肝臟毒素簡單自測方法
1、從指甲看肝臟健康
中醫(yī)學中認為肝主筋,而指甲是筋的一部分,所以當毒素在肝臟中積蓄的時候,在指甲上會有明顯的信號。認真的觀察指甲表面,如果發(fā)現(xiàn)有一些凸起的綾線或者有向下凹陷的話,那么肝臟就會有毒素了,需要給肝臟排排毒了。
2、月經(jīng)前乳腺脹痛明顯
乳腺屬于肝經(jīng)循環(huán)路線上的一個必經(jīng)的地方,當肝臟中有毒素的話,乳腺的增生就會伴隨著出現(xiàn)。而每個月的月經(jīng)周期前的時候,因為經(jīng)血即將排出,氣血充盈,會導致乳腺腫痛更加的明顯。這一現(xiàn)象也是在告訴肝臟需要排毒了。
3、情緒容易抑郁
肝臟主情志,肝臟是人體內(nèi)調(diào)控情緒的器官,所以當肝臟出現(xiàn)問題,例如有毒素積聚的時候,就會阻塞氣的運行,人就會更加容易的產(chǎn)生抑郁、生悶氣、低落等不良的情緒。
4、偏頭痛,臉部的兩側(cè)長痘痘,還會出現(xiàn)痛經(jīng)
臉部兩側(cè)和小腹都是肝經(jīng)和膽經(jīng)的“管轄地區(qū)”,當肝臟排毒不暢快的時候,自然也就會出現(xiàn)容易偏頭痛、兩頰長痘痘等問題。
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