩產(chǎn)品完全滲透。
2、雙手大拇指按壓在太陽穴上,從太陽穴開始向頭頂按壓。
3、兩個(gè)手掌分別貼合在頭的前部和后部,輕輕向內(nèi)按壓三到四次,不僅緩解頭部還有緩解頸部壓力的作用。
4、用手抓住所有發(fā)束向頭頂提拉,然后再緩慢放下,重復(fù)幾次,可以緩解頭皮的緊張感,讓頭皮徹底放松。
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